溫度差異

母乳溫度跟人體溫度一致，37℃，但是擠出來(lái)跟外界溫度交換過(guò)去試溫會(huì)覺(jué)得涼了，這是因?yàn)榭諝庵械睦涠葧?huì)影響到奶溫，其次每個(gè)人對(duì)溫度的感覺(jué)也會(huì)有一定差異。

護(hù)理不當(dāng)

如果寶媽穿的衣服少了，或用涼水洗了手臉之類(lèi)的，雖然涼水沒(méi)有吃進(jìn)口中進(jìn)入肚子，但也會(huì)影響奶水，使奶水變涼的。所以必須要注意保暖哦。

母乳涼怎么改善

隔水燙熱法

如果是冷藏母乳，可以像冬天燙酒那樣，把母乳容器放進(jìn)溫?zé)岬乃锝?，使母乳充分吸收水里的熱量而變得溫?zé)?。浸泡時(shí)，要時(shí)不時(shí)地晃動(dòng)容器保證母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水中解凍，然后再像冷藏母乳一樣隔水溫?zé)帷?

使用溫奶器加熱

想節(jié)省時(shí)間和精力的背奶媽媽不妨給自己準(zhǔn)備一個(gè)專(zhuān)門(mén)的溫奶器。把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃，隔水加熱母乳即可。

注意：如果是冷凍的母乳，可能會(huì)出現(xiàn)分層的現(xiàn)象，這是正常的。只要在給寶寶喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

母乳怎么喂養(yǎng)

媽媽完全地放松自己，以舒服的姿勢(shì)坐著或躺著，哺乳時(shí)可以多運(yùn)用抱枕或被子來(lái)支撐自己或?qū)殞?。讓寶寶靠近媽媽?zhuān)樏鎸?duì)媽媽的乳房，鼻子正對(duì)著乳頭。寶寶的頭、脖子與身體成一直線，寶寶的肚子緊貼著媽媽的肚子。如果是新生兒，媽媽?xiě)?yīng)托著寶寶的頭、肩膀及臀部。

媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上唇，等寶寶嘴張得很大，很快地抱寶寶靠近乳房(并非移動(dòng)?jì)寢尩纳眢w)，讓寶寶同時(shí)含住乳暈與乳頭，而非只含住乳頭。