母乳能保存多久？了解下母乳正確保存方式

母乳是為寶寶量身定制的營(yíng)養(yǎng)品，為寶寶的生命之初提供了營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)十分重要。但是有的媽媽因?yàn)楦鞣N原因，如需要上班不方便喂孩子等等，就需要把母乳擠出來(lái)另作保存，這樣哪怕媽媽上班，寶寶照樣可以喝上母乳。而母乳的保存是需要一些技巧的，讓我們來(lái)看看如何正確的保存母乳吧！

存儲(chǔ)母乳的工具

關(guān)于存儲(chǔ)母乳的容器，最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋；其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會(huì)附著在玻璃或者金屬上，降低母乳的養(yǎng)分。

首先，收集和存儲(chǔ)母乳時(shí)所用到的工具都必須要清洗和消毒?？梢韵扔们逅滔?，再用高溫?zé)崴?，最后再用清水沖干凈。

然后，最好使用60~120ml的小瓶容器盛裝，容器太大可能會(huì)出現(xiàn)寶寶吃不完而浪費(fèi)。而且容器不要裝滿，在上端留些空間，因?yàn)槿橹隼鋾?huì)膨脹。

最后在每一瓶的乳汁上都要標(biāo)明當(dāng)天的日期，并寫(xiě)上當(dāng)天是否有吃過(guò)什么不同尋常的東西，如藥物等。

母乳的存儲(chǔ)期限

如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周；

如果是和冷藏室分開(kāi)的冷凍室,但是經(jīng)常開(kāi)關(guān)門(mén)拿取物品,保存期為3個(gè)~4個(gè)月；

如果是深度冷凍室,溫度保持在0度以下,并不經(jīng)常開(kāi)門(mén),則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。

另外，擠出來(lái)的母乳，最好一開(kāi)始就低溫保存。

母乳的解凍

冷凍的母乳在解凍時(shí)，應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰，解凍后倒入奶瓶就可以喂寶寶了。如果一次寶寶未能吃完，可以放在冰箱里冷藏但不要冷凍，當(dāng)天吃完。

注意

1 不要把冷凍的母乳放在火爐山加熱，會(huì)破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分。

2 最好不用微波爐加熱母乳或配方奶，微波爐加熱不均勻，而且會(huì)破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分，減弱母乳的抗感染能力。

3 不要將解凍的母乳再次冷凍，容易引起細(xì)菌滋生。