母乳喂養(yǎng)需要注意什么

十月懷胎，一朝分娩。生下孩子后，寶媽們需要面臨的就是母乳喂養(yǎng)。對(duì)于許多新手寶媽來說，這個(gè)過程中會(huì)遇到很多問題。那么母乳喂養(yǎng)需要注意什么？一起來看看吧。

一、奶水不足

奶水不足是很多新手媽媽都會(huì)遇到的情況，排除媽媽生病的原因，新手媽媽奶水不足的原因，多是寶寶吮吸次數(shù)過少、寶寶吃奶力氣不夠、一次吮吸時(shí)間過短；媽媽哺乳姿勢(shì)不正確、營(yíng)養(yǎng)不良、對(duì)母乳喂養(yǎng)沒有熱情等原因造成的。

所以新手媽媽在哺乳的時(shí)候，一定要讓寶寶多吮吸，還可以準(zhǔn)備一個(gè)吸奶器，在寶寶吃奶方法不得當(dāng)?shù)臅r(shí)候，用吸奶器把奶水吸出來然后再喂給寶寶。另外，媽媽平時(shí)也要注意自身營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，產(chǎn)后減肥的事情可以緩一緩，還有要保持好的心情，每天盡量睡夠8小時(shí)。

二、乳頭皸裂

相信給寶寶母乳的媽媽，很多都經(jīng)歷過乳頭皸裂之苦，那刀割般的痛苦，是很多媽媽的噩夢(mèng)。導(dǎo)致媽媽乳頭皸裂的原因有很多，但主要原因還是哺乳時(shí)姿勢(shì)不正確，嬰兒吮吸力度過大，造成媽媽乳頭損傷、皸裂。因此，媽媽在給寶寶哺乳的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)使用正確的姿勢(shì)，讓寶寶能夠有效含接到乳頭。

另外，媽媽平時(shí)對(duì)乳頭的護(hù)理也要做好，每次哺乳結(jié)束后，都要用溫水清洗乳頭，清洗的時(shí)候不要用肥皂水，清洗結(jié)束之后，記得涂上羊脂膏，可以保持乳頭的濕潤(rùn)。還有哺乳期一定要選擇合適的內(nèi)衣，最好是寬松、棉質(zhì)的，這樣有利于空氣的流通，防止胸部滋生細(xì)菌，無論對(duì)寶媽，還是寶寶都是有好處的。

三、感冒了怎么辦？

如果媽媽只是普通的感冒，沒有吃藥是可以戴著口罩給寶寶喂奶的，但是如果媽媽吃了藥，建議咨詢醫(yī)生之后再?zèng)Q定要不要給寶寶喂奶，因?yàn)橛行┧幬?，?duì)寶寶是有一定影響的。還有媽媽千萬不可為了給寶寶喂奶，生病了就不吃藥、不打針硬抗著，這樣是不行的。

雖然給寶寶母乳有很多困難，但只要媽媽們有心，這些困難都是可以克服的。