寶寶怎樣學(xué)坐：4個(gè)月練習(xí)拉坐

雖然幾乎從寶寶出生的第一天起,你就可以扶著讓他坐起來(lái),但真正能獨(dú)立坐起則要等他能控制頭部以后才能實(shí)現(xiàn)。

從大約第4個(gè)月起,寶寶的頸部和頭部肌肉開(kāi)始迅速變得強(qiáng)壯,他趴著的時(shí)候能把頭抬起來(lái)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶將慢慢學(xué)會(huì)怎樣用胳膊撐起身體,使胸部離開(kāi)地面,這有點(diǎn)兒像在做小型的俯臥撐。這個(gè)時(shí)候媽媽可以幫助寶寶練習(xí)拉坐了。

拉坐具體方法：

1、先讓寶寶仰臥在平整的床上，媽媽或爸爸雙手握住寶寶的兩臂拉向胸前，一邊喊著口令“一、二，寶寶坐起來(lái)”，一邊輕輕拉著寶寶坐起來(lái)。

2、然后，一邊喊著口令“三、四，寶寶躺下去”，一邊把寶寶輕輕放至仰臥。如果寶寶頭部較軟，也可一手托寶寶頭部，一手握住寶寶雙手。

3、最后讓寶寶的兩臂下放還原即可。如此反復(fù)，每日數(shù)次。不過(guò)要注意避免用力過(guò)度拉傷寶寶。

寶寶怎樣學(xué)坐：5個(gè)半月練習(xí)靠坐或依坐

5個(gè)半月時(shí)練習(xí)靠坐或依坐。

具體方法：

讓寶寶靠在沙發(fā)背上或媽媽胸前依坐，也可用枕頭墊住寶寶背部或兩側(cè)(以防傾倒)進(jìn)行訓(xùn)練。

一開(kāi)始,寶寶會(huì)出現(xiàn)向前傾或側(cè)傾，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，寶寶可慢慢離開(kāi)依靠物,獨(dú)自稍坐片刻。

注意：

雖然這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁苍S就能不用支撐地坐上一會(huì)兒了，但你還是應(yīng)該守在他身旁，以便隨時(shí)扶他一把,并且在寶寶周圍墊好枕頭(或靠墊)，以防他摔倒哦!

寶寶怎樣學(xué)坐：6個(gè)月寶寶練習(xí)獨(dú)坐

到了6個(gè)月左右，寶寶很可能可以不用支撐自己坐住(這能讓他騰出雙手來(lái)做其他的事情)，他還能學(xué)會(huì)在坐著的時(shí)候扭轉(zhuǎn)身體去拿自己想要的東西。

在這個(gè)階段,寶寶甚至可能學(xué)會(huì)在趴著的時(shí)候用胳膊撐著坐起來(lái)。媽媽可以在寶寶前面放一些玩具，逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍，這樣可以訓(xùn)練寶寶較長(zhǎng)時(shí)間的獨(dú)坐。

一般寶寶要到8個(gè)月大時(shí)才能不須任何扶助，可以自己穩(wěn)穩(wěn)坐住。

注意：

不要讓寶寶跪著坐；不要讓寶寶采取跪姿使兩腿形成“w”狀或?qū)赏葔涸谄ü上?，如此都容易影響將?lái)腿部的發(fā)展,最好的姿勢(shì)是采用雙腿交叉向前盤坐。

建議：

媽媽可將寶寶練習(xí)坐的空間用護(hù)欄圍起來(lái)，里面隨意放置一些寶寶喜歡的玩具促使寶寶自主練習(xí)。

寶寶學(xué)坐注意事項(xiàng)

1、當(dāng)寶寶會(huì)坐時(shí),切不可讓他單獨(dú)坐在床上,尤其是不能靠近無(wú)床欄的一側(cè),以防寶寶動(dòng)作過(guò)大而有摔下床的危險(xiǎn)。

2、寶寶坐的周圍要有柔軟的保護(hù)物,如沙發(fā)、被子等,避開(kāi)墻、柜子等地方,以防傾倒時(shí)磕碰到寶寶造成傷害。

3、如果9個(gè)月的寶寶還不能坐穩(wěn),可能缺少骨骼發(fā)育所需的維生素d和鈣質(zhì),平常飲食中要注意補(bǔ)充魚肝油和增加寶寶的鈣質(zhì)攝入量。然后通過(guò)一些練習(xí)來(lái)鍛煉寶寶的平衡能力,以便寶寶早日坐穩(wěn)。

4、有些寶寶坐著時(shí)背脊會(huì)產(chǎn)生突出的情形,這可能意味著寶寶太瘦了;但如果發(fā)現(xiàn)在背脊突出處有皮膚顏色異常的狀況,媽媽最好小心留意,或帶寶寶去醫(yī)院檢查一下是否屬于骨骼發(fā)育問(wèn)題。