嚴格來說新生兒滿月后可以開始曬太陽;不過健康的新生兒2周后可以開始曬太陽。
每次曬太陽時間的長短隨嬰兒年齡大小而定,要循序漸進,從開始的幾分鐘慢慢增加到十幾分鐘,單次曬太陽時間不宜超過30分鐘。
此外,因為新生兒黃疸曬太陽可以退黃,所以新生兒在月子里就可以曬太陽,但是月子里的新生兒曬太陽需要特別注意:
1、 避免讓太陽直曬,可以將新生兒放在隔窗戶近的床上,背對著窗戶,隔著玻璃讓太陽照射在寶寶背上。
2、 月子里寶寶曬太陽要注意時間,每次時間5-10分鐘即可,可以一天曬兩次。
3、 新生兒曬太陽之前可以先喝點白開水,避免曬太陽導致的水分蒸發(fā)。每次5毫升即可。
4、 曬太陽的時候要避免著涼;注意保護心神而眼睛和會陰部。
曬太陽的時間長短,應該是隨著寶寶年齡大小而定的。
爸爸媽媽要學會循序漸進,可以由剛開始的十幾分鐘逐漸增加至1-2小時為宜。
也可以每次15-30分鐘,規(guī)定每天曬太陽的數(shù)次。
注意:
爸爸媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶曬太陽中的皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即回家并給予清涼飲料或淡鹽水,或用溫水給寶寶擦身。
或者是曬一會兒,就到陰涼處休息一會兒。注意曬太陽的時間,不要過長。
1、初次給寶寶曬太陽時,要注意觀察寶寶的反應,如有不適立即停止。
2、給寶寶曬太陽應根據(jù)當時的氣溫條件,盡可能地暴露皮膚。
3、保護好寶寶的頭部和眼睛,采用遮陽篷避免強光對寶寶的眼睛造成傷害。
4、不要讓寶寶空腹曬太陽,曬后不要太快給寶寶洗澡。
5、寶寶曬太陽后要適當?shù)慕o寶寶補充水分。
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