母乳喂養(yǎng)需注意三個方面

母乳喂養(yǎng)的寶媽需要注意的事情很多，稍不注意就會影響寶寶的發(fā)育的，為了讓寶寶健康快樂的成長，寶媽在母乳喂養(yǎng)時應注意以下三個方面。一起來看看吧！

一些寶媽在產(chǎn)后雖然選擇了母乳喂養(yǎng)，但是卻在自己的行為上不加注意，比如在哺乳期里亂吃東西，經(jīng)常吃一些會讓自己健康受到損害的食物，而且這些食物還會對寶寶發(fā)育造成影響！另外在自己的衛(wèi)生方面也不加重視，尤其是在月子里的時候更是如此，那寶媽這樣的行為其實就會對寶寶健康造成影響！為了避免新生兒發(fā)育緩慢的情況出現(xiàn)，以下三個不利于寶寶發(fā)育的行為寶媽不要有！

1、衛(wèi)生方面

寶媽在衛(wèi)生方面要注意什么呢？首先是所居住的房間衛(wèi)生，寶媽可別因為有了孩子就懶惰了，該收拾的家務還是要收拾的，雖然寶媽產(chǎn)后因為有娃的緣故會特別忙也特別辛苦，但是房間里的細菌可不會體貼寶媽，所以寶媽在產(chǎn)后辛苦的同時不僅要注意收拾房間的衛(wèi)生，還要注意經(jīng)常通風！另外在自身的衛(wèi)生上也要注意，勤換洗衣服、洗澡這點就不用多數(shù)了，需要特別注意的就是乳房的衛(wèi)生，寶媽喂寶寶吃奶后還是有必要用清水洗下乳房的！

2、食物方面

食物方面不僅需要寶媽注意避開一些會影響自身健康的，像一些冷凍、燒烤類的食物無需多說，還需要寶媽在食物的營養(yǎng)上注意一下！有些寶媽因為第一次生娃，所以會有手足無措的狀態(tài)，那這個時候?qū)殝尶赡芫蛢H是滿足于照顧好寶寶，在自己的食物上就是對付的態(tài)度了，那這樣的行為雖然說可以照顧好寶寶，但是因為寶媽不能好好吃飯從而就會影響到母乳的質(zhì)量，長期下來自然就影響到寶寶健康和發(fā)育了！所以說寶媽還是要在食物方面注意營養(yǎng)、健康的！

3、情緒方面

上面我們說到衛(wèi)生和食物，那現(xiàn)在就該說說寶媽的情緒了！心情對于一個人的重要性我們無需多說，寶媽因為生氣沒奶的案例也比比皆是，這些案例也都是在告訴寶媽們，一定要在產(chǎn)后注意情緒，切不可因為一些小事就大發(fā)雷霆或者悶悶不樂憋在心里，因為無論是發(fā)出來還是悶起來都會對母乳造成影響！寶媽們既然選擇了母乳喂養(yǎng)，那想必也知道母乳的營養(yǎng)高對寶寶的好處多，因為這些對寶寶的好處，所以寶媽就應該在自身的情緒上多加注意了！

既然選擇母乳喂養(yǎng)，那寶媽就別有這三個行為，因為不利于寶寶發(fā)育！其實說到這，想必寶媽也應該知道，以上三個行為是不利于寶寶發(fā)育的，這個原因其實也和母乳喂養(yǎng)有很大關(guān)系，因為寶媽選擇了母乳喂養(yǎng)，所以在這三方面就要注意避免了，保持著三方面健康、正常也可以讓寶寶發(fā)育的好！