引言: 修修醬經(jīng)常在后臺,收到一些靈魂拷問:用護膚品總是刺痛,是肌膚敏感還是缺水?狂用猛藥爛臉,追求功效護膚如何不翻車?換季敏感怎么破?! 皮膚敏感簡直是護膚路上絆腳石,一言不合就泛紅刺痛、干癢起屑。敏感問題就像是皮膚在和你生氣。首先要做的就是舒緩敏感,修護屏障,哄好它的情緒。 本期美麗修行《來自實驗室的OFFER》為大家請來敏感肌膚的護理專家——雅漾,解除敏感小?！凹　?用健康肌膚為大家重塑自信之美。 正文: 傾聽肌膚真正訴求,還原健康之美 提到敏感肌救星,有多少修寶一下子就想到了雅漾舒泉調(diào)理噴霧?雅漾,一個位于法國南部朗格多克-克魯西勇地區(qū)的一個古老小鎮(zhèn)。得益于雅漾泉水獨特的舒緩特性,1943年,雅漾皮膚護理中心成立。1874年雅漾泉水被法國衛(wèi)生部授予“公眾利益”稱號。1990年,秉持著“健康肌

女性懷孕后是很高興的，但是對于懷孕這件事情也不能掉以輕心，因為稍不留意就會伴隨著許多的危險，很多女性在懷孕期間就容易生一些疾病，這就是懷孕期間的并發(fā)癥。如，孕中晚期的妊娠期高血壓疾病及妊娠期糖尿病，嚴(yán)重影響母嬰健康。這些需要結(jié)合產(chǎn)檢來預(yù)防，并且選擇靠譜的醫(yī)院來進行治療和分娩，才能將孕期并發(fā)癥的危害盡可能降低。       雙胎產(chǎn)婦重度子癇前期合并心衰 血壓高至139/96mmHg，危在旦夕 2021年11月18日，孕30周+2的孕媽童童（化名）發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)雙下肢水腫的情況，休息后有所緩解。而后，她來到遠(yuǎn)東進行例行產(chǎn)檢。門診醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她的“血壓升高”達(dá)131/94mmHg，休息后復(fù)測數(shù)值仍高達(dá)139/96mmHg。通過各項檢查，童童被診斷為“子癇前期”，遠(yuǎn)東產(chǎn)科團隊迅速安排她入院治療。

即使在21世紀(jì)的今天，分娩也并非是一件低風(fēng)險的事情。其中，胎兒窘迫是圍產(chǎn)兒死亡以及神經(jīng)系統(tǒng)遠(yuǎn)期后遺癥的重要原因，隨時威脅著胎兒的健康狀況及生命健康，同時也是近20年內(nèi)剖宮產(chǎn)的主要指征之一。   而通過胎心監(jiān)護，可及時發(fā)現(xiàn)胎兒缺氧以便進行干預(yù)，以預(yù)防胎兒永久性損害或胎兒死亡。       為切實提高本院產(chǎn)科醫(yī)護人員的早期識別及判斷胎心變化能力，方便早期診斷、快速處理及減少產(chǎn)科危急癥，更好地守護母嬰健康，9月14日下午16:30，由深圳遠(yuǎn)東婦產(chǎn)醫(yī)院業(yè)務(wù)院長、婦產(chǎn)科學(xué)科帶頭人、大產(chǎn)科主任蘇放明教授主講的《胎心監(jiān)護業(yè)務(wù)知識培訓(xùn)》在遠(yuǎn)東30樓多功能廳舉行，產(chǎn)科全體醫(yī)護人員均到場參加。       培訓(xùn)內(nèi)容囊

近年來，為踐行“熱心公益踐行責(zé)任”的發(fā)展初心，BOB累計投入扶貧資金和慈善捐款超過數(shù)億元，源源不斷地向社會各界貢獻(xiàn)著公益力量，獲評年度十大慈善企業(yè)稱號。一張張捐贈清單，彰顯著BOB-體育心向慈善的情懷；一份份無私奉獻(xiàn)，展現(xiàn)出方大人心系社會的大愛擔(dān)當(dāng)。 2010年青海省玉樹藏族自治州玉樹縣發(fā)生7.1級地震,給當(dāng)?shù)厝嗣竦纳拓敭a(chǎn)造成了巨大損失。災(zāi)情牽動著BOB全體干部員工的心，大家急切地關(guān)注和關(guān)心著受災(zāi)地區(qū)的情況，不少員工主動提出為災(zāi)區(qū)人民捐款捐物。地震一發(fā)生，全體員工立即行動，積極踴躍地為災(zāi)區(qū)人民捐款，50元、100元、200元、300元、500元、1000元、2000元……，境外、出差在外地的同志，有的通過銀行賬號，有的委托同事，有的委托家人，無論捐款金額多少，無論是什么途徑，大家一個共同的心愿就是表達(dá)通用人的一份愛心。此次捐款活動是集團組織公益活動以來，所用時間最短，

提到dha，家長們并不陌生，很多人對dha的印象是“腦黃金”，是促進大腦發(fā)育的好幫手。因此，近年來嬰童dha產(chǎn)品備受關(guān)注，其市場競爭也在逐年加大。要想贏得家長們的認(rèn)可，寶寶們的喜愛，各大品牌更是“各顯神通”，但品質(zhì)永遠(yuǎn)是評價產(chǎn)品好壞的根本所在。作為澳洲千萬媽媽信賴的母嬰營養(yǎng)品牌，澳樂乳始終為消費者提供自然、健康、0添加的營養(yǎng)食品，其中澳樂乳dha作為品牌旗下的明星產(chǎn)品廣受好評，其安全的植物膠囊和優(yōu)質(zhì)的配方為嬰童大腦發(fā)育提供更好的助力。 對于寶寶來說，大腦發(fā)育是成長過程中的關(guān)鍵一步，這也意味著孩子的腦部發(fā)育不容忽視。在孕期的最后3個月和出生的頭兩年被稱為大腦發(fā)育的黃金期。在這個階段要多讓寶寶開動小腦筋，刺激大腦發(fā)育，同時保證充足的營養(yǎng)攝入是極其重要的。 充足的營養(yǎng)是大腦高效運轉(zhuǎn)的前提，大腦需要多種營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、卵磷脂、礦物質(zhì)、維生

近年來我國益生菌市場發(fā)展迅速，也讓越來越多的消費者了解到益生菌對人體健康的益處。而隨著益生菌消費習(xí)慣的逐步養(yǎng)成，人們對于益生菌的功能性提出了更高期待。因此抓住益生菌菌種、劑型、服用場景的精細(xì)化趨勢，深化品類教育，強化消費者認(rèn)知，成為推動益生菌行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的重要一環(huán)。 作為在中國最早提供益生菌的企業(yè)之一，健合集團旗下高端嬰幼兒營養(yǎng)與健康品牌合生元始終聚焦母嬰營養(yǎng)健康，以敏銳的市場洞察力和領(lǐng)先的產(chǎn)品技術(shù)，引領(lǐng)益生菌行業(yè)升級發(fā)展。9月，合生元延續(xù)探索創(chuàng)新精神，攜手權(quán)威機構(gòu)熱心腸研究院創(chuàng)新中心R·lab再創(chuàng)品類教育新玩法——打造《腸道“親親”》藝術(shù)聯(lián)名畫展，生動揭示腸道免疫力相關(guān)知識，并結(jié)合趣味故事與專業(yè)科普等系列破圈互動，重塑消費者認(rèn)知，為益生菌行業(yè)注入活力、增添動能。 科學(xué)與藝術(shù)融合碰撞，掀行業(yè)發(fā)展新風(fēng)向 為拓寬益生菌產(chǎn)業(yè)

籃球是一項激烈對抗性運動，在進行籃球運動時，通常需要不斷地做出急停、加速、起跳等一系列動作。這對于青少年兒童身上的裝備，尤其是球鞋來說，是一種巨大的考驗。因此，一雙好的籃球鞋，不僅需要有優(yōu)秀的支撐性和穩(wěn)定性，還需要有良好的減震作用。 幻能斗士4.0 POP海報 喬丹兒童一直致力于為孩子們打造健康、舒適的動裝備，并且積極倡導(dǎo)快樂運動，幫助、呵護青少年跨越運動中的困難和阻礙。此次全新推出IP形象——幻能斗士，以雷霆萬鈞之力，風(fēng)馳電掣之速，靈速出擊，幻出每個孩子的超能力，助力孩子carry全場稱英雄。 籃場新星搶先上腳，一起一探究竟 幻能斗士4.0專業(yè)籃球鞋，以幻出超能力為設(shè)計理念，打造出一款為青少年量身定制的專業(yè)兒童籃球運動防護裝備?；@球少年霸氣上場，釋放超能必殺技，上演熱血比賽，釋放競技能量，實力迎擊，征服球場就是現(xiàn)在。

9月9日，由張艾嘉、李少紅、陳沖執(zhí)導(dǎo)，周迅、鄭秀文、許娣、馮德倫領(lǐng)銜主演，易烊千璽友情出演的電影《世間有她》傾情上映。該影片通過獨特細(xì)膩的女性視角，通過三個故事呈現(xiàn)生活中的婆媳、情侶、夫妻關(guān)系，用普通人的溫暖故事傳遞愛與希望的力量。而作為影片官方合作伙伴的倍恩喜乳業(yè)，深耕嬰幼兒奶粉行業(yè)多年，也在以高品質(zhì)唯爾普思V Plus國產(chǎn)羊奶粉，為下一代的健康助力，托起萬千中國家庭的希望，傳遞品牌溫度和關(guān)愛。   深化品牌內(nèi)涵，聚焦“愛”的精神內(nèi)核 愛能融化寒冰消除矛盾，亦能滋養(yǎng)身心守護健康。一個人從小在愛的包圍下長大，以后也更知道如何愛別人，用愛去溫暖別人。所以，倍恩喜(湖南)乳業(yè)有限公司認(rèn)為每一個父母都應(yīng)該讓孩子在無盡的關(guān)愛下長大。這些可以體現(xiàn)在衣食住行的各個方面，比如給剛出生的孩子堅持母乳喂養(yǎng)，比如給孩子選擇一款高品質(zhì)的奶粉，這都蘊含著父母對孩

2022新鄉(xiāng)疫情最新消息今天封城了 2022新鄉(xiāng)疫情最新消息今天沒有封城。只是在9月20日新鄉(xiāng)市疫情防控前線指揮部發(fā)布第35號通告，表示2022年9月20日（星期二）6:00起到9月23日（星期五）24時，衛(wèi)濱區(qū)、紅旗區(qū)、牧野區(qū)、鳳泉區(qū)、高新區(qū)、經(jīng)開區(qū)進行核酸檢測，屆時各單位原則上居家辦公，暫停聚集性活動，其中生產(chǎn)性企業(yè)實行閉環(huán)管理。像學(xué)校、博物館、圖書館、健身場所、培訓(xùn)機構(gòu)等有關(guān)公共場所暫?；顒?高校及寄宿制學(xué)校施行閉環(huán)管理)，因此新鄉(xiāng)并未封城，只是進行區(qū)域化核酸檢測。 2022新鄉(xiāng)疫情什么時候結(jié)束 2022新鄉(xiāng)疫情在9月23日（星期五）24時解封，在此之前幾天，衛(wèi)濱區(qū)、紅旗區(qū)、牧野區(qū)、鳳泉區(qū)、高新區(qū)、經(jīng)開區(qū)的居民原則居家，暫停聚集，外出的話必須持24小時核酸陰性結(jié)果證明，且一家可以有一名成員外出購買生活用品，對不配合核酸檢測，無正當(dāng)理由的人員將依法追究

2022年檳榔全面下架是真的嗎 2022年檳榔全面下架不是真的，目前國家還沒有公布全面下架檳榔的相關(guān)政策，只不過部分省市食品安全監(jiān)管部門要求商家下架店內(nèi)檳榔，不得銷售。像義烏永久性禁售檳榔后，就引發(fā)不少的關(guān)注，大多數(shù)網(wǎng)友都是支持的，但少部分網(wǎng)友認(rèn)為若是全面禁止，像湖南檳榔企業(yè)、海南農(nóng)戶就會失去一筆收入。所以未來國家對檳榔是否會全面禁止還要看后續(xù)規(guī)劃。目前，全國唯一禁止吃檳榔的城市只是義烏市。 浙江義烏擬永久性禁售檳榔是怎么回事 近日，我國某歌手因口腔癌去世，終年36歲。此患者曾在社交平臺上表示自己的口腔癌系檳榔所致，并呼吁大家珍愛生命，遠(yuǎn)離檳榔，此后這一話題上了熱搜，且關(guān)于禁售檳榔的呼聲再次提起。到了9月15日，浙江義烏廿三里街道的店員表示當(dāng)?shù)厥称钒踩O(jiān)管部門要求所有便利店全部下架店內(nèi)檳榔，并不得銷售，后經(jīng)義烏市市場監(jiān)督管理局的工作人員證實，浙江義烏永久性禁售

黑鹽是什么鹽怎么形成的 黑鹽，即夏威夷黑鹽，是天然鹽，有藥用價值。喜馬拉雅山脈尼泊爾黑鹽，富含礦物質(zhì)。另一種黑鹽，為中國古代治療腹脹氣滿的藥用鹽。 大家印象中的食鹽，應(yīng)該都是雪白的細(xì)鹽，所以有時候我們就下意識地覺得，食鹽一定是白色的。但實際上，食鹽的種類十分多樣，它們的產(chǎn)地不同，從而展現(xiàn)出了不同的顏色。比如此前在網(wǎng)上大火的玫瑰鹽，這種鹽是粉紅色的，其中含有鐵和一些其他的礦物質(zhì)。 還有與中國標(biāo)準(zhǔn)白鹽顏色相對的黑鹽，這種鹽通體都是黑色，它們的產(chǎn)生與火山有關(guān)。 最典型的黑鹽代表就是夏威夷黑火山鹽，可能很多人覺得這黑鹽上應(yīng)該沾有了火山灰，不能吃。但是這種鹽確實是可以食用的，而且據(jù)介紹它還有一種類似于煙熏味的香氣，非常適合搭配牛排。 此外，還有夏威夷紅火山鹽、芒康桃花鹽、印度黑鹽等等，總之鹽的種類確實非常多，并且每一種鹽吃起來的口感，和烹飪用途，其實都有著細(xì)微的差

隨著新一代父母，尤其是90/95后寶媽寶爸們的育兒理念的升級，高品質(zhì)、精細(xì)化、營養(yǎng)化、健康化成為他們育兒追求的方向。奶粉市場呈現(xiàn)出高端化、細(xì)分化的特點，來滿足消費群體的需求。其中，A2型蛋白質(zhì)奶粉就滿足了新一代年輕父母對奶粉品質(zhì)和營養(yǎng)的追求，在消費市場備受青睞。作為全球A2型蛋白質(zhì)的先行者a2®品牌，順應(yīng)消費者需求，推出a2®白金®新品，滿足寶媽寶爸們對寶寶全面營養(yǎng)的需求。 據(jù)艾瑞咨詢發(fā)布的《2021中國母嬰市場消費趨勢洞察》顯示，“安心/放心、值得信賴”是用戶對母嬰購物渠道的最大期待。站在京東的肩膀上，京東超級品牌日自帶 “安全且高標(biāo)準(zhǔn)”的屬性，是品牌新品上市打開知名度的強勢合作IP。 9月15日，a2®白金®煥新上市，一罐解鎖“1大核心3大關(guān)鍵力[1、2、3]”，a2®攜手京東超級品牌日，力求給消費者帶來

一場秋雨一場寒。秋季除了最常見的感冒發(fā)燒外，也進入了腸道傳染病的高發(fā)期。對于自護力還較弱的嬰幼兒，稍有疏忽的話，便秘、腹瀉、消化不良等不速之客就會登門，尤其是讓家長談之色變的“秋季腹瀉”，更是來勢洶洶。 秋季腹瀉多為感染輪狀病毒后引起的急性腸道炎癥所導(dǎo)致的腹瀉，通常流行于每年的9月至次年的1月，其中10月至12月為其流行的高峰期。秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效藥治療，多數(shù)患兒在1周左右會自然止瀉。6個月～3歲的嬰幼兒，營養(yǎng)不良、佝僂病、貧血和體弱多病的嬰幼兒是易感人群，而且病情嚴(yán)重，病程較長。所以秋季腹瀉的預(yù)防比治療意義更大。 秋季腹瀉起病急，初期常伴有感冒癥狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，半數(shù)患兒還會發(fā)熱，一般為低熱，很少高熱。大便次數(shù)多且呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許粘液或膿血，無腥臭味。另外，有些患兒會出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，多發(fā)生在病程初期，一般

血糖持續(xù)增高是非常不利于健康的,可能會導(dǎo)致患上糖尿病的情況。糖尿病會引起多種并發(fā)癥,比如會出現(xiàn)視物模糊,腎臟也會受到影響,所以一旦患有糖尿病要積極的治療,而且每天都要做好血糖的監(jiān)測,那么血糖測試儀什么牌子好呢?家用血糖儀種類眾多,選擇合適的血糖儀給自己或者家人才是關(guān)鍵。 什么樣的血糖儀好?糖尿病患者一般為中老年人,所以靠譜的血糖儀必須是使用方便,測量數(shù)值要準(zhǔn)確,不能有很大的偏差,顯示器需要大屏幕,字體也需要大的才更合適中老年人。所以對于血糖儀選擇大家更關(guān)注以下幾點: ①便于攜帶:旅游、探親時也可以隨時監(jiān)測血糖。 ②測試時間短:如果對你來說時間很重要,那么就應(yīng)挑選一臺能夠快速讀數(shù)的血糖儀。 ③操作簡單:有些儀器檢測步驟較多,測試容易失敗,所以應(yīng)選操作過程簡單的產(chǎn)品。 ④顯示器大:對于老年病人或有視力下降的病人來說

最近換季導(dǎo)致的天氣忽冷忽熱，穿衣吃飯都讓人很難琢磨。多變的各種小狀況讓家里寶貝和幾個認(rèn)識的小朋友都出現(xiàn)了食欲不振的情況，就連身體狀態(tài)都不好了。這些預(yù)警讓我感覺是時候好好給孩子調(diào)理一下腸胃狀態(tài)了。不知道爆款合生元益生菌怎么樣？能不能改善孩子的問題。 合生元益生菌怎么樣？我離不開的小幫手 一想到每天在廚房忙活大半天做的飯菜、輔食小家伙吃幾口就推到一邊不再理會，讓我整個人都焦慮了起來。這樣下去不僅食欲不振，還會營養(yǎng)失衡的。于是我咨詢了育兒師朋友，她告訴我說天氣變化，冷熱交替會引起孩子腸胃紊亂、消化不良、積食、胃口差等情況，建議吃點益生菌，幫助腸道維穩(wěn)，提升孩子內(nèi)在保護力。 合生元益生菌怎么樣？育兒師同款好物值得入 順便向朋友了解一下合生元益生菌，巧的是她給孩子選擇的就是同款！合生元這是專業(yè)的嬰幼兒營養(yǎng)健康品牌，品牌

隨著科學(xué)育兒觀的普及,早教的概念走進了許多父母的心中,很多父母不遺余力地把孩子送到早教中心去,甚至一年壕擲幾萬塊,只為不錯過孩子大腦發(fā)育的黃金時期。 但是,花錢滿足的是父母的心安,還是孩子的發(fā)展需求呢? 要知道,孩子的早期教育絕不是一周兩次的早教班能解決的,父母更不能期望將教育假手于人,最后得到一個天才寶寶。 2歲以前,孩子的早期教育是需要父母親力親為的。 家庭教育才是長期教育的關(guān)鍵所在,也是早教的核心。 在早期教育中最重要的角色還是跟TA朝夕相處的父母,與其送機構(gòu)不如父母們開始學(xué)習(xí)一下相關(guān)知識。 掌握一些跟孩子互動的技巧和方法,了解孩子的發(fā)展階段以及看見孩子的身心需求,這樣的效果會比早教機構(gòu)好得多。 家長是孩子最信賴的人,也是在朝夕相處過程中最了解孩子的人,將早教

2022四川預(yù)計全部解封日期 四川預(yù)計全部解封日期在2022年9月底前后，也就是國慶節(jié)放假前。不過，由于四川省每個地區(qū)的疫情情況不一樣，所以全部解封時間也會有所區(qū)別。經(jīng)過評估后，達(dá)到全部解封要求的，就會解封。根據(jù)9月14日0—24時，四川新冠肺炎疫情最新情況來看，新增本土確診病例84例，其中15例為外省返川閉環(huán)轉(zhuǎn)運人員，本土確診當(dāng)中，成都15例，內(nèi)江26例，宜賓21例，瀘州4例，阿壩2例，南充1例。 內(nèi)江、宜賓、阿壩什么時候解封 成都、內(nèi)江、宜賓、阿壩預(yù)估在9月下旬會迎來陸續(xù)解封的好消息，像自2022年9月15日12時起，成都已逐步放開社會面人員車輛流動限制。而內(nèi)江最近幾天新增患者人數(shù)還在上升，預(yù)計解封時間會到9月底，最晚可能在十一國慶小長假后，才能解封，具體還要看后期疫情發(fā)展情況以及官方通告為準(zhǔn)。此外，宜賓疫情情況和內(nèi)江差不多，阿壩新增有所放緩，希望這些

2022青島即墨疫情最新消息今天封城了 2022青島即墨疫情最新消息今天沒有封城。只是官方發(fā)布通告，表示自2022年9月14日（星期三）22時起，將即墨區(qū)靈山街道的孫家旺疃村和北安街道的周集網(wǎng)格劃定為高風(fēng)險區(qū)，將北安街道的周戈莊新村、即墨區(qū)文峰路888號瑞納鰲園，北安街道辦事處農(nóng)民經(jīng)濟適用房劃定為中風(fēng)險區(qū)，而高風(fēng)險區(qū)將由網(wǎng)格員或社區(qū)志愿者送貨上門，做到無接觸配送。中風(fēng)險區(qū)每戶可安排1人，按照“分時有序、錯峰取物”的原則，到指定區(qū)域無接觸領(lǐng)取配送物資，因此并未封城，只是進行區(qū)域化管理。 2022青島即墨封城具體什么時候結(jié)束解封 2022青島即墨封城預(yù)計在9月底10月初結(jié)束解封，但具體要看后期風(fēng)險區(qū)內(nèi)疫情新增情況，若是有新增，那解封的時間就晚些，若是無新增，最快在9月底解封。因為在9月14日，即墨區(qū)新增了2個高風(fēng)險地區(qū)和1個中風(fēng)險地區(qū)，并調(diào)整了2個中風(fēng)險地區(qū)，

很多女性為了重獲完整處女膜而選擇了做處女膜修復(fù)術(shù)，目前做處女膜修復(fù)最好的是無痕處女膜修復(fù)術(shù)。為了保證處女膜修復(fù)術(shù)的完美效果，女性在術(shù)后要注意保養(yǎng)，定期到醫(yī)院復(fù)查。 女性處女膜修復(fù)要注意什么： 術(shù)后多吃水果等，避免便秘。 處女膜修復(fù)術(shù)后20天內(nèi)不要做深蹲、兩腿分開過大等運動，以避免處女膜復(fù)裂。 術(shù)后要遵照醫(yī)囑服用抗生素等消炎藥，用清水洗凈會陰部，保證局部清潔。并定期到醫(yī)院復(fù)診 手術(shù)后多注意休息，不要騎車、做深蹲、過度分腿等動作;盡可能保持會陰干燥，穿寬松、棉質(zhì)內(nèi)褲，不要用衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護墊;多吃水果和流質(zhì)食物，防止便秘。 處女膜修復(fù)術(shù)的優(yōu)勢： 術(shù)后無手術(shù)痕跡、效果逼真：采用先進的微創(chuàng)整形技術(shù)，康復(fù)后，沒有任何手術(shù)痕跡;修補后的處女膜非常

血糖值偏高是生活中許多人都會出現(xiàn)的一種情況,高血糖對于那些肥胖群體、中老年人群體等更常見,雖然血糖值偏高并不等于糖尿病,但是如果長期的血糖值偏高是會慢慢發(fā)展成糖尿病的,因此血糖值偏高的人一定要注意。那血糖值偏高怎么辦?如何控制血糖升高呢? 一、血糖值偏高怎么辦? ①嚴(yán)格控制好飲食,減少總熱量攝入 我們常說“病從口入”,其實血糖升高也與日常飲食大有關(guān)系,如果一個人長期高糖、高脂肪飲食,其血糖必然會比正常人要高。對于血糖值偏高怎么辦這個問題,首先一定要嚴(yán)格控制好自我飲食,注意做到低糖、低鹽、低脂肪以及高纖維素原則,這也就是常說的“三低一高”原則,同時要注意粗細(xì)糧合理搭配。 ②合理運動,控制體重 血糖偏高對于身體健康來說并不是一件好事情,導(dǎo)致血糖值偏高的原因有很多,在積極控制好源頭的同時,也需要注意做好相關(guān)的運動調(diào)理