產(chǎn)后可以穿聚攏內(nèi)衣嗎

答案是哺乳期不行。因?yàn)樵?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/mrwy/20130712_269783.html" title="哺乳期" class="innerlink" target="_blank">哺乳期，乳房?jī)?nèi)會(huì)產(chǎn)生乳汁，乳汁過(guò)足，會(huì)形成漲奶，聚攏型內(nèi)衣過(guò)緊會(huì)把乳汁擠壓出來(lái)的，還有，女人在哺乳期內(nèi)，乳房會(huì)經(jīng)歷第二次發(fā)育的，所以，你要給她足夠的空間，更不建議穿聚攏型內(nèi)衣，建議穿正常哺乳內(nèi)衣就行了。

如果斷奶了可以。這時(shí)候?qū)殞毑缓饶?，你的身體各項(xiàng)都已經(jīng)恢復(fù)，穿聚攏內(nèi)衣是沒(méi)問(wèn)題的。

產(chǎn)后可以穿內(nèi)衣嗎

不少專(zhuān)家建議，哺乳期女性應(yīng)該從哺乳期開(kāi)始就堅(jiān)持帶文胸。如果不帶胸罩，重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。因?yàn)椴溉槠谌榉坎粩酀q奶，而且還會(huì)有溢奶的現(xiàn)象，不帶文胸很不雅。帶上文胸后，乳房就有了支撐和扶托，進(jìn)而使乳房血液循環(huán)通暢，對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。所以建議媽媽們?cè)谧?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/hybk/yz/" title="月子" class="innerlink" target="_blank">月子的時(shí)候一定要穿胸罩，也別是專(zhuān)用的哺乳胸罩，并且產(chǎn)后的哺乳期保護(hù)的好的話還能美胸。

1、有足夠的承托力

為了防止產(chǎn)后媽媽的乳房下垂，現(xiàn)在市面上的哺乳胸罩在承托力方面都有了很大的提升。以前的哺乳胸罩大多都是無(wú)鋼圈的款式，并且承托力比較差。哺乳胸罩除了無(wú)鋼圈還有一種有鋼圈的款式，市面上大部分采用的是軟鋼圈的款式，軟鋼圈比普通鋼圈軟，不至于壓迫到乳房，還能有很好的承托力。

2、胸罩的舒適程度

在哺乳期，孕媽媽的體溫比較高很容易流汗，這時(shí)候我們就要選擇比較吸汗、透氣的面料。諸多面料中，哺乳胸罩的以純棉的為最為理想的選項(xiàng)。

產(chǎn)后胸部如何恢復(fù)

1、斷奶之后，女性乳房都會(huì)出現(xiàn)一定程度收縮，這時(shí)候就可以做外部按摩，有效增加血液循環(huán)，促進(jìn)乳房經(jīng)絡(luò)疏通，同時(shí)也要佩戴舒適的純棉質(zhì)胸罩，這樣避免乳房出現(xiàn)下垂現(xiàn)象，不要做重體力勞動(dòng)，更不能長(zhǎng)時(shí)間彎腰，在走路過(guò)程中，要保持抬頭挺胸狀態(tài)。

2、日常生活中，也要堅(jiān)持吃各種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如說(shuō)含有膠原蛋白特別充足的烏雞，豬蹄，用這些食材熬成湯汁，經(jīng)常食用，也能夠有效促進(jìn)乳房再次發(fā)育，在蔬菜方面可以多吃西紅柿，來(lái)增加身體里面維生素含量，吃水果時(shí)候可以選擇木瓜，這樣可以讓乳房恢復(fù)原來(lái)的堅(jiān)挺狀態(tài)。

3、洗澡的時(shí)候，要選擇淋浴方法，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間盆浴，安靜狀態(tài)下，女性可以用自己手掌心，對(duì)乳房做從上到下做輕緩按摩，同時(shí)也要注意在睡覺(jué)過(guò)程中，采取面部朝上或者側(cè)躺方式，盡量避免趴著睡的方法，因?yàn)檫@樣會(huì)對(duì)乳房造成擠壓，不利于豐胸。