談到兒童補鈣的話題,很多家長特別關(guān)心,生怕自己的寶寶缺鈣,特別當(dāng)寶寶出現(xiàn)出汗多、出牙遲、走路晚、肋骨外翻等情況時,聽別人說孩子缺鈣了需要補鈣,可能就開始給寶寶補起鈣了。2016年1月發(fā)表在 J Clin Endocrinol Metab上的《營養(yǎng)不良性佝僂病的預(yù)防與管理全球共識建議》(以下稱“全球共識”)給出答案和診斷標(biāo)準(zhǔn),這個共識是來自包括中國在內(nèi)的11個國際學(xué)會組織制定。
1. 如何診斷兒童營養(yǎng)性佝僂???
通常所說的“缺鈣”在醫(yī)學(xué)上稱為佝僂病,營養(yǎng)性佝僂?。∟utritional rickets,NR)是由于兒童維生素D缺乏和/或攝入不足導(dǎo)致的軟骨細胞分化障礙、生長板鈣化及類軟骨鈣化障礙。
營養(yǎng)性佝僂病的診斷需要結(jié)合病史、體格檢查、生化檢查、攝X線片。病史包括包括是否補充維生素D、是否經(jīng)常戶外活動、每天鈣攝入是否充足、是否有佝僂病的癥狀等,體格檢查一般由醫(yī)生對患兒進行專業(yè)檢查看是否有佝僂病的特征性表現(xiàn),如嬰兒顱軟、肋骨上有串珠樣改變、腿是否有超出正常范圍的內(nèi)翻或外翻等。如果有可疑癥狀,還可以通過生化檢查檢測血液中維生素D的水平,根據(jù)參考標(biāo)準(zhǔn)來判斷。而手腕攝X線片可以進一步來確診。
維生素D缺乏的診斷標(biāo)準(zhǔn):
血清25羥維生素D3 : <30nmol/L,缺乏; :30~50nmol/L,不足; >50nmol/L,充足;而>250 nmol/l為中毒。
鈣的攝入標(biāo)準(zhǔn):
0~6月齡和6~12月齡的嬰兒每天應(yīng)分別攝入200毫克/天和260毫克/天的鈣,1歲以后攝入的鈣:>500毫克/天為充足,300~500毫克/天為不足,<300毫克/天為缺乏。1歲以后的兒童每天攝入的鈣不足300毫升,就會導(dǎo)致佝僂病,無論機體維生素D是否缺乏。
年齡 |
全球共識推薦 (毫克/天) |
中國營養(yǎng)學(xué)會推薦 (毫克/天) |
0~6月齡 |
200 |
200 |
6~12月齡 |
260 |
250 |
>1歲 |
>500 |
600~1200 |
2. 營養(yǎng)性佝僂病的癥狀表現(xiàn)
營養(yǎng)性佝僂病對嬰幼兒生長發(fā)育極為不利,還可引起低鈣性心肌病,甚至導(dǎo)致死亡。其不良影響會持續(xù)到成年時期,引發(fā)諸如肌病、癲癇發(fā)作、肺炎、終生畸形和殘疾、發(fā)育障礙等后遺癥。營養(yǎng)性佝僂病患者往往容易出現(xiàn)四肢和骨盆畸形、骨骼疼痛以及肌無力等表現(xiàn)。通過手腕攝X片證實的佝僂病,有發(fā)生骨折的風(fēng)險。
佝僂病的骨骼癥狀:
l 腕關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)腫脹
l 囟門閉合延遲(正常情況下一般2歲前閉合)
l 牙齒萌出延遲(10月齡前無切牙萌出,18個月前無臼齒萌出)
l 腿畸形(膝內(nèi)翻、膝外翻、風(fēng)蝕樣畸形)
l 串珠肋
l 額隆起
l 顱骨軟化(通常在前3個月骨縫觸診時明顯)
l 骨痛、躁動、易激惹
影像學(xué)特征:
l 干骺端向外展開、磨損如毛刷樣、凹陷成杯口狀
l 生長板寬厚
l 骨質(zhì)疏松
l 骨盆畸形包括出口狹窄
l 微小創(chuàng)傷性骨折
非骨骼系統(tǒng)特征:
l 低鈣癥性癲癇和抽搐
l 低鈣血癥性擴張型心肌病(心臟衰竭、心律失常、心臟驟停、死亡)
l 生長發(fā)育遲緩或停滯
l 肌無力導(dǎo)致大肌肉運動發(fā)育延遲
l 顱內(nèi)壓升高
3. 營養(yǎng)性佝僂病的預(yù)防和治療
(1)維生素D的預(yù)防劑量
為了預(yù)防維生素D的缺乏,嬰兒每天攝入的維生素D應(yīng)為400 IU/d(10 μg/d),無論是母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)。12個月以上的兒童及成人,通過飲食和/或營養(yǎng)素補充劑來達到維生素D的需求,至少600 IU/d(15 μg/d)。
(2)治療營養(yǎng)性佝僂病的維生素D及鈣劑量
維生素D最小劑量為2000 IU/d(50 μg)至少持續(xù)3個月;鈣500 mg/d,無論是飲食攝入還是使用補充劑,應(yīng)和維生素D常規(guī)聯(lián)用。一般還是推薦口服治療,可以更加迅速地恢復(fù)25-OHD 水平。對于日常治療,D2和D3同樣有效。當(dāng)單藥大劑量使用時,推薦維生素D3,因為其較維生素D2有更長的半衰期。維生素D治療應(yīng)至少持續(xù)12周,一些兒童可能治療時間更長。
營養(yǎng)性佝僂病維生素D治療劑量
年齡 |
日劑量/IU,共90天 |
單次劑量 |
維持日劑量/IU |
<3月齡 |
2000 |
無推薦 |
400 |
3~12月齡 |
2000 |
50,000 |
400 |
1~12歲 |
3000-6000 |
150,000 |
600 |
>12歲 |
6000 |
300,000 |
600 |
4. 如何識別兒童佝僂病的危險因素?
育齡女性應(yīng)避免維生素D缺乏,每日應(yīng)攝入600 IU維生素D。妊娠女性同樣應(yīng)攝入維生素D 600 IU/d,且最好與其他補充劑如鐵和葉酸同時補充。就嬰兒而言,除了每日攝入400 IU維生素D外,輔食添加應(yīng)不遲于26周,其中應(yīng)包括富含鈣的食物,如芝麻、豆制品等。兒童期及青春期應(yīng)保證至少500 mg/d的鈣攝入。此外,由于紫外線能促進皮膚維生素D3前體的合成,限制日照會增加維生素D缺乏和營養(yǎng)性佝僂病的風(fēng)險。但曬太陽會增加皮膚癌的風(fēng)險,且沒有一個安全閾值既能讓機體合成足夠的維生素D又不增加皮膚癌的風(fēng)險,嬰幼兒應(yīng)避免強光直曬。
5. 營養(yǎng)性佝僂病和骨軟化癥的危險因素
(1)母體因素:
l 維生素D缺乏
l 深色皮膚色素沉著
l 全身皮膚遮蓋
l 冬/春季高緯度地區(qū)
l 其他原因?qū)е氯照帐芟奕缡覂?nèi)生活為主、殘疾、空氣污染、云層遮蓋等
l 低鈣飲食
l 貧困、營養(yǎng)不良、特殊飲食習(xí)慣
(2)嬰兒/兒童期因素:
l 母親原因?qū)е碌男律鷥壕S生素D缺乏
l 嬰兒期未補充維生素D
l 母乳喂養(yǎng)時間過長,6個月以后未恰當(dāng)添加輔食
l 冬/春季高緯度地區(qū)
l 低維生素D飲食
l 低鈣飲食
l 貧困、營養(yǎng)不良、特殊飲食習(xí)慣
參考文獻:
2. 劉湘云,等主編. 兒童保健學(xué)(第四版),江蘇科學(xué)技術(shù)出版社,2014
3. 中國營養(yǎng)學(xué)會. 中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量速查手冊(2013). 中國標(biāo)準(zhǔn)出版社,2014
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