產(chǎn)經(jīng) | 我也曾恐懼生二胎，但這次我做到了無側(cè)切無撕裂的無痛分娩

我是一個七歲孩子的媽媽，???也是一位剛生產(chǎn)完二胎的媽媽。要問我這次與第一次有什么區(qū)別，那就回答大家，有很多很多的相似點(diǎn)，然而又有很多很多的不同點(diǎn)。

首先，不管是大寶還是二寶，都是在奧運(yùn)年出生，自懷孕后同樣經(jīng)歷南方最寒冷的春節(jié)，然后同樣是頂受住三個月的劇烈孕吐，體重從原來的急劇下降了15斤，整個人處于一種滴水不進(jìn)的狀態(tài)，最后就是只能住院打點(diǎn)滴，維持平衡。這些共同的狀態(tài)，至今讓我后怕。

尤其是經(jīng)歷過大寶生產(chǎn)時的一些狀況后，我一直沒有任何再生的念頭。因?yàn)樯髮?，足足讓我在醫(yī)院住院半個月，雖是順產(chǎn)，但是由于最后無力生出，而選擇鉗產(chǎn)。

最后本以為一切將過去時，長達(dá)十公分的傷口破裂，最終以手術(shù)結(jié)束了那個漫長的愈合期。這些一波波的事情過了后，還要面臨漲奶，乳房硬得像石頭，只能通過人工按摩擠出初乳，那種被擠的感覺，比生的時候還恐怖，每擠一次都會大叫出來，簡直生不如死。以上種種事跡，我當(dāng)時發(fā)誓，絕對不會再生寶寶了。

不過上天總是很愛跟人開玩笑，在15年的12月，一個終生難忘的月份，竟然意外懷孕了，當(dāng)時老公單位還沒有正式說能生二胎，所以我有個邪惡的念頭，就是找到借口可以不生了，怎知，最后還是全面放開二胎。那么我就不能殘忍的扼殺生命。所以再次踏上懷孕之路。

前面提到頭三個月的狀況了，所以我還是一步步的接受和走過來。但是越到后期，對于生孩子的那一幕，就越是恐懼，而且每天都很擔(dān)憂！唯有每天大著肚子都出去見客戶，分散注意力。

在一次跟朋友聊天中得知，有一個催眠分娩的課程，問我要不要一起去上課，當(dāng)時我豪不猶豫的就報名了。何春蕾老師的催眠分娩課程結(jié)束后，我們（因?yàn)槭欠蚱尥险n）對于分娩有了很多正確的認(rèn)識，而且基本能按照春蕾老師說的，每天做一些練習(xí)。

（圓白菜標(biāo)注：敏儀做的練習(xí)包括孕期運(yùn)動、分娩球、彩虹音樂、會陰按摩、凱格爾運(yùn)動、宣言、呼吸、視覺化等內(nèi)容，我們在整個孕期都會陪伴大家一起堅持練習(xí)。）

在16年的8月22號早上，離預(yù)產(chǎn)期還有一天，寶寶就開始發(fā)動了！這次我們都比上次淡定多了。開始凌晨四點(diǎn)二十分，我感覺肚子一緊，過一會又松了， 我就自己開始計算時間，幾乎都很準(zhǔn)時的十分鐘一次，到了五點(diǎn)半時，我叫醒了老公，跟他說：這次應(yīng)該是真的要來了。我們開始把之前準(zhǔn)備的生產(chǎn)物料一一放好。

而我就是安靜的坐在分娩球上數(shù)著間隔的時間，慢慢從十分鐘一次的波浪運(yùn)動（宮縮）到縮短到八分鐘。期間我沒有感覺到疼痛，只是每次波浪運(yùn)動來的時候，都伴隨著有點(diǎn)大便感，過后又會消失。途中上小便時，發(fā)現(xiàn)見紅了（子宮封印脫落），我就跟老公說，可以去醫(yī)院了。

在去醫(yī)院的途中，波浪運(yùn)動由六分鐘一次慢慢變到五分鐘一次，持續(xù)時間大概一分鐘，還是很大的便意感，但是這個時候告訴自己，不能拉，不斷的呼吸放松，緩解這種不適。當(dāng)我們到了醫(yī)院后，波浪運(yùn)動慢慢變得頻繁，老公每次在我有這感覺時，他都會握著我的手，說放松，然后就撫摸和按摩我的背部，由于之前我們一起有上課，所以配合的還好，他沒有太多的語言，只是陪伴和提醒我呼吸放松。

另外就是不斷的播放《彩虹》音樂，連助產(chǎn)士都覺得這樣非常好，至少我沒有像其他產(chǎn)婦那樣大叫，而是相對平靜的躺著，偶爾發(fā)出一些輕微的哼聲。到了檢查宮口開多少時，已經(jīng)開了四指了，那時候大概是上午11點(diǎn)，醫(yī)生讓老公買飯給我吃，怕途中沒有力氣生產(chǎn)。等老公回到時，我已經(jīng)在產(chǎn)房里了，幸好老公申請了陪產(chǎn)。

在整個過程中，寶寶在肚子里越來越頻繁的運(yùn)動，感覺那種強(qiáng)烈的便意感就要一沖而下，可是助產(chǎn)士說，不能拉，也不能用力，忍著，深呼吸，鼻子吸氣，慢慢呼氣，就這樣，我哪怕再有便意也不能使勁，因?yàn)檎n程上，老師也說過，不用去用力的，只需要平靜的呼吸。老公在旁邊一直鼓勵，說：調(diào)整呼吸，放松。

最后是兩位助產(chǎn)士在我最后沖刺時，叫我把氣憋住，心里數(shù)到十五，再呼氣，大概這樣的節(jié)奏持續(xù)了十個回合，自己很明顯的感覺到寶寶的頭在產(chǎn)道里，已經(jīng)開始出來了，最后配合一下呼吸，嘩一下，那種如釋重負(fù)的感覺，真的太神奇了。那一刻，老公還抓著我的手，說：我們成功了！太神奇了！?