夏天到了，寶寶可不可以光腳走路？

夏天馬上就來了，眼看著天氣越來越熱，大家身上的衣服也越穿越少，也紛紛穿上了涼鞋。不光大人如此，寶寶們也非常怕熱，夏天他們最喜歡光著腳丫玩耍。那么放任寶寶光腳丫，會(huì)不會(huì)對(duì)他們的健康造成影響呢？

夏天寶寶喜歡光腳丫，奶奶和媽媽卻各執(zhí)一詞

月月今年一歲半，隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，媽媽給她買了漂亮的裙子，還搭配上了可愛的小涼鞋，但每次外出回家，月月第一件事就是把涼鞋脫掉，光著腳丫在地板上跑來跑去。

為了糾正月月這個(gè)習(xí)慣，媽媽還特地給她買了兒童拖鞋、地板襪等等，但是每次穿上不到五分鐘，月月都會(huì)把它們脫掉，似乎十分不舒服。連續(xù)幾次，月月媽也不強(qiáng)迫孩子穿襪子穿鞋，放任她光著腳丫在地板上玩耍。

這天，奶奶來家里看月月，發(fā)現(xiàn)月月光著腳在地板上，趕緊把月月抱起來，摸摸小腳冰冰涼涼，二話不說便數(shù)落了媽媽一頓。

寶媽十分委屈，跟奶奶解釋道最近天熱，月月十分煩躁，給她買的鞋襪子她都不穿?，F(xiàn)在孩子活動(dòng)量大，腳特別容易出汗，所以月月根本不愿意穿鞋，現(xiàn)在溫度都在20℃以上不會(huì)著涼。月月現(xiàn)在正是長(zhǎng)個(gè)兒的時(shí)候，不如讓她自由放松地玩耍。

在這個(gè)問題上奶奶和媽媽各執(zhí)一詞，爭(zhēng)論不休，最后也沒爭(zhēng)個(gè)明白。這個(gè)問題在很多家庭中都會(huì)出現(xiàn)。

很多家長(zhǎng)覺得寶寶光著腳不好，那么事實(shí)真的如此？

其實(shí)并不是，家長(zhǎng)偶爾發(fā)現(xiàn)寶寶手腳冰涼的情況，并不是因?yàn)槟_冷導(dǎo)致，真正的原因是人的四肢距離心臟較遠(yuǎn)，血液循環(huán)速度慢，才會(huì)出現(xiàn)冰涼情況。只要加大寶寶的運(yùn)動(dòng)量，很快他們的小腳便會(huì)暖和起來。

寶寶玩耍的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量特別大，所以光腳反而有利于自身散熱。有時(shí)因?yàn)橐m子線頭過多太緊，其實(shí)會(huì)對(duì)寶寶的運(yùn)動(dòng)造成束縛，不利于他們正?；顒?dòng)，會(huì)干擾他們正常學(xué)走路的速度。

后來月月咨詢了當(dāng)?shù)氐膬嚎漆t(yī)生，醫(yī)生說：在夏天炎熱的時(shí)節(jié)，寶寶光腳丫不僅沒有壞處，反而有利于寶寶的健康和發(fā)育。

1、有利于促進(jìn)大腦發(fā)育

腳下遍布神經(jīng)末梢，光腳走路能夠更直接刺激寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，讓他們能更直接的感知到軟、硬、溫、冷這些感受，更有利于寶寶活躍思維。

這能促進(jìn)大腦和多感官的發(fā)育，增加寶寶的靈敏性和身體協(xié)調(diào)性，使他們更加聰慧敏捷。

2、寶寶學(xué)走路速度更快

腳是用來維持平衡的主要器官，寶寶在學(xué)走路時(shí)，最需要掌握的就是如何來維持平衡，找到身體的重心。

光腳學(xué)走路時(shí)，寶寶的腳掌更容易抓牢地面，以此來控制走路速度和自身協(xié)調(diào)性，所以學(xué)走路也會(huì)更加方便快捷。

3、增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)

世界許多發(fā)達(dá)國(guó)家都推出了“赤足教育”，主要是讓學(xué)生們赤著腳跑步運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體發(fā)育和血液循環(huán)。這種方法有值得借鑒的地方，寶寶的腳掌遍布神經(jīng)末梢，光腳運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高身體新陳代謝、增強(qiáng)體質(zhì)，使寶寶的免疫力和抗病性增加。

寶寶光腳走路好處多，但不是什么時(shí)候都讓寶寶光腳，寶寶光腳玩耍是有前提條件。

以下幾種情況下寶寶是不適宜光腳的。

1、室溫較低的情況下

現(xiàn)在很多家庭普遍都有地暖，室內(nèi)溫度能夠保持在20℃以上，家長(zhǎng)可以放心地讓寶寶光腳玩耍。夏季雖然氣溫較高，但如果室內(nèi)空調(diào)溫度過低，也不適宜讓寶寶光腳，否則非常容易受涼或出現(xiàn)腹瀉問題。

2、地面坎坷不平的情況下

很多家長(zhǎng)帶寶寶去海灘或水上樂園玩耍時(shí)，也會(huì)讓寶寶光腳。但是在光腳之前，要檢查地面是否安全沒有障礙物，比如說一些棱角尖銳的石頭，或容易劃傷皮膚的沙礫等等。

如果有這些情況，還要給寶寶配備一雙軟底鞋，避免寶寶在水中腳底劃傷，導(dǎo)致細(xì)菌感染。

3、不愛運(yùn)動(dòng)的寶寶

寶寶在家里喜歡靜坐不愛運(yùn)動(dòng)時(shí)，還是給寶寶穿上襪子。身體長(zhǎng)期處于靜止?fàn)顟B(tài)，那么血液循環(huán)速度會(huì)下降，腳丫特別容易變得冰涼，所以可以選擇給寶寶穿上襪子來御寒。

寶寶喜歡赤腳走路是他們的本能，而且有時(shí)候因?yàn)橐m子或者鞋子不合腳，他們也會(huì)產(chǎn)生排斥情緒，主動(dòng)把襪子脫掉光腳走路。

如果在條件適宜的情況下，家長(zhǎng)們不妨讓寶寶脫掉束縛自由愉快的玩耍，反而會(huì)能夠促進(jìn)他們身體發(fā)育與健康。