如何有效的幫助寶寶排痰

1歲寶寶被痰卡住窒息，化痰就用這4招兒。你若不咳不揪心，你一咳嗽全家都揪心，尤其在晚上睡覺時(shí)，孩子難受，寶寶的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善。

之前，就曾經(jīng)有報(bào)道：

孩子一咳嗽，很多爸爸媽媽第一反應(yīng)就是吃止咳藥，其實(shí)幫寶寶排痰更重要。

試試這4招兒

幫孩子拍背

拍背法可以促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，促使寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，更有利于痰液的拍出。

拍背可在寶寶咳嗽的間隙進(jìn)行，拍背方法：

①讓寶寶坐在媽媽腿上，媽媽雙腿夾著寶寶小腿，左手扶穩(wěn)寶寶腋窩，右手手指并攏彎曲成杯狀(空心拳)拍寶寶后背，在寶寶的脊柱兩側(cè)分別進(jìn)行，順著寶寶背從下往上1、2、3、4拍4次。

②拍背時(shí)力度可以稍微大一點(diǎn)，能感受到寶寶身體有輕微震感，這樣才能把粘在器官壁上的痰液震下來。

③拍背時(shí)間保持3-5分鐘。特別小的寶寶可以讓寶寶趴在媽媽的肩頭拍。

Tips：吃飯前/后的1小時(shí)內(nèi)不要拍，容易造成胃部不適，甚至嘔吐。排痰過程中注意觀察寶寶的神態(tài)反應(yīng)，如果寶寶明顯表現(xiàn)出不適，應(yīng)立即停止拍痰。

讓孩子多喝水

少量多次的喝水，不僅可以幫助稀釋呼吸道中的分泌物粘液，還能促進(jìn)血液循環(huán)，加快排出機(jī)體代謝的廢物或毒素的排出，從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。

調(diào)節(jié)室溫和濕度

定時(shí)開窗通風(fēng)換氣，增加房間的濕度(相對(duì)濕度保持在60%-65%)，保持呼吸道濕潤，可以減輕咳嗽癥狀?？梢园?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xlq/jjaq/20130708_268943.html" title="浴室" class="innerlink" target="_blank">浴室里蒸汽放足，讓寶寶待上10-15分鐘，或者將沸水倒入大容器里，讓寶寶口鼻對(duì)準(zhǔn)升起的水蒸氣。

這兩種方法都可以使痰液變稀。之后，我們?cè)偻ㄟ^拍背，促進(jìn)寶寶咳嗽。

食療法

美國兒科學(xué)會(huì)推薦：對(duì)于3個(gè)月-1歲的孩子，每天給予暖水(或蘋果汁)5-15毫升，每日4次可緩解咳嗽。對(duì)于3個(gè)月以下的孩子，如發(fā)生上感引起的咳嗽，應(yīng)就醫(yī)。

對(duì)于1歲以上孩子，在必要時(shí)可服用2-5毫升蜂蜜(即 0.5-1 小匙/茶匙)，以稀釋痰液、緩解咳嗽。注意：切勿讓1歲以下孩子服用蜂蜜，可能致肉毒桿菌感染。