是不是發(fā)育遲緩，對(duì)照自測(cè)一下不就知道了？

抬頭：頭抬起90°，通常是在3~5個(gè)月

需要引起媽媽警惕：如果寶寶到了6個(gè)月還不能抬頭，或一直沒(méi)有抬頭的欲望，就要帶他到醫(yī)院檢查。

有些寶寶一個(gè)月就開(kāi)始抬頭，而有些寶寶到了4～5個(gè)月，才能做好抬頭的動(dòng)作，這都是正常的。

抬頭是個(gè)持續(xù)性的發(fā)展動(dòng)作，只要寶寶一直在努力做這個(gè)動(dòng)作就不用擔(dān)心，關(guān)鍵要關(guān)注抬頭的發(fā)展過(guò)程，幫助寶寶練習(xí)。

這樣幫助他

● 滿月后，可以開(kāi)始嘗試豎抱，讓他看看周圍的環(huán)境。不過(guò)要注意，你的一只手要始終支撐著寶寶的頸部。

而且不要豎著抱太久，開(kāi)始時(shí)每次3~5分鐘就夠了，隨著寶寶長(zhǎng)大，慢慢加長(zhǎng)時(shí)間。

● 也可以讓寶寶俯臥在稍有硬度的床上，幫助他把小胳膊撐在胸前，跟他說(shuō)話，或是用玩具逗引他抬頭，最開(kāi)始練習(xí)3~5分鐘就可以了。

注意，挪開(kāi)周圍松軟的被子、枕頭，而且要片刻不離地守著寶寶，以防意外窒息。

此外，讓寶寶俯臥練習(xí)抬頭，要選擇寶寶情緒好的時(shí)候，而且避開(kāi)剛吃完奶的時(shí)刻，以免寶寶吐奶。

寶寶如果表現(xiàn)出不耐煩、哭泣，立刻停止練習(xí)。每次練習(xí)后，可以讓寶寶側(cè)身，撫摸一下他的后背，放松頸部和背部肌肉。

翻身：寶寶翻身的時(shí)間并不是固定的

需要媽媽警惕：寶寶很有可能會(huì)“出其不意”一下就掌握了翻身的技巧，所以，發(fā)現(xiàn)寶寶有翻身的信號(hào)時(shí)，你一定要非常注意安全。

別讓寶寶躺在靠床沿的地方，很多寶寶墜床，都是這個(gè)階段發(fā)生的。

寶寶能翻身的時(shí)間是在脖子能夠立住之后，一般4個(gè)月左右的寶寶就能夠做到這一點(diǎn)。

但是，具體實(shí)現(xiàn)翻身動(dòng)作的時(shí)間卻是因人而異的。有的寶寶會(huì)省略翻身，直接開(kāi)始坐或站。也有的寶寶能站立之后才突然開(kāi)始學(xué)會(huì)翻身。

這樣幫助他

媽媽觀察到寶寶想要翻身的信號(hào)，就能幫他更容易掌握翻身的要領(lǐng)。

● 信號(hào)一：趴著時(shí)，能夠自覺(jué)并自如地抬起頭，而且頭到胸部都能夠抬起來(lái)。這說(shuō)明他的頸部和背部肌肉已經(jīng)很有力量，離翻身不遠(yuǎn)了。

● 信號(hào)二：寶寶仰臥的時(shí)候，喜歡把小腳蹺起來(lái)，或者總是抬起腳搖晃。開(kāi)始時(shí)寶寶不能很好地轉(zhuǎn)動(dòng)腰，所以只是把腳搖來(lái)?yè)u去想要翻動(dòng)身體。

這時(shí)，你可以幫他，推一下他的髖部，給他一把力，讓寶寶能夠體驗(yàn)到翻過(guò)去的過(guò)程和樂(lè)趣。

● 信號(hào)三：寶寶總向一個(gè)自己感興趣的方向側(cè)躺著。這時(shí)寶寶也許已經(jīng)有了翻身的意識(shí)，只是還沒(méi)有掌握翻身動(dòng)作的基本要領(lǐng)。

你可以輕輕牽著寶寶的胳膊，往他側(cè)身的方向拉他，并教他轉(zhuǎn)動(dòng)腰部和屁股。

也可以試著在另一個(gè)方向叫他，用玩具逗引他，讓他找到一個(gè)他最容易轉(zhuǎn)身的方向。

坐：不用雙手支撐坐直，通常是在6~8個(gè)月

需要引起媽媽警惕：坐是寶寶發(fā)育的必經(jīng)階段，需要一定的身體素質(zhì)才能做到，所以不會(huì)出現(xiàn)太早。如果寶寶10個(gè)月還不會(huì)坐，要帶他到醫(yī)院檢查。

有的寶寶4個(gè)月就能拉著大人的手坐起來(lái)。不過(guò)，真正靠自己力量坐一會(huì)兒，通常要到5~6個(gè)月。

6~7個(gè)月時(shí)，他的平衡能力、肌肉力量關(guān)節(jié)靈活度得到很好的發(fā)展，能不用雙手支撐坐直。

到了8個(gè)月，他對(duì)坐控制得游刃有余，還會(huì)身體前傾，伸手去抓玩具。你會(huì)看到他用左手抓身體右側(cè)的玩具。

這是他在使用大腦的兩個(gè)半球，發(fā)展他的協(xié)調(diào)能力，也是寶寶練習(xí)坐的最重要的目的。

這樣幫助他

● 寶寶4個(gè)月時(shí)可以練習(xí)拉坐。讓寶寶仰臥，你握住寶寶雙手腕部，慢慢將其從平臥位拉至坐位，然后再慢慢把他放倒。

● 5個(gè)半月時(shí)練習(xí)靠坐或倚坐。讓寶寶倚著你的胸前坐著，或是靠在沙發(fā)背上，兩側(cè)用靠枕支撐。

一開(kāi)始，寶寶會(huì)出現(xiàn)向前傾或側(cè)傾，沒(méi)關(guān)系，練習(xí)幾次，寶寶就能慢慢離開(kāi)倚靠物，獨(dú)自稍坐片刻了。

● 到了6個(gè)月時(shí)，寶寶差不多能獨(dú)坐了，但是還不穩(wěn)當(dāng)，你可以在他前方放一些玩具，逗引他自己來(lái)抓取，訓(xùn)練他坐姿時(shí)的平衡能力。

爬：開(kāi)始學(xué)習(xí)爬行，通常在寶寶7~11月

需要媽媽警惕：寶寶學(xué)爬，應(yīng)鼓勵(lì)而不強(qiáng)迫，關(guān)注點(diǎn)要放在寶寶爬行的姿勢(shì)和四肢的協(xié)調(diào)性。如果從始至終都用坐姿向前爬，則需到醫(yī)院檢查。

爬是體現(xiàn)寶寶發(fā)育差異很明顯的表現(xiàn)，首先不是每個(gè)寶寶都要經(jīng)歷爬，其次寶寶學(xué)爬的時(shí)間比較長(zhǎng)，通常是在7~11個(gè)月時(shí)。

雖然很多媽媽會(huì)認(rèn)為寶寶爬得早或晚，但實(shí)際上對(duì)于爬沒(méi)有固定的早和晚的標(biāo)準(zhǔn)，只要寶寶按照自己的發(fā)育進(jìn)程發(fā)展就可以。

寶寶剛開(kāi)始學(xué)爬，通常是匍匐向后退，最后才變成用四肢迅速向前爬，這個(gè)變化過(guò)程通常要經(jīng)歷幾個(gè)月。

有些寶寶沒(méi)有怎么爬就開(kāi)始站立和走路也很常見(jiàn)。寶寶的踝部肌肉和協(xié)調(diào)能力會(huì)在以后的成長(zhǎng)中不斷發(fā)育，沒(méi)必要勉強(qiáng)他一定要爬，任其自然。

這樣幫助他

● 在寶寶前面放個(gè)玩具吸引他，讓他爬過(guò)來(lái)拿玩具，剛開(kāi)始寶寶還不能很好地掌握爬的技巧，你可以輕輕推動(dòng)寶寶的小腳，幫助他挪步。

不過(guò)，實(shí)際上，寶寶的爬姿千奇百怪，有的單腿爬，有的匍伏前進(jìn)，有的甚至后退著爬，只要是爬就行，你不用太注重姿勢(shì)的正確性。

● 如果寶寶沒(méi)經(jīng)歷過(guò)爬的階段直接會(huì)走了，你也不必過(guò)于糾結(jié)，在未來(lái)的成長(zhǎng)中，有很多補(bǔ)救的辦法。

比如走平衡木、蕩秋千、坐轉(zhuǎn)椅、蹦蹦床、玩大龍球，這些都是鍛煉平衡能力、進(jìn)行感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練的游戲。