那么，什么時(shí)候給寶寶補(bǔ)鈣，怎么補(bǔ)呢？針對不同情況的寶寶，具體應(yīng)遵循下列建議：
6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)的寶寶：只要媽媽孕期注意補(bǔ)鈣，無缺鈣表現(xiàn)，就可以不急于給寶寶補(bǔ)鈣。母乳是嬰兒最好的鈣營養(yǎng)來源，母乳中的鈣質(zhì)是最易于嬰兒吸收的。額外加鈣則有可能破壞鈣、磷比例反而影響母乳鈣的吸收。
配方奶喂養(yǎng)的寶寶：應(yīng)計(jì)算每日奶量中的總鈣量，如已達(dá)到供給量標(biāo)準(zhǔn)也無需再加藥物。配方奶在兒童的不同年齡段都根據(jù)生理需要作了許多不同的配方，對嬰幼兒奶粉鈣的強(qiáng)化是其中很重要的一部分。所以只要寶寶能按推薦量攝入足夠的奶，一般不會缺鈣。
母乳不足而采用混合喂養(yǎng)的寶寶或從小喂一般奶粉甚至代乳粉的寶寶：有必要按常規(guī)補(bǔ)充維生素D和鈣劑。常規(guī)規(guī)定孩子出生15天起每日補(bǔ)充魚肝油和鈣。但是不要以為補(bǔ)得越多對孩子越好，要遵醫(yī)囑或根據(jù)說明書按正常的劑量服用。鈣制劑品種繁多，建議選含糖少，含鈣量高，無污染的品種。
崔玉濤關(guān)于補(bǔ)鈣問題的Q&A
Q：寶寶7個(gè)半月了,11.1千克，在體檢的時(shí)候做了骨密度測定和手骨拍片，測定結(jié)果是骨質(zhì)缺少癥，還有佝僂病早恢期!醫(yī)生給打了一針vd3，說什么也不用補(bǔ)了!想請教崔教授：
1.寶寶現(xiàn)在開始長牙了,我需要給寶寶補(bǔ)充鈣劑嗎?
2.打了vd3那魚肝油還要吃嗎?
3.還有，吃哪些食物是補(bǔ)鈣的呢?
A：1.寶寶出牙期間沒有必要特別補(bǔ)充鈣劑。均衡營養(yǎng)就可以了。
2.注射維生素D其實(shí)是很危險(xiǎn)的。既然已經(jīng)打了維生素D，只能間隔20天左右再口服維生素D了。
3.現(xiàn)在根本沒有嬰兒骨密度的正常值，不知骨密度檢查的可靠性。
4.奶制品，包括母乳、配方奶粉、嬰兒營養(yǎng)米粉是最好的含鈣食物。
Q：崔教授，寶寶這幾天尿液很黃，食欲又不好了。我想讓寶寶查一下血鈣，看看鈣量如何，是否超標(biāo)，請問有沒有這個(gè)必要呢？查得準(zhǔn)嗎？
A：血鈣為何會超標(biāo)呢？實(shí)際上過量攝入維生素D會使血中鈣離子進(jìn)入到骨骼或其他臟器，反而會出現(xiàn)低血鈣的現(xiàn)象。低血鈣可以導(dǎo)致孩子抽搐。如果孩子沒有抽搐，檢查血鈣就沒有實(shí)際意義。
孩子尿黃與喝水多少有關(guān)，也與進(jìn)食的食物和藥物有關(guān)。主要是帶有顏色，特別是黃色的橙子、胡蘿卜、南瓜或多種維生素等有關(guān)。
Q：如何判斷寶寶缺鈣?
昨天我?guī)?3天的寶寶去體檢,他體重7.4公斤,身高60.6厘米,醫(yī)生說他的囟門有點(diǎn)偏大,有枕禿，要補(bǔ)鈣,是這樣嗎？
A：醫(yī)生的建議是老觀念。足夠的母乳喂養(yǎng)+適量的維生素D，可以預(yù)防孩子“缺鈣”。
枕部頭發(fā)少是由于摩擦所致。出汗多是代謝旺盛的表現(xiàn)，是正?，F(xiàn)象。
只要孩子每天能夠接受500毫升以上的配方奶粉，就沒有必要補(bǔ)鈣和維生素D。
Q：1.足夠的母乳是指多少呢？
2.孩子多大開始添加營養(yǎng)米粉呢？每天保證多少配方奶和營養(yǎng)米粉就不需要額外補(bǔ)維生素D？
A：1.足夠的母乳指的是能夠每天保證6-8次的喂養(yǎng)，孩子生長發(fā)育正常。
2.孩子滿4個(gè)月以后可以添加米粉。滿六個(gè)月以后母乳中所含的營養(yǎng)物質(zhì)將不能滿足孩子生長發(fā)育全部需求，所以滿4-6個(gè)月為輔食嘗試階段。
3.嚴(yán)格意義上講，每天500毫升配方奶粉，就沒有必要補(bǔ)充維生素D。但是純母乳喂養(yǎng)期間必須補(bǔ)充每天200國際單位的維生素D。
6個(gè)月后合理添加輔食，并且每天保證約600毫升的母乳或配方奶，就足以提供這個(gè)年齡段寶寶所需的鈣質(zhì)了。在給寶寶制作輔食時(shí)，有意選擇含鈣量高的食物，靠合理膳食來給寶寶補(bǔ)鈣應(yīng)該說是最聰明的作法。
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