2歲寶寶一天奶量標準表

2歲寶寶一天奶量標準是350毫升。

《中國居民膳食指南》：1-3歲，每日給于不少于相當于350毫升液體奶的幼兒配方奶粉(不推薦1-2歲寶寶喝液體牛奶)。[兩歲寶寶晚上睡覺前喝奶好嗎，有什么危害呢？]

2歲寶寶譜一日三餐怎么吃

1、早飯，要讓孩子吃得好，一般以面包、糕點、雞蛋、牛奶、稀飯等配以小菜，營養(yǎng)要占全天總熱量的25%左或。

2、午飯應最豐富，量也最多，應給爛飯、饅頭、肉末、青菜、動物肝臟、豆腐羹 、菜湯等，營養(yǎng)要占全天總熱量的35%;午點可適量加點牛奶或豆?jié){、水果等，約占全天總熱量的10%左右。

3、晚飯要給小兒吃得清淡一些，如爛飯、面條、菜包、青菜、濃湯等，要占全天總熱量的30%左右，同時要注意晚餐不要吃得過飲，以免小兒夜間睡眠不安。