1、拍嗝
寶寶喝奶后,由于胃的下部分是奶,上部分是空氣,就會(huì)造成胃部壓力,出現(xiàn)吐奶、溢奶。因此,媽媽在寶寶喝奶之后,幫寶寶拍拍背部,拍背時(shí),媽媽要將寶寶豎著抱,寶寶打嗝之后自然會(huì)減緩?fù)履痰那闆r。
2、改變姿勢(shì)
一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)可以幫寶寶更順利的吸允母乳,緩解吐奶現(xiàn)象。喂奶時(shí)媽媽最好抱著寶寶,讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài),讓寶寶的頭部高一些,身子低一些,這樣可以緩解吐奶癥狀。如果寶寶喝的是奶粉,喂奶時(shí)不要讓寶寶躺著喝,最好是讓寶寶坐著或者站著。如果寶寶躺著喝完奶了,不要讓他仰臥,最好側(cè)臥一會(huì)兒再仰臥。
3、體位療法
如果寶寶拍嗝有困難,媽媽可以將寶寶直立抱起,讓寶寶趴在你的肩膀上半個(gè)小時(shí)左右,然后將枕頭抬高,讓寶寶右側(cè)躺下,增加胃部排空的速度。
4、控制寶寶喝奶的速度
有些寶寶喝奶比較急,這樣會(huì)增加吐奶的概率。喂奶時(shí)媽媽要控制寶寶喝奶的速度,喂奶后適當(dāng)多抱一會(huì)兒寶寶,不要急于將他平放在床上,這樣有助于減輕返流。
其實(shí)寶寶吐奶沒(méi)有什么好擔(dān)心的,但如果寶寶吐奶后出現(xiàn)精神不振、想睡覺(jué)、情緒不安、肚子脹等現(xiàn)象,則可能是生病了,應(yīng)該看醫(yī)生。
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