孩子不同的咳嗽給不同的食療

　　很多疾病都容易導(dǎo)致孩子咳嗽，對(duì)媽媽們來(lái)說(shuō)，除了配合醫(yī)生做好相關(guān)治療外，更重要的是咳嗽寶寶的護(hù)理，本文就告訴媽媽們，孩子不同癥狀的咳嗽，可以運(yùn)用不同的食療方案。

　　肺燥型咳嗽

　　北方冬季多見(jiàn)。表現(xiàn)為寶寶干咳無(wú)痰或痰少不易咳出。或鼻咽干，舌苔薄少津，燥咳者宜吃有潤(rùn)肺生津止咳作用的食物。

　　食療方法

　　銀耳乳鴿湯

　　發(fā)好銀耳，擇去雜質(zhì)，漂洗干凈待用。乳鴿用溫水洗凈，去毛及爪甲、內(nèi)臟。然后將銀耳、乳鴿、生姜一起放入砂鍋內(nèi)， 加清水1000 毫升， 先用武火煮沸，然后改用文火慢煲1小時(shí)，加入調(diào)味品，即可食用。銀耳可滋陰潤(rùn)肺，對(duì)肺燥的干咳、久咳及咳嗽吐血均有治療作用，乳鴿能祛風(fēng)解毒，二味配合，可改善體質(zhì)。

　　雪梨膏

　　將2 個(gè)雪梨果皮刷洗干凈，溫水浸泡1 小時(shí)，用清水沖洗，連皮切成1 厘米見(jiàn)方的小丁塊。搗爛取汁。將雪梨渣浸入適量溫開(kāi)水中，浸泡 30 分鐘，重復(fù)上述過(guò)程再取汁1 次。合并兩次濾汁。將濾汁放入鍋中，用文火煎熬濃縮，雪梨汁濃稠時(shí)，加蜂蜜100 克。調(diào)拌均勻，收膏后涼涼，裝罐備用，宜放置冰箱冷藏。每日2 次，每次20 毫升，溫開(kāi)水沖服。功效是生津止渴、滋肺潤(rùn)喉痛，適合秋冬季節(jié)喝，1 歲以上寶寶尤為適宜。

　　風(fēng)寒型咳嗽

　　這種咳嗽主要由外感風(fēng)寒引起。表現(xiàn)為咳嗽頻作，痰色白稀薄，惡寒無(wú)汗，發(fā)熱頭痛，鼻塞不通，噴嚏流清涕，喉癢聲重，全身酸痛，小便清長(zhǎng)，脈象浮緊，舌苔薄白。治以疏風(fēng)散寒、宣肺止咳。宜吃辛溫散寒或化痰止咳的食品。

　　食療方法

　　烤橘子

　　將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)兒，剝?nèi)ラ倨?，讓寶寶吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，寶寶一次? ～ 3瓣就可以了，如果是小貢橘，寶寶一次可以吃一個(gè)。一天2 ～ 3 次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用也比較明顯。