夏天來了寶寶如何用空調(diào)

新生兒能用空調(diào)嗎？

新生兒皮膚薄、皮下脂肪少，體表面積與成人相比相差很大，散熱多、產(chǎn)熱少、體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚不健全，因此當溫度過低時，新生兒體溫易受到室內(nèi)環(huán)境溫度影響，導致體溫不升。嚴重的還會使皮下脂肪凝固、發(fā)硬，導致硬腫癥，甚至危及生命。而體溫過高的話，也會引起新生兒脫水熱、中暑等癥狀。

對新生兒來說，體溫應保持在正常范圍內(nèi)，即腋下體溫36℃~37℃，肛門體溫36.5℃~37.5℃。因此，新生兒可以用空調(diào)，但是要避免涼風直接對著新生兒吹。寶寶著衣，應以寬松、全棉最佳，穿著不宜過多，以安靜時不出汗為度。早產(chǎn)兒的保暖尤為重要，體重過低者需要住院，用暖箱才能達到保暖的要求。

合適的溫度是多少？

25℃~28℃！

而對于到底什么溫度合適，專家介紹道，當外界氣溫高于35℃或室內(nèi)溫度超過28℃～30℃時，會讓寶寶身體產(chǎn)生不適，這個時候就有必要開空調(diào)降溫了。一般溫度控制在25℃~28℃，比室外低5～6℃為宜。如果設定后寶寶還是出汗，則可以繼續(xù)調(diào)整，直到找到一個寶寶舒適的溫度。

另外，專家還提醒各位家長，由于寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞和汗腺都未發(fā)育成熟，對溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全，因此溫度調(diào)節(jié)需要一個逐步適應的過程?？梢栽趯殞毿褋硪粋€小時前關掉空調(diào)，讓室內(nèi)的溫度逐漸與室外的溫度一致，等寶寶醒來時溫度差異已經(jīng)不大。

寶寶使用空調(diào)的注意事項

1.室內(nèi)外溫差不要過大

通常，室內(nèi)外的溫差應保持在5℃左右，因為人體對于環(huán)境溫度的變化適應需要一定的時間，尤其是體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚不完善的寶貝。

如果溫差太大，身體不能馬上適應，容易導致身體生病。出入空調(diào)房，要隨時給寶寶增減衣服。

2.不要讓寶貝久待在有空調(diào)的房間

即使天氣熱，也不要讓寶貝長久待在涼爽的空調(diào)房間里，應每天定時帶寶貝到戶外，呼吸新鮮的空氣，做適度的活動和游戲，夏天里讓寶貝適度出一點汗對身體有好處。

3.室內(nèi)時刻保濕

還需要注意室內(nèi)的濕度。在空調(diào)房間里待久了，常常會口干舌燥，這是因為身體中的水分被冷氣蒸發(fā)，而空調(diào)沒有調(diào)節(jié)濕度的能力。寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠不如成年人，所以就更難適應。有寶寶的家庭如果要使用空調(diào)，首先要多給寶寶喝水，同時要人為適當增加室內(nèi)的濕度。

4.不要裝太大的空調(diào)

最好是一戶一機。如果空調(diào)器與房間面積的匹配不當，就會使室內(nèi)空氣過干、過冷，這樣容易降低寶貝的抵抗力。

5.空調(diào)不要直吹寶貝

直吹寶貝容易使他們生病，輕者流涕、鼻塞，重者則會導致支氣管炎，乃至肺炎。應在房間內(nèi)找出一個最佳放置空調(diào)的角度，保證不會有冷風對著寶貝直吹。風量不要開得過大，使用時間也不宜太長。

6.別讓寶貝受涼

開空調(diào)時，要給寶貝穿上薄厚適中的衣物，最好在胸前和肚子上戴個小肚兜。特別是在夜里，在開空調(diào)的房間里睡覺，一定要給寶貝身上蓋上一條毛巾被，以免身體著涼。