順產(chǎn)后的產(chǎn)婦應該注意哪些

你還在糾結，應該順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)嗎？那么順產(chǎn)對以后的性生活有哪些影響，順產(chǎn)后還有哪些注意事項呢？心態(tài)會有哪些變化呢？對寶寶的健康有沒有影響呢？下面由小編給你詳細的介紹。

順產(chǎn)影響性生活嗎?

順產(chǎn)影響性生活，因為分娩時陰道及外陰極度擴張，導致陰道松弛。

專家糾誤：鍛煉骨盆肌肉，就可以幫助你改善陰道松弛。

產(chǎn)后在保證營養(yǎng)素攝取的前提下，通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道松弛的現(xiàn)象。隨著產(chǎn)婦身體復原，性激素水平回升到原水平，性功能也會隨之恢復。所以，完全不用為此擔心。

當胎兒娩出后，可略休息一下，約3～5分鐘，再輕微用力，使胎盤、臍帶等全部娩出。生產(chǎn)后仍需要在產(chǎn)房觀察，并注意以下幾點。

第一，要調整好自己的心態(tài)。

有些產(chǎn)婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，還有一些產(chǎn)婦因寶寶性別或寶寶有不好，情緒低落，甚至沮喪，這都會影響子宮收縮，引起產(chǎn)后出血。

第二，要好好休息。