應(yīng)對寶寶冬季上火

應(yīng)對寶寶冬季上火

北風(fēng)吹，雪花飄，進(jìn)入冬季在欣賞美麗雪景的同時，家長們要預(yù)防寶寶上火。因為冬季天氣寒冷，氣候干燥，室內(nèi)很溫暖但會很干燥，所以寶寶很容易上火，家長們要好好學(xué)習(xí)冬季應(yīng)對寶寶上火的方法。

時值初冬，寒冷干燥，北風(fēng)總是呼呼的刮。室內(nèi)外溫差也變的很大，室內(nèi)因為有了暖氣或空調(diào)被烘的暖暖的，但空氣也變得干燥起來，加重寶寶體內(nèi)水分的流失。而且寶寶腸胃嬌嫩，胃腸功能發(fā)育不成熟，營養(yǎng)物質(zhì)過剩，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱，從而引起大便干結(jié)，尿黃尿少，腹脹吐奶，食欲不振，煩躁哭鬧等上火現(xiàn)象。

冬季天氣干冷 警惕寶寶上火

時值初冬，寒冷干燥，北風(fēng)總是呼呼的刮。室內(nèi)外溫差也變的很大，室內(nèi)因為有了暖氣或空調(diào)被烘的暖暖的，但空氣也變得干燥起來，加重寶寶體內(nèi)水分的流失。而且寶寶腸胃嬌嫩，胃腸功能發(fā)育不成熟，營養(yǎng)物質(zhì)過剩，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱，從而引起大便干結(jié)，尿黃尿少，腹脹吐奶，食欲不振，煩躁哭鬧等上火現(xiàn)象。因此，專家提醒父母們：進(jìn)入冬季，就需對寶寶進(jìn)行特別精心地護(hù)理，警惕寶寶上火。

給寶寶多些喝水

媽媽可以規(guī)定寶寶一天喝多少水，并定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。冬季，寶寶一般每天需要5-8杯水。

讓寶寶多吃水分足的水果，梨、蘋果、柚子都是不錯的選擇。也可以把水果榨成汁給寶寶喝。