小孩喝牛奶好還是喝奶粉好

關(guān)于小孩子喝牛奶好還是喝奶粉好要根據(jù)孩子的年齡而定，如果是三歲以上的寶寶，可以給寶寶選擇喝牛奶。

如果是三歲以下的寶寶，可以給寶寶選擇和奶粉，具體也是看寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育是否良好，以及寶寶的吸收功能。

通常情況下配方奶粉是一個更接近母乳的營養(yǎng)成分，而且它會分為不同的一個年齡段，所含有的一些營養(yǎng)成分是不一樣。在寶寶三歲之前，按照這個年齡段給寶寶選擇奶粉喂養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育。在三歲之后呢，他的一個胃腸消化系統(tǒng)已經(jīng)相對接近于成人，而且寶寶逐漸也準備要上學了，這個時候就可以給它改為喝純牛奶，這樣也會更方便。但是需要注意，現(xiàn)在市面上的一些牛奶，種類也比較多，最好就是一個純的鮮牛奶，不含有任何的添加劑成分是最好的。

小孩喝牛奶喝到幾歲最好

小孩喝牛奶喝到幾歲目前并沒有一個明確的標準。牛奶可以喝到終身，因為牛奶中除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖，還有礦物質(zhì)、磷、鐵、鈣等等，對小孩也好，對成人也好，尤其對老人都有幫助，是供給營養(yǎng)的方面。另外，寶寶3歲以上可以喝新鮮牛奶，只要家庭經(jīng)濟條件允許，適當?shù)慕o寶寶喝點牛奶很好。因為牛奶里頭的鈣質(zhì)也比較豐富，比如說老年人常規(guī)喝著，每天至少要喝250-300ml牛奶。

在正常飲食的情況下，如果經(jīng)濟條件允許，牛奶可以喝到終身。除了正常的三餐，一般早餐就可以喝牛奶，再加雞蛋、面包。經(jīng)濟條件如果還好，晚上睡覺前還可以給孩子喝上100-150ml，所以牛奶沒有年齡的限制，只是和家庭的經(jīng)濟條件有關(guān)，經(jīng)濟條件好的給孩子喝牛奶很好，包括成人喝牛奶也不錯，老年人更需要補充牛奶。