母乳喂到寶寶幾歲最好？

很多媽媽會問，母乳到底喂養(yǎng)到什么時候？答案很簡單：如果你喜歡母乳喂養(yǎng)，只要你和你的寶寶愿意，你就可以一直堅持下去。這可能意味著母乳喂養(yǎng)可能會堅持到寶寶一歲，甚至兩歲。

母乳喂養(yǎng)到幾歲最好？

對于母乳喂養(yǎng)的時間有一個官方的指導方針，那就是“盡可能長”。美國兒科學會建議，在嬰兒至少6個月大之前，純母乳喂養(yǎng)，然后逐漸添加輔食，同時繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，直到嬰兒一歲或兩歲。

但是母乳喂養(yǎng)多久是你自己的決定。這取決于你的情緒，以及你的個人情況。不管怎樣，在寶寶6個月大之前，盡量只給她母乳。這會給寶寶一個健康的開始。當你的寶寶在六個月大的時候準備嘗試她的第一份輔食的時候，你仍然可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)她。

如何逐漸停止母乳喂養(yǎng)，但是寶寶的開心

母乳喂養(yǎng)肯定是需要停止的。但是你身體不可思議的產(chǎn)奶能力不會在瞬間停止。斷奶是一個過程，理想的時間是持續(xù)幾個星期。但如果你需要立即停止母乳喂養(yǎng)，也有一些方法可以減少可能出現(xiàn)的問題，比如充血。如果你采取正確的做法，斷奶可以是一個無痛的經(jīng)驗，不管是身體上和情感上，對你和你的寶寶來說都是這樣的。

停止母乳喂養(yǎng)而不感到疼痛的最好方法是慢慢來。逐漸斷奶，每隔幾天逐步停止一次喂奶，。除了每三天左右減少一次喂食外，你還可以每隔幾分鐘減少一次喂食。每個母親對減少喂奶的頻率的反應(yīng)各不相同。但是，以一種有節(jié)制的、穩(wěn)定的方式斷奶，可以幫助避免導管堵塞或乳腺炎的風險。

在給孩子斷奶的過程中，從白天的飲食開始。也就是說，先保證孩子的每天第一頓和最后一頓都是母乳。在其他進食時間，喂奶的時候也給他吃點別的東西，這樣他就吃飽了。

如何立即停止母乳喂養(yǎng)

突然停止母乳喂養(yǎng)并不理想，因為快速斷奶會導致更大的不適。潛在的并發(fā)癥包括充血、導管堵塞或乳腺炎。但是如果不能循序漸進地斷奶，這里有一些關(guān)于如何短時間停止母乳喂養(yǎng)的建議，以及如何在突然停止母乳喂養(yǎng)時緩解充血。

如果在突然斷奶的時候，你感覺不舒服，可以用冰涼的卷心菜葉或冰袋來減輕腫脹的疼痛。一些哺乳專家認為，使用它們還可以幫助減少母乳干涸的時間。你也可以服用止痛藥，還有專家也推薦茶和草藥，包括茶、薄荷、歐芹和茉莉，以幫助你更快地減少母乳供應(yīng)。

還要記住，母乳喂養(yǎng)不僅僅是嬰兒的食物。一旦斷奶，她可能會想念與你的親密，所以你可能需要留出一點額外的依偎時間來補償。

斷奶期間，如何給寶寶進食

對于正在斷奶的母親來說，夜間也會帶來挑戰(zhàn)，因為許多女性往往在半夜或凌晨十分分泌母乳最多。針對這個挑戰(zhàn)，你可以在白天提供很多營養(yǎng)豐富的輔食來補充晚上喂奶所能提供的卡路里，你也可以試著在下午和傍晚早些時候更頻繁地進行母乳喂養(yǎng)。斷奶時，試著從下午1點到7點每兩到三個小時喂一次奶，而不是每三到四個小時喂一次。

斷奶需要多久？

至于你的母乳供應(yīng)何時會放緩，最終停止，有幾個因素會起作用。這取決于嬰兒的年齡，以及嬰兒喂奶或父母給孩子喂奶的頻率。一旦母親完全停止母乳喂養(yǎng)，她的奶源將在7到10天內(nèi)枯竭。如果你在斷奶后的幾周內(nèi)繼續(xù)生產(chǎn)大量的牛奶，你可能正在經(jīng)歷荷爾蒙的問題。這種情況下，需要就醫(yī)。

總結(jié)

在寶寶前六個月，盡量保證完全母乳喂養(yǎng)，然后六個月開始添加輔食，母乳可以持續(xù)到1歲到2歲。斷奶的理想過程是持續(xù)的，逐漸的。立刻短時間斷奶會給母親和寶寶帶來不適。斷奶期間，給寶寶在白天增加適當?shù)目防铩?