母乳對于寶寶來說是最有價值的東西。其實母乳喂養(yǎng)不光只是對寶寶好,對寶媽媽們也以后好處。那么關(guān)于母乳喂養(yǎng)媽媽們需要了解的問題有哪些?一起來看看吧。
母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)和抗體。母乳中,豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯,免疫球蛋白可以有效預(yù)防及保護嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生,是任何奶粉都無可取代的。
1、母乳喂養(yǎng)對寶寶將來有什么好處?
增強寶寶免疫功能,讓寶寶遠離很多常見疾病??蓾M足寶寶不同階段健康成長。
更容易消化,更利于寶寶吸收。
接受過純母乳喂養(yǎng)的寶寶,將來很少發(fā)生超重或肥胖問題。
有效降低了成年后患2型糖尿病的風(fēng)險。
利于智商的發(fā)育,一般情況下會比非母乳喂養(yǎng)的高很多。
2、母乳喂養(yǎng)對媽媽有什么好處?
減小母親將來患乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險。
有利于減肥,可消耗更多脂肪,更快幫助媽媽恢復(fù)體形
釋放的催產(chǎn)素可促進宮縮,幫助排除惡露,讓子宮更快恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。
3、及時了解寶寶的饑餓信號:
寶寶在睡眠中眼睛左右擺動。
寶寶的嘴有吮吸的動作。
白天寶寶睡覺可以根據(jù)寶寶的信號進行喂奶,但晚上不需要把寶寶叫醒喂奶,等寶寶醒了就可以喂,不要打擾寶寶晚上的睡眠;晚上泌乳效率高,勤喂能夠很快提高產(chǎn)乳量。
前6個月最好為純母乳喂養(yǎng),不要喂任何食物、水或者代乳品;每天喂奶次數(shù)至少8-12次以上,必須保證有效吸奶(以媽媽肚子疼為信號),這樣才能刺激下奶,有利子宮收縮,減少出血。
4、喂奶時需要注意的幾個要點:
第一次喂奶時,媽媽和寶寶的方法和姿勢一定要正確,否則養(yǎng)成壞習(xí)慣不容易更改。
寶寶頭和乳房應(yīng)該為90度,不要讓寶寶歪著頭吃奶;媽媽的手臂要托著寶寶的頭、肩和屁股;媽媽與寶寶身體貼得越緊越好,便于寶寶吮吸。
臥位喂奶時,媽媽不要把胳膊放到寶寶頭下面,而要直接把寶寶放在床上,媽媽可將一只胳膊墊在自己頭下,另一只護著寶寶側(cè)臥。
寶寶吃奶時出現(xiàn)不帶勁的表現(xiàn),就說明吃飽了,可以停止喂奶,避免讓寶寶含著乳頭睡覺,養(yǎng)成不良習(xí)慣。
每次吃奶要吃空一只乳房之后再換另一邊,吃得越空越好,否則寶寶吃不到后乳,容易饑餓。
5、寶寶吐奶怎么辦?
寶寶出現(xiàn)吐奶的情況后,很多沒有經(jīng)驗的爸媽們就會非常緊張,其實 新生兒吐奶的主要原因一是新生兒下食管、胃底肌發(fā)育差,胃容量較少,呈水平位;二是吃奶時含接不正確而吸入過多的空氣。如溢奶不嚴重,嬰兒體重在增加,又未發(fā)現(xiàn)其他不良現(xiàn)象,就不必緊張,隨著胃容量的逐漸增大,在出生后3-4個月會自行停止。
防止寶寶溢奶,每次喂奶后要幫助寶寶打嗝兒。喂奶后將寶寶豎直抱起,輕輕拍背部,使孩子打個嗝,防止溢奶。
目的:將胃內(nèi)的空氣排出來。打嗝后可減少寶寶的不舒服。
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