想要成功母乳喂養(yǎng)需要怎么辦

母乳喂養(yǎng)，是寶媽們都會(huì)做的一件事。但是想要成功，還是需要寶媽們下功夫。那么想要成功母乳喂養(yǎng)需要怎么辦？一起來(lái)看看吧。

母乳喂養(yǎng)不僅給寶寶提供了最佳的營(yíng)養(yǎng)和免疫保護(hù)，也是母子交流的最好時(shí)機(jī)。此外，及時(shí)的按需喂養(yǎng)不僅給寶寶提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)也是培養(yǎng)寶寶良好的交流能力和習(xí)慣的重要過(guò)程。

那么，作為新媽媽的你離成功的母乳喂養(yǎng)還有“幾步之遙”呢，下面，就快跟隨小編一起往下看。

成功第一步：科學(xué)合理的母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)應(yīng)盡早開始，這是促進(jìn)成功母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵。

通常在愛嬰醫(yī)院的產(chǎn)科里都會(huì)推行“三早措施”，即早接觸、早吸吮、早開奶。寶寶在出生半個(gè)小時(shí)后就可以開始進(jìn)行“三早”。早接觸可以讓寶寶盡早地接觸新媽媽的皮膚，有利于穩(wěn)定他們的呼吸和心跳；早吸吮有利于刺激新媽媽的乳汁分泌，促進(jìn)子宮復(fù)舊，減少產(chǎn)后出血。

“三早”措施讓寶寶及時(shí)獲得了初乳的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，還可以避免因在哺乳前使用橡皮奶嘴兒給寶寶帶來(lái)的“乳頭錯(cuò)覺(jué)”。

成功第二步：母嬰同室與按需喂哺

為了便于母乳喂養(yǎng)，醫(yī)院產(chǎn)科大都實(shí)行了母嬰同室，即寶寶隨新媽媽回到病房同處一室，新媽媽也可以隨時(shí)照看寶寶，隨時(shí)給寶寶喂奶。

只要寶寶餓了，新媽媽可以隨時(shí)給他們喂奶，不需要看著鐘表，硬性地規(guī)定喂奶間隔時(shí)間，切實(shí)做到按需喂哺。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)饑餓、哭鬧或是新媽媽感覺(jué)乳房充盈都應(yīng)該及時(shí)給寶寶喂奶；如果寶寶安靜地睡了超過(guò)3個(gè)小時(shí)，則需要新媽媽把寶寶叫醒來(lái)喂奶。

成功第三步：學(xué)會(huì)正確的哺乳姿勢(shì)

沒(méi)有哪一種是普遍認(rèn)為的最佳姿勢(shì)，只要新媽媽和自己的寶寶都感覺(jué)到舒服，寶寶可以安心吃奶，那就是最佳姿勢(shì)。

● 坐姿喂奶：新媽媽自然坐在床邊或者椅子上，腳下可以踩一個(gè)矮凳，背部可以加一個(gè)墊子支撐。之后，新媽媽的一只手臂托住寶寶的頭頸肩部位，使寶寶的胸貼近新媽媽的胸腹部，新媽媽的另一只手呈“C”形托住乳房，將乳頭輕輕送到寶寶的口中。

● 臥姿喂奶：新媽媽側(cè)躺在床上，一只手臂托住寶寶的頭頸部并環(huán)繞寶寶的身體，寶寶的胸也要貼近新媽媽的胸，另一只手的姿勢(shì)與坐姿喂奶相同，也是呈“C”形托住乳房，將乳頭輕輕送到寶寶的口中。

● 環(huán)抱式喂奶：新媽媽將寶寶放在胳膊下，并用一個(gè)枕頭托住寶寶的身體，寶寶的頭枕在新媽媽的手上，新媽媽的另一只手托住乳房，幫助寶寶唅接好乳房。

一般適合雙胎的新媽媽，或是乳房比較大、寶寶唅接困難的情況。

● 交叉式喂奶：新媽媽用乳房對(duì)側(cè)的胳膊抱住寶寶，前臂托住寶寶的身體，手在寶寶耳朵或者更低一點(diǎn)的水平位置，托住寶寶的頭，用乳房同側(cè)的手托起乳房。

一般適用于較小的寶寶。

成功第四步：讓寶寶正確唅接乳頭

1、用乳頭或乳暈下方刺激寶寶的嘴唇以刺激覓食反射。

2、等待寶寶張大嘴巴后將乳頭靠近寶寶。

3、靠近寶寶下顎的乳暈部分首先進(jìn)入寶寶的口腔。

4、確認(rèn)寶寶是否穩(wěn)固地唅接住乳頭及大部分乳暈。

成功第五步：夜間喂養(yǎng)很重要

因?yàn)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/hybk/yz/zyz/20130402_258177.html" title="催乳" class="innerlink" target="_blank">催乳素在夜間比白天分泌得更加旺盛，所以，新媽媽應(yīng)堅(jiān)持在夜間喂奶，以便讓寶寶獲得更多的乳汁，這也是促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的一項(xiàng)重要措施。

相比配方奶而言，母乳更容易消化吸收，因此，母乳喂養(yǎng)的寶寶通常會(huì)在夜間醒來(lái)吃奶。夜間喂奶時(shí)，新媽媽應(yīng)盡可能像白天一樣做起來(lái)抱著寶寶喂奶。

如果躺著喂奶，則要注意乳房不要堵住寶寶的鼻孔，以免發(fā)生呼吸道阻塞的情況。

喂奶之后，新媽媽還是要像白天那樣，豎著抱起寶寶，輕輕拍他們的背部，聽到嗝聲后再放下寶寶。