孩子太黏人父母怎么辦

黃黃今年3歲了，特別黏媽媽，吃喝玩樂都要媽媽陪伴，跟媽媽分開就哭。爸爸也想跟黃黃玩耍，但是黃黃就要媽媽，折騰的媽媽沒有一點(diǎn)自主的空間，感覺很是心累。黃黃究竟怎么了？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院精神心理科醫(yī)生于麗萍帶您揭開孩子黏人背后的真相。

孩子黏人背后的真相

孩子其實(shí)不是黏媽媽，而是在渴求安定的感覺。

孩子出生后心理跟媽媽仍然是一體的，是共生的關(guān)系。隨著孩子逐漸地成長，孩子的自我意識開始萌芽，開始擺脫父母的束縛，獨(dú)自進(jìn)行活動。但是有些孩子可能在度過第一叛逆期時(shí)出現(xiàn)了延遲的表現(xiàn)，也就是拒絕分離，而這種現(xiàn)象的外在表現(xiàn)就是黏人。但家長一定要清楚的是孩子不是黏媽媽，而是在渴求安定的感覺，這種安定的感覺會傳遞給孩子一種認(rèn)知：媽媽跟我是一體的，我是被媽媽需要的，我是可以被愛的。

如果在0－3歲這個階段，各種因素打破了孩子內(nèi)在的安定感會怎么樣？孩子形成一種原始自我認(rèn)知：我是不被喜歡的，我是被拋棄的。這種被拋棄感會一直伴隨著孩子，進(jìn)而會導(dǎo)致孩子的自卑感及無助感，久而久之，這些感覺會逐漸讓孩子成為心理問題的高危群體。

那么，孩子“黏”媽媽是為了滿足生存需要嗎？

兒童心理學(xué)的研究表明，嬰幼兒一出生便開始學(xué)習(xí)與生命中第一個重要的人（媽媽）建立聯(lián)結(jié)。媽媽不僅滿足其生存需要，也滿足他們的心理需要。

著名心理學(xué)家哈洛的“恒河猴實(shí)驗(yàn)”，對于父母養(yǎng)育孩子有著重要的啟示——父母對孩子的養(yǎng)育不能僅僅停留在滿足生理需要的層次，要使孩子健康成長，一定要讓孩子感到父母的存在，并能從他們那里得到安全感。孩子是如此渴望與母親的聯(lián)結(jié)，就像3歲黃黃那樣，難以接受與母親的分離。黃黃的黏人其實(shí)本質(zhì)上是渴望母親的存在帶給他安定的感覺。

父母應(yīng)該怎么做？

父母需要做的就是幫孩子建立未來的親密關(guān)系。

親密力即發(fā)展和維持親密關(guān)系的能力，包括戀愛中的親密關(guān)系，也包括朋友之間的親密關(guān)系，師生之間的親密關(guān)系等，愛情是一種最常見的親密力。弗洛伊德的精神分析指出，孩子早年與父母所建立的親密關(guān)系，其實(shí)是孩子未來愛情的模板。

于麗萍指出，孩子與所有親密對象互動的能力與模式，都是從早年與父母的親子互動過程中學(xué)來的。所以，如果想要孩子未來擁有親密的愛情和友情，那就抓住孩子0－3歲的機(jī)會，在與孩子互動的過程中下點(diǎn)功夫吧。

親密力有兩個維度，一個是吸引性，即雙方相互吸引的傾向；另一種是排斥性，即雙方排斥對方的表現(xiàn)，心理學(xué)還稱為“界限感”。我們所說的黏人就是孩子的吸引性對上了媽媽的排斥性，矛盾隨之而來。這是很好的機(jī)會，家長可以利用處理孩子的黏人情況，來達(dá)到訓(xùn)練孩子親密力的目的。

孩子黏人的模式有三種：安全型依戀，回避型依戀和反抗型依戀。三種類型的依戀并無好壞之分，也不是父母做錯了才出現(xiàn)這些不安型的依戀，可能更多是受到基因遺傳的先天影響。父母需要時(shí)刻謹(jǐn)記：互動的過程比結(jié)果更重要，對于孩子行為的回應(yīng)，我們需要更多的耐心，你自己的情緒穩(wěn)定，才能帶給孩子更安定的感覺。

如何讓孩子獨(dú)立不黏人

于麗萍還介紹了四種常用訓(xùn)練方法，讓孩子獨(dú)立不黏人。

第一招：接納并回應(yīng)孩子的感受。

對于孩子的黏人，父母要做出積極的反饋。

第二招：只滿足一半，跟孩子進(jìn)行博弈。

對于孩子的要求給與有限的滿足，可以先用商量的語氣跟孩子溝通。

第三招：增加孩子與爸爸的互動，把黏性轉(zhuǎn)移。

父親的參與對于孩子健全人格的完善有重要的意義。

第四招：鼓勵孩子變得越來越獨(dú)立自主。

建立“獨(dú)立筆記本”，對于孩子表現(xiàn)獨(dú)立自主的的時(shí)候添加小旗，累計(jì)到一定數(shù)目，給與孩子實(shí)物獎勵或滿足孩子一個愿望。

現(xiàn)在，知道孩子黏人的真相后，父母就知道如何做到高質(zhì)量地陪伴孩子，讓孩子有一個健康幸福的童年了。