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眼壓高怎么緩解

2016年11月23日 19:10閱讀次數(shù)：42437
標(biāo)簽：眼睛健康百科小知識
眼壓高怎么緩解呢？眼壓高可不是什么好事情，眼壓過高可能會導(dǎo)致青光眼的，所以當(dāng)眼壓高的時(shí)候必須趕快緩解緩解。如果您想知道緩解眼壓高的方法，就必須看看下面由小編為大家準(zhǔn)備的文章。
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眼壓高的緩解方法一 滴眼藥水

1、原因：

這樣可以及時(shí)降低眼壓。

2、建議：

如果眼壓持續(xù)較高，則需要及時(shí)進(jìn)行治療，可到醫(yī)院進(jìn)行檢查后，對癥用藥，使用眼藥水降低眼壓。

眼壓高怎么緩解1

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眼壓高的緩解方法二 眼部熱敷

1、原因：

這樣促進(jìn)眼部血液循，能夠緩解眼壓升高。

2、建議：

經(jīng)常用熱水、蒸氣等熏浴雙眼，或者用熱毛巾對眼部進(jìn)行熱敷。

眼壓高怎么緩解2

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眼壓高的緩解方法三 眼球運(yùn)動(dòng)

1、原因：

長期注視一個(gè)地方后會導(dǎo)致視覺出現(xiàn)疲勞，引起眼壓增高。我們可以通過眼球的自主運(yùn)動(dòng)，讓眼部肌肉得到鍛煉和休息。

2、建議：

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)轉(zhuǎn)眼球向不同的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，鍛煉眼珠活力，以達(dá)到舒筋活絡(luò)，改善視力功能緩解眼壓高的目的。

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眼壓高的緩解方法四 飲食調(diào)理

1、原因：

蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓會升高，于是把眼內(nèi)多于的水分吸收到血液中來，從而降低眼壓。還有許多利水食物可排泄身體多于的水分，對降低眼壓有幫助。

2、建議：

可適當(dāng)多吃些蜂蜜及其他利水的食物。除此之外，西瓜、冬瓜、赤小豆等有利水作用的食物，適當(dāng)多吃。

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