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嗓子發(fā)炎怎么辦

2017年05月08日 11:35閱讀次數(shù)：493
嗓子發(fā)炎怎么辦呢?嗓子發(fā)炎的難受勁兒很多人都經(jīng)歷過，說話難受、吃東西也難受、有時候連喝水都難受，那么嗓子發(fā)炎怎么辦呢?
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嗓子發(fā)炎怎么辦-多喝水

嗓子發(fā)炎的時候要多喝水，尤其是多喝溫開水，有助于緩解嗓子干癢的癥狀，促進(jìn)新陳代謝，讓病毒細(xì)菌加速排出體外。如果感覺又上火，可以喝點野菊米茶，清涼敗火的效果很好。

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嗓子發(fā)炎怎么辦-適度用嗓

嗓子發(fā)炎的時候，往往會有水腫，如果還要繼續(xù)說話，對聲帶的影響會很大，咽喉容易充血。所以能不開口盡量就不要說話，要輕輕說話，千萬不要大喊大叫。

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嗓子發(fā)炎怎么辦-中藥泡水喝

如果嗓子一直痛，但一直不是很厲害，那證明你的炎癥拖的有些時候了，但并不是太嚴(yán)重，這時候可以泡些中藥當(dāng)茶喝。買些胖大海、菊花、金銀花一類的中藥，用熱水沖泡，想喝水的時候就把這個當(dāng)水喝，可以緩解喉嚨疼痛，從內(nèi)部去除炎癥。

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嗓子發(fā)炎怎么辦-吃含化片

如果嗓子難受又不得不說很多話時，為了不減輕喉嚨的負(fù)擔(dān)，也為了讓自己暫時的舒服一些，應(yīng)該含含化片?？梢再I些金噪子喉寶、西瓜霜等含化片含化，或者喝糖漿，這也很有效。

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