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男人吃什么補睪丸 6種食物讓你更有男人味

2017年11月09日 17:26閱讀次數(shù)：54839
男人吃什么補睪丸呢?睪丸是男人最重要的生殖器官，所以平時飲食方面最好是多注意一些，那么男人吃什么補睪丸呢?
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男人吃什么補睪丸-各種睪丸

俗話說吃啥補啥，這句話并不是沒有道理的，像各種羊睪丸、鴨睪丸、雞睪丸、牛睪丸等動物睪丸中都含有豐富的雄激素，偶爾吃對男性睪丸是很好的，但是這種激素類食物不能經(jīng)常吃，一個月吃個一兩次就可以了。

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男人吃什么補睪丸-蜂蜜

蜂蜜被譽為大自然的良藥，富含礦物質(zhì)硼，這種物質(zhì)能提升體內(nèi)睪酮素水平。蜂蜜中還含有一氧化氮，能促進血管擴張，增大勃起的硬度，對男性生殖器有很好的作用。

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男人吃什么補睪丸-泥鰍

泥鰍是一種常見的食材，泥鰍中營養(yǎng)元素非常豐富，有維生素和蛋白質(zhì)等多種物質(zhì)，同時它有養(yǎng)腎生精等諸多功效，可以調(diào)節(jié)男性性功能，促進精子生長，多吃泥鰍可滋補強身。

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男人吃什么補睪丸-淡菜

淡菜雖然被稱之為菜，但其實它是一種海產(chǎn)品，又稱青口貝，淡菜中蘊含豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素，有溫腎固精等諸多功效，對男性性功能障礙有積極作用，多吃淡菜可以提升男性性功能。

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