眼睛腫了怎么辦?消除浮腫的方法

　　很多人早上起來都會發(fā)現(xiàn)自己的眼睛不知道為什么特別浮腫，特別是眼睛上皮。如何消除眼睛浮腫呢?小編推薦幾個快速消腫的方法吧。

　　方法一：冷熱交替敷臉先用熱毛巾敷臉，然后換上冷毛巾敷臉，如此交替三次左右。熱敷和冷敷的時間比例是1:2分配，至少需要敷臉十五分鐘，就能夠看到效果了。

　　原理：冷熱交替敷臉，讓血管有一個先擴(kuò)張后收縮的過程，能夠促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，并且?guī)椭懦瞿槻慷嘤嗟乃?。不過需要注意，熱毛巾的溫度要掌握，不可太熱，以免燙傷皮膚。

　　方法二：鹽水敷眼在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽，把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡，讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當(dāng)?shù)拇笮?，敷在眼睛?0分鐘就可以了。

　　原理：利用高滲透壓的原理，把濃度高的鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對溫度進(jìn)行把握，不要燙傷眼睛皮膚。

　　方法三：穴點(diǎn)按摩使用指腹對眼部周圍的皮膚進(jìn)行按壓，每一個位置按壓5秒鐘就可以了，總共重復(fù)三次，有效消除眼睛浮腫。