如何培養(yǎng)孩子自理能力的好方法

如何培養(yǎng)孩子自理能力的好方法

生兒容易養(yǎng)兒難，而養(yǎng)兒重在養(yǎng)心，就拿自理能力這件事情來(lái)說，關(guān)鍵在于父母如何引導(dǎo)，那么家長(zhǎng)應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子自理能力呢？一起來(lái)看看吧！

寶寶學(xué)習(xí)“自我服務(wù)”越早越好，其間應(yīng)遵循一個(gè)原則：那就是在他有能力學(xué)習(xí)做某一件事時(shí)，把這件事劃入他的責(zé)任范圍，并教他如何操作。

當(dāng)寶寶4個(gè)月～1歲

學(xué)習(xí)吞咽和咀嚼

從吃奶到吃飯，寶寶必須經(jīng)歷一個(gè)以泥糊狀食物為主的階段，也就是我們通常所說的“輔食添加”階段，有了這個(gè)過渡，孩子才能學(xué)會(huì)吞咽和咀嚼，為日后順利地吃飯打好基礎(chǔ)。同時(shí)，也利于牙齒的發(fā)育。

操作要點(diǎn)：

從6個(gè)月開始，每天給寶寶吃一點(diǎn)肉泥、魚泥、蛋羹、粥等一些能夠直接吞咽的食物；喂飯的時(shí)候，媽媽要做出吞咽的樣子，便于寶寶模仿。等孩子長(zhǎng)出幾顆小牙后，給他做些面條、餛飩、各種菜粥一類比較軟、但需要“用牙”的食物吃；同樣，媽媽也要做出“嚼”的樣子，讓孩子學(xué)著嚼一嚼再咽。當(dāng)然，在非吃飯時(shí)間，也可以給他塊面包或餅干練習(xí)咀嚼。

獨(dú)立用奶瓶

寶寶長(zhǎng)到10個(gè)月左右，小手的抓握能力已經(jīng)發(fā)育得比較好了，這正是教孩子學(xué)習(xí)雙手拿、抱物品的好時(shí)機(jī)。

操作要點(diǎn)：

給寶寶吃奶、喝水時(shí)，媽媽不妨先將奶嘴放進(jìn)孩子嘴里，而后抓住寶寶的雙手，試著讓他自己抱住奶瓶。媽媽最初可以準(zhǔn)備一個(gè)小一點(diǎn)、細(xì)一點(diǎn)、帶“耳朵”的奶瓶，便于寶寶抱住或握住瓶子的“把兒”，奶瓶也不容易被摔到地上。瓶里的奶或水溫度合適；媽媽可以抱著寶寶或讓他倚靠在被子上、坐在小推車?yán)锖取?

當(dāng)寶寶1歲～1歲半

把小嘴巴“漱”干凈

隨著寶寶的一天天長(zhǎng)大，能吃的東西越來(lái)越多，留在口腔里的殘余物質(zhì)也會(huì)腐蝕萌出不久的乳牙。好在，這么大的孩子已經(jīng)能聽明白一些簡(jiǎn)單的話，也可以按著媽媽說的去做，學(xué)習(xí)漱口，對(duì)他們來(lái)說不是一件太難的事了。

操作要點(diǎn)：

教寶寶學(xué)著媽媽的樣子，含一大口涼開水在嘴里，然后鼓腮、讓水在口腔里反復(fù)流動(dòng)，將食物殘?jiān)堉?，之后把水吐出?lái)。等寶寶熟練掌握了這個(gè)技巧后，再把“含水、仰頭、清理嗓子”的全套方法傳授給他，教寶寶將水漱到咽后部，然后再吐出。通常，寶寶 每次吃完?yáng)|西、睡前、起床都要督促孩子漱口。

說出自己的需要

敢于說，也是寶寶自己照顧自己的一個(gè)方面。1歲多的寶寶大多能說一些常用的字、詞，甚至是簡(jiǎn)單的句子了。父母要引導(dǎo)孩子把自己的想法和需要說出來(lái)。