寶寶成長(zhǎng)期如何才能有助于長(zhǎng)高

不要錯(cuò)過(guò)兒童成長(zhǎng)期，記住長(zhǎng)高的信號(hào)。怎么才知道寶寶是不是處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期呢?如何才能抓緊長(zhǎng)高關(guān)鍵期，讓寶寶身高往上蹭一蹭呢?

別急!只要媽媽們細(xì)心觀察，依舊可以發(fā)現(xiàn)寶寶長(zhǎng)高的信號(hào)哦。尤其是以下的這3點(diǎn)，千萬(wàn)別忽略了，3個(gè)變化告訴你寶寶正在長(zhǎng)高期。

1、飲食上的變化

猛長(zhǎng)期的寶寶會(huì)比平時(shí)更容易餓，正餐才吃完沒(méi)多久，一會(huì)兒又想吃東西了，只要看到能吃的東西，都喜歡往嘴巴里面塞。

這么做：小寶寶每餐要保證充足的奶量;大寶寶每天的飲食要做到豐富多樣化。就算斷母乳了，仍建議每天給寶寶提供乳類(lèi)食品。乳類(lèi)食品能提供多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)寶寶早期的生長(zhǎng)發(fā)育很關(guān)鍵。

2、情緒上的變化

猛長(zhǎng)期的寶寶還特別容易煩躁，平時(shí)乖巧的ta可能會(huì)突然變得情緒波動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就耍小性子，愛(ài)哭鬧，喜歡黏著媽媽?zhuān)屓藢?shí)在拿ta沒(méi)辦法!

這么做：別抱怨，多給寶寶包容和理解，給ta高質(zhì)量的陪伴，讓ta更好地度過(guò)猛長(zhǎng)期。平時(shí)可以給寶寶讀一讀繪本，一起玩玩有趣的游戲，這些都是不錯(cuò)的方法。

3、睡眠上的變化

這期間的寶寶睡得會(huì)比平時(shí)多，睡眠方式也會(huì)發(fā)生變化。比如平時(shí)睡覺(jué)不鬧騰的他們，突然半夜踢被子，或者出現(xiàn)非常奇特的睡姿，或者從床的這頭旋轉(zhuǎn)到那頭……這些都是猛長(zhǎng)期的重要信號(hào)。

這么做：如果寶寶非常愛(ài)睡，早上遲遲醒不來(lái)，別急著叫醒ta，睡眠需求得到滿足，寶寶才有可能長(zhǎng)得更好哦!如果寶寶夜間愛(ài)踢被子，不妨準(zhǔn)備一個(gè)睡袋，這樣寶寶怎么盡情“翻滾”，也不用擔(dān)心會(huì)著涼了。