適合6個(gè)月以上寶寶
1、食材:
豌豆、嬰兒米粉。
2、做法:
(1)豌豆煮熟、去皮。6個(gè)月寶寶初添加輔食,豌豆去皮做出來的泥比較細(xì)膩。
(2)將去皮的豌豆倒入輔食機(jī)中,攪拌成泥。沒有輔食機(jī)用料理機(jī),或者自己剁碎過篩也行。
(3)第一次添加和米粉的配比是10:1的比例。
適合7個(gè)月以上寶寶
1、食材:
新鮮玉米100克,豌豆50克。
2、做法:
(1)玉米、豌豆去皮、去蒂,洗凈。
(2)玉米、豌豆一塊放入榨汁機(jī)榨成汁,取汁,加水倒鍋里煮10分鐘即可。
適合8個(gè)月以上的寶寶
1、食材:
大米50g,豌豆50g,鱈魚30g。
2、做法:
(1)鱈魚切取一小塊,用姜絲腌制去腥(也可用檸檬汁腌制去腥)。
(2)豌豆用輔食機(jī)打成泥糊狀。
(3)鱈魚挑除姜絲,鱈魚用輔食機(jī)打成泥糊狀,然后直接將所以準(zhǔn)備好的食材倒入粥中一起小火入鍋,順時(shí)針攪拌,適當(dāng)收汁即可。
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