寶寶補充營養(yǎng)品注意三大誤區(qū)

　　許多家長都十分重視給孩子補充營養(yǎng)品，但對于如何正確補充營養(yǎng)品卻并不太了解，在此，親親寶貝小編就提醒這些家長朋友，千萬不要盲目的給寶寶吃營養(yǎng)品，特別是要避開以下這三大誤區(qū)，否則不僅不能為寶寶補充營養(yǎng)，還會影響寶寶的身體健康。

　　誤區(qū)一、補得過早

　　年輕的父母缺乏科學(xué)育兒知識，愛子心切的他們沒有考慮到寶寶的身體實際就過早地給寶寶吃營養(yǎng)品，生怕補晚了耽誤寶寶的成長發(fā)育，結(jié)果適得其反，不僅沒有發(fā)揮營養(yǎng)品的作用，反而加重了寶寶的身體負(fù)擔(dān)。在各種營養(yǎng)品中，鈣、魚肝油和DHA是父母最“心切”給寶寶吃的類別。

　　1.過早補鈣

　　嬰兒期寶寶的骨骼和肌肉的發(fā)育需要大量的鈣質(zhì)支持，因此很多爸媽都很重視給寶寶補鈣。但有些爸媽從寶寶出生開始就額外給寶寶補鈣，從而使寶寶出現(xiàn)腹瀉、消化吸收不良的情況。

　　正確做法：6個月以后才可以補鈣

　　2.過早補DHA

　　DHA可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，想寶寶聰明過人的父母一定不會錯過寶寶大腦發(fā)育的黃金時期。因為母乳或配方奶粉所提供的DHA含量可以滿足6個月以內(nèi)的寶寶，所以這段時間不需要給寶寶額外補充DHA。

　　正確做法：寶寶6個月后才能補充DHA

　　3.過早補魚肝油

　　母乳和奶粉中都含有較多的鈣，而維生素D的含量很少，所以額外給寶寶補充魚肝油是可以的，但不應(yīng)過早給寶寶吃魚肝油。

　　正確做法：寶出生3周后補充魚肝油才會被消化吸收

　　誤區(qū)二、補得過多

　　目前，針對寶寶生理特點推出的營養(yǎng)品種類繁多，如鈣片、魚肝油、牛初乳、益生菌、DHA……不少爸媽認(rèn)為這些營養(yǎng)品都含有一定的營養(yǎng)素，多補充有益無害，這種幼稚的做法對寶寶的身體極其不利的。

　　寶寶發(fā)育需要的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，除此還要有豐富的維生素、纖維素和微量元素，這些營養(yǎng)素都能在天然食品中找到。所以，只要營養(yǎng)膳食的比例要合理，寶寶就能獲得身體發(fā)育足夠的營養(yǎng)。父母平時一定要多觀察寶寶生長發(fā)育的變化，當(dāng)確定寶寶缺某種營養(yǎng)素以后，再合理地給寶寶補充這類營養(yǎng)品。