孕婦順產(chǎn)需要做哪些準(zhǔn)備

順產(chǎn)是準(zhǔn)媽媽最為理想的一種分娩方式，為了成功的進(jìn)行順產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽在順產(chǎn)前需要做哪些準(zhǔn)備呢?本篇資訊就來(lái)詳細(xì)的解答這個(gè)問(wèn)題。

分娩的過(guò)程是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程，胎兒是否能順利地娩出有很大的可變性。決定分娩是否能順利完成的因素，不僅存在于分娩過(guò)程中，也取決于孕期保健質(zhì)量好壞。所以，要順利分娩，要從如下方面著手：

孕期：

定期接受產(chǎn)前檢查，對(duì)于高血壓、胎兒體重異常、胎位不正等妊娠異常情況，可治療糾正者應(yīng)及時(shí)處理，避免成為影響分娩的潛在異常因素。孕期進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，鍛煉與分娩有關(guān)的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等)，有助于加強(qiáng)分娩時(shí)的產(chǎn)力。

孕婦順產(chǎn)需要做哪些準(zhǔn)備

做好分娩準(zhǔn)備：

作為產(chǎn)婦本人應(yīng)了解分娩期間怎樣能有所作為，掌握一些有助產(chǎn)程進(jìn)展、緩解分娩疼痛的技巧。對(duì)分娩的理解越透，準(zhǔn)備越充分，信心越足，順利分娩的可能性越大。

產(chǎn)時(shí)：

做好你應(yīng)該、能夠做的事，對(duì)你左右不了的事，交給醫(yī)生解決。不要無(wú)緣故地焦慮，只有你主動(dòng)參與，保證休息和進(jìn)食，運(yùn)用你已學(xué)到的助產(chǎn)和鎮(zhèn)痛技巧，就為分娩成功增添了一份保障。

臨產(chǎn)的主要標(biāo)志是規(guī)律的子宮收縮，即：兩次子宮收縮間隔5-6分鐘左右，持續(xù)至少20-30秒并有一定的強(qiáng)度。宮縮時(shí)，產(chǎn)婦會(huì)有腹痛肚子發(fā)硬的感覺。隨著產(chǎn)程的進(jìn)展，宮縮時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，而間歇時(shí)間逐漸縮短。子宮收縮同時(shí)，頸口逐漸擴(kuò)張開，胎兒頭不斷下降。正常初產(chǎn)婦預(yù)計(jì)在14～18小時(shí)內(nèi)宮口開全并分娩。

提醒：正式臨產(chǎn)特定標(biāo)志

不少孕婦在預(yù)產(chǎn)期前后相當(dāng)一段時(shí)期內(nèi)緊張不安，擔(dān)心把握不住住院分娩時(shí)間。其實(shí)正式臨產(chǎn)有特定的標(biāo)志。當(dāng)你出現(xiàn)下列情況之一，可去醫(yī)院待產(chǎn)。

規(guī)律的腹痛：當(dāng)出現(xiàn)規(guī)律的子宮收縮即你感覺有規(guī)律的腹痛時(shí)。

破水：通常胎膜在宮縮劇烈、胎兒快娩出時(shí)破裂，此時(shí)羊水不由自主地從陰道流出。如破膜時(shí)間超過(guò)24小時(shí)仍未分娩，感染的危險(xiǎn)性將大大增大。所以，一旦發(fā)生了胎膜破裂，均應(yīng)立即去醫(yī)院。