本著讓孩子們先盡興的想法，下車第一件事情就是找到這里的交通博物館。這真是我最明智的選擇，我們足足在里面待了幾個小時，而且還免費，可以說是大開眼界，并且可以甩倫敦交通博物館好幾里地。我們去的時候這里正在搞一個孩子們的活動，就是各種拖拉機展覽，而且孩子們可以親自去體驗。 這里的車實在太多太新奇，連我這個不愛車的人都想去看看，尤其喜歡看這里各式各樣的老爺車。隨著在英國的時間越來越長，我的口味也變了，開始喜愛上古老的東西了。 首先映入眼簾的是自行車。古老的自行車隨著歲月的流淌，時代的變遷，他們的設計也在慢慢改變著。這里就有每個時期自行車的介紹，我更喜歡從前的設計。而且很多車的設計是很摩登的，有幾個人一起騎的自行車，還有幾個人一起騎的雙輪車。 這里收藏的各式展品讓我們大開眼界。博物館還特地制作了與車的時

作者|雨霏 美國有一項研究，在所有家庭中，父母在防止孩子發(fā)生危險或麻煩方面付出的努力，是相似或相近的，但在與孩子耐心地交談、細致地回答孩子提問及互相溝通方面，知識分子家庭與普通職工家庭有所不同。 他們曾對42戶家庭的兒童做過長達兩年半的調查，發(fā)現(xiàn)白領家庭中家長比較健談，與孩子談話的頻率，比一般藍領家庭高兩倍，比靠救濟的家庭高４倍。這就是為什么在不同家庭成長的孩子上學以后，呈現(xiàn)出智商及學習成績差別的重要原因之一。 別認為與孩子交談是件簡單的事，還需要抓住孩子的一些特點，才能讓孩子把你的話聽進去進而達到有效溝通的效果。下面這幾個例子就非常清晰地展現(xiàn)了同樣的情境不同的話語，在孩子心理引起的不同反應。 1．當孩子不想上床睡覺 ? 這樣說：還有10分鐘就到睡覺時間了，先洗漱還是先講個故事？ ——給出事實、選擇

這些話題總能打動人，當然不僅僅是70后和80后，每一個年代的人都有自己的回憶，但是當大家在某些獨處的時間，回憶過往時往往想到的是自己的童年，這幾年也有人不斷的在說“原生家庭”這個詞，不管自己的童年是美好幸福的還是命運多舛的，童年都會給每個人留下深刻的記憶。 那么當你有孩子之后，你是否想過孩子有一天長大，在他們回憶童年時你和孩子一起成長經歷的那段歲月給他們留下什么樣的印象呢？想都不用想吧，你一定希望你給孩子創(chuàng)造一個完美的童年回憶不是嗎？站在一個孩子的角度，什么才是他們容易記住的童年場景呢？ ▲▲▲ 1.孩子才不管你的工作情況呢！孩子不管你在每天的工作情況是什么樣的，是工作1個小時還是工作10個小時，他們根本都不會care。他們會記住的是在一天的時間里，你做了他們喜歡的事情，比如給他們讀20分鐘的故事書、陪他們一起開心拍皮球20分鐘、在

本文摘自“日本繪本之父”松居直先生的代表作《幸福的種子》。希望爸爸媽媽在讀完之后，能為自己的孩子種下一顆幸福的種子。 平常在家，您最常對孩子說的話是什么？ 我們姑且稱它為口頭禪吧。我曾經仔細聆聽這些口頭禪，發(fā)現(xiàn)這些話在無意間暴露了說話者的價值觀和人生觀。我想，大家實在有必要確認一下自己的口頭禪，以了解自己。 “快去做功課！”孩子上小學以后，這句話突然變成許多母親的口頭禪。母親們說這句話并不是故意的，但正因為如此，更代表了她們心里真正的想法。孩子一天到晚都聽到這句話，但是知道自己應該用功讀書，所以也沒有辦法反駁，了不起沒好氣的回一句：“我知道了啦！”或許孩子真正想說的是：“煩死人了！這么啰唆！”但是一說出這些話，少不了又要和爸媽吵上一架，只好心不甘情不愿的忍了下來。 個性乖巧柔順又認真的孩子，從早到晚聽這句話，很容易被洗腦，順從父母的要求

QA& 1.寶寶運動熱身都有哪些動作？ 首先需要明確的是，培養(yǎng)孩子運動習慣需要從小開始，熱身就是良好的習慣之一。 幼兒熱身動作雖然和大一點的孩子不同，但也僅是選擇一些簡單的動作，讓他們感覺到準備做運動之前都要活動一下，這種提醒最重要。那么，寶寶熱身運動都有哪些呢？ 關鍵詞：伸！跑！跳！ 伸：無怪于就是把手臂舉起來，伸向天空，伸得越高越好。以此抻拉筋； 跑：原地高抬腿跑，或者轉圈跑，拉開大腿肌肉，松動筋骨； 跳：舉雙手過頭頂，雙腳往上蹦；或者往前跳，以鍛煉韌帶。 QA& 2.能具體推薦些每個時期段適合小孩生長發(fā)育智力發(fā)育的運動嗎？ ①1-3歲幼兒期 選擇能幫助提高運動協(xié)調能力的活動。比如爬行、攀登、跑、跳等運動形式。 ②3-5歲學齡期

前段時間，暖媽應節(jié)目組的邀請，參與了深圳衛(wèi)視《辣媽學院》節(jié)目的錄制。跟另外兩位嘉賓一起，暢談如何給孩子打造一個真正完美的假期。 恰逢暑假，好多爸爸媽媽打算帶孩子們一起出去玩?？墒?，很多媽媽們卻在現(xiàn)實面前望而卻步。帶孩子出去玩？說得輕松啊，小朋友睡眠不規(guī)律怎么辦？吃不習慣怎么辦？大人玩不好寶寶也累怎么辦？ 暖媽之前寫過一篇刷遍了朋友圈，閱讀量過千萬的文章《為什么要帶孩子去旅行？》（點擊題目可以查看這篇文章） 去不同的地方，認識不同的人，適應不同的風土人情，這對于培養(yǎng)孩子多元的世界觀和價值觀有著深刻的意義。身臨其境的去感受到，腳踏實地的去了解，才能真正體驗到原來這個世界是那么的大，人和人之間又是這么的不同。 不過，對于大家的問題，這期《辣媽學院》的節(jié)目，就是幫媽媽解決如何給幫孩子打造一個完美假期支招的。欄目一共三個部分，暖暖媽主要的部分出

“在我看來，想要改變，任何時候都不晚?！备改甘澜绶蹕屵_人趙潔瑩在自己38歲時，辭掉高薪工作，帶著孩子去新西蘭留學，我們的生活到底由誰做主?她用實際行動講給你聽! 01 一個女人四十不惑的決定 經過12小時的飛行，飛機降落在奧克蘭國際機場，我正式開始了新西蘭的留學生活。然而，從做這個決定到我落地新西蘭只用了4個月的時間。 我慶幸自己沒耽誤太長時間，沒有任何糾結猶豫，告別從事了15年的行業(yè)，一切從零開始。朋友們問我是不是因為霧霾，是不是為了孩子，而促使我做這個決定的，恰恰是為了我自己。 工作多年，困難或者瓶頸都會得到解決，但在將近40歲的時候，我強烈感到想要充實自己的渴望，不論工作還是家庭，我希望它是有顏色的，而不是每天都在重復前一天的狀態(tài)，這種重復占據了我的生活。 想要改變又如何改變?每天埋頭在工作里，不斷往前趕

其實房車露營是一種時尚的親子生活，因為房車的種類很多，各種玩兒法兒及其露營區(qū)的發(fā)展總有創(chuàng)新。姥姥參加露營的感受就是搭建一個戶外的家既需要體力又需要能力，不過就是好玩兒，好玩兒，真好玩兒！露營首先是一種非常好的親子生活方式，由于直接接觸戶外，一家人很方便地進行各種戶外活動，這對于帶娃出行真是太重要了，其次房車露營本來就是一個非常環(huán)保的家庭活動，由于可移動資源有限，必須學會節(jié)省能源。自己要處理各種資源的供給及垃圾廢物循環(huán)系統(tǒng)，小朋友可以在露營區(qū)學習并觀察自然資源的循環(huán)過程，是一個非常好的環(huán)保及人類可持續(xù)發(fā)展價值觀的學習機會。 此文為有關“房車露營玩兒法”文章的最新編輯，隨著社會的發(fā)展，旅行也變得不單單是游山玩水，還有很多實踐性的玩兒法，孩子在玩兒與時間中學習，提高動手與生存的能力。 文／圖 大衛(wèi)吉娜 對于房車露營，你向往嗎？開著個可移

其實不一定要讓每個孩子都成為運動員，但培養(yǎng)他們從小熱愛運動的習慣還是很有必要的。因為運動對于孩子的健康成長有非常多的積極作用。除了大家熟知的強身健體外，運動還有很多其它的好處呢。下面就跟隨小編一起看看吧！ 一、增長身高 運動是促進孩子長高的重要因素，適當?shù)倪\動可以促進生長激素的分泌。通常孩子在運動20分鐘后能夠達到生長激素分泌的峰值；而達到40分鐘時，會達到第二個峰值，此時運動激素的分泌量約為第一個峰值的1/3。同時，運動能促進骨骼的發(fā)展，增加鈣質的吸收。很多孩子一直在吃補鈣食品，也經常曬太陽，但還是會缺鈣，可能就是運動少，導致骨鈣沉積不夠，影響鈣質吸收。 父母可以多帶孩子到戶外進行體育活動，跑、跳等項目都能夠幫助孩子促進生長激素的分泌, 比如跳繩、慢跑、游泳等，這種有氧的、增加身體彈性的運動對長高最有好處。當然，運動一定要適度適

美寶換個旅行證也真是讓美爸美媽們操碎了心——因為，我國駐世界各地的神圣的使領館們，各自為政，關于旅行證更換的要求各不相同，而且時時在變。所以，為了大家都能“對癥下藥”，在換證前各取所需，確定合適的換證地點，貓媽只好不斷更新更換旅行證攻略，讓您第一時間掌握變幻莫測的換證政策。對，俺就是雷鋒！ 最近，各地中國使領館的旅行證更換政策又有了各種更新和調整，而且，基本上都是利好消息哦。所以，貓媽急不可待地整理出來與各位分享。不過以下新政能為時多久？還會不會走回頭路政策倒退？一切都未可知。所以，以下新政策有效期不確定，欲享受請從速！ 各地基本都已省略面談1 以往，無論在哪里更換中國旅行證，填完申請表，到交材料窗口交完材料，在審核通過前，一般還有一道流程，就是叫你們一家到專門的面試窗口或辦公室和工作人員面談。一般就是那幾個問題，為了核實情況是否與所交材料一致——小孩名字、

牛油果 步驟： 1、將種子上殘留的果肉洗凈； 2、將牙簽插到種子里，架在容器中，讓種子的一半泡在水里； 3、大概一個月左右，種子就會慢慢裂開，然后生根； 4、過不了幾天就會發(fā)芽了； 5、將生根發(fā)芽的種子移到土里細心照料，一個多月就會長很高了。 芒果 步驟： 1、成熟的芒果吃完后，將果核留下，洗干凈，晾干； 2、用剪刀，從果核的邊緣處剪開，打開外殼； 3、打開外殼后，取出里面的芒果種子； 4、用小刀小心的剝除種子表面咖啡色的薄膜后，浸泡在水中； 5、幾天后，浸泡的種子就會發(fā)芽了，可以開始種植了； 6、選擇自己喜歡的器皿，將芒果種子種到土壤中，注意發(fā)芽的部分要稍微多露點在土壤外面； 7、在種子周圍鋪上一層小石子，

愛是什么？ 愛就是年幼的哥哥輕輕撫摸著初生妹妹柔軟的小黃發(fā)，柔聲細語地說：“妹妹，晚上要乖乖地聽媽媽的話哦，不能像流鼻涕那樣哭個不停哦”； 愛就是孩子臨睡前親一親媽媽，叮囑生病的媽媽說：“晚上想喝水就叫我哦，我會馬上像‘光頭強’砍樹那么勤勞去幫你倒水”。 孩子們心中的愛是什么？ 孩子們看到的愛是什么？ 你敢問孩子這樣的一個問題嗎？愛是什么？他們是如何回應的？ 當孩子描述愛的情形時，也是你和家人平時待TA和相互對待的樣子。 當一個在粗暴、冷漠的環(huán)境中長大的孩子，他們很多時候都答不上來，因為他們沒有太多愛的感受，當然3，4歲前后的孩子是難以表達的，即使他們心中有愛。 有

這也是我們?yōu)槿烁改刚叩囊黄伎嘤眯模? 于是我們認認真真地做著閱讀前的準備工作： 為孩子開辟閱讀區(qū)域， 為孩子選擇各式好書， 為孩子安排足夠時間…… 可是，我們總是不經意間就走入了這樣幾個危險區(qū)： 1 太關注“讀”，忽視“思考” 誤以為只要陪著孩子專心致志地讀書，就是最好的狀態(tài)了。買了好多的書，孩子讀了好多的書。這只能說明在數(shù)量上來說，孩子做到了“博覽群書”。 在你為孩子安靜讀書興奮而點贊的時候，我想問問：孩子在讀書的過程中有疑惑嗎？孩子有想跟你提問并交流嗎？ 如果沒有！那只能遺憾地告訴你：這樣的親子閱讀，還不夠！ 2 太牽掛“考試”，忽視“興趣” 很多家長喜歡買書，特別是認知到親子閱讀的重要性之后，總是擔心書目不能滿足孩子的胃口。可是一

現(xiàn)在大家都知道養(yǎng)孩子不能只追求“養(yǎng)個胖娃娃”了，大腦的發(fā)育才是嬰幼兒生長發(fā)育的重點。 生命在于運動，即使對于新生兒也不例外。運動對寶寶好處多多，不僅可以幫助他鍛煉肌肉群，更容易完成大動作的學習，在運動中也能學習實踐促進大腦發(fā)育、預防感統(tǒng)失調，還能幫助排氣避免腸絞痛，大大提高睡眠質量~ 給嬰兒做運動，除了父母手把手的幫忙，還可以借助一些健身器材。 說到嬰兒健身你是不是想到這樣的畫面？ 其實真正的畫面是這樣的： 上面是開玩笑~今天囤麻就來介紹一些嬰兒的健身器材，不僅能幫助寶寶做運動，還很好玩呢。 1 健身架 適用月齡：3+ 嬰兒健身架充分考慮到嬰兒的身體狀況和生理特征而設計的，是一種可以躺著玩的大

孩子安全感的建立離不開母親，能自己帶孩子的媽媽都是幸運的，這樣的孩子也是幸福的...... 很多的老年人，尤其是外婆們，由于心疼自己的女兒，讓新出生的嬰兒與自己同睡，因為如此，母親就可以睡好覺睡整覺，甚至是，為了讓母親休息好多產奶。這種情況下的母親們并不知道這樣做對孩子有什么不好。 我們相信，每一位母親都是愛自己的兒女的。所以，我們也相信這兩代母親也都是出于愛。只是，才出生的一個只會吃喝拉撒哭哭鬧鬧的小嬰兒，他如何有能力向世人尤其是向母親呼喚：我雖然已經從你的身體中分離出來，但是，在我的心里，我從未與你分開過，你是我的全部，你是我的世界，我只需要與你在一起！ 一個孩子與母親的關系 決定了他與世間萬物的關系 ▼ 很多母親都知道，當孩子成長到2歲半左右，他開始說“我”，這是在意識層面，孩子終于意識到：母

如果孩子喜歡和同歲的小孩一起，作為爸爸媽媽的你們應該要感到高興。同樣的，在3歲這個年紀開始，爸媽要開始讓孩子參加團隊運動，讓孩子們得到應該有的樂趣和鍛煉——而不是競爭。 然而，相對來說，大多數(shù)3歲的孩子參與團隊體育運動的話年齡太小，可以在孩子4歲的時候，嘗試讓他們玩休閑游戲（踢小足球足球或軟式壘球）。美國兒科學會建議等到孩子6歲才和他們介紹什么是團隊運動，因為到了這個年齡，小孩能漸漸理解團隊合作的概念。學前兒童應該花大部分時間自由玩游戲，跑步，跳躍，追逐。 ? 還孩子追逐的權利 沒有兩個孩子是以一樣的速度成長的，所以無需有意無意地互相比較。現(xiàn)在許多社區(qū)有自己的體育俱樂部，對于學前孩子來說，孩子們只是穿的團隊襯衫在球場上排隊，并互相追逐、奔跑或追趕小型球類。 ? 積極主動比賽 如果你的孩子很喜歡這樣的運動，幫他找一個好玩的比賽吧。只要孩子快樂，不覺得有壓力，這對他們

帶小小孩旅行的意義究竟是什么？ 又到了放暑假的季節(jié)，無意中翻開朋友圈消息一看，有孩子的家庭幾乎不是在曬旅行過程，就是在轉發(fā)類似《哪怕孩子才幾個月，也要帶他去旅行》之類的文章，然后配上一句“下周準備帶孩子去XX玩”。 總之，好像每個人都恨不得帶著孩子上演一出“旅行的意義”的劇本！而且孩子越小，去的地方越遠，就越成功似的！ 其實，我個人并不反對帶孩子出去旅行，事實上，也曾無數(shù)次被所謂“旅行的意義”之類的洗腦，畢竟在這個全民都想贏在起跑線上的時代，只要對孩子有利的事情，哪個家長不是愿意赴湯蹈火呢？ 就比如帶小小孩去旅行這事！ 大家都在說帶孩子出去旅行可以開闊他的視野，形成多元價值觀，宏大世界觀，多重人生觀等等！而且國外那些旅行達人父母也在一次又一次的刺激我們的旅行神經，還記得那個帶十個月孩

只要你稍微八卦一點兒就會發(fā)現(xiàn)，這項運動現(xiàn)在在演藝圈里非常流行。在歐美一些國家，兒童瑜伽也非常流行，它的推崇者認為，兒童瑜伽能夠為孩子帶來良好的身姿、健康的脊柱、平和的心境、清晰的思考及積極的態(tài)度。一些兒童瑜伽館還聲稱，瑜伽能讓孩子在運動中學會耐心、專注、細致、關愛和分享。 兒童瑜伽好不好？ 那么兒童練習瑜伽到底好不好呢？ 瑜伽是通過韌帶、筋等軟組織的牽拉練習，或者說是以鍛煉柔韌性為目的的運動，是一項很特殊的運動，它對于人的體力，尤其是在肌肉訓練并不多。在練習的過程中，它能夠讓人心平氣和，達到身心和諧。 青少年及兒童練習瑜伽，可以增加孩子們的身體柔韌度；可以糾正一些由于不良生活習慣或者學習習慣造成的駝背等個人姿勢問題；可以提高孩子們的專注力，增加耐心；可以增加身體協(xié)調性；可以降低在其他體育運動中的運動損傷，因為長時間的練習瑜伽，韌帶的

咦！為啥這么多小鮮肉/小蘿莉？ 看出場的代表團們，幾乎都小鮮肉、小蘿莉喲！大家是否想過，為什么運動員都這么嫩呢?哈!在奧林匹克章程上并沒有對參賽者年齡作出明確規(guī)定和限制，但考慮到人體的承受能力和健康方面的原因，大部分運動項目對年齡是有要求的，比如參加奧運會拳擊項目的選手不能超過34歲，而奧運會參賽年齡的底線通常規(guī)定是不小于14歲。 以這次參加奧運的中國代表團為例，參賽的416名運動員平均年齡為24歲,其中年齡最小的運動員，艾衍含，是個14歲的武漢伢，里約奧運會上主項是女子自由泳4×200米接力。年齡最大的運動員，陳穎 ，是個39歲的媽媽級運動員，有一個7歲的女兒，里約奧運會上主項是女子射擊，這已經是她第四次參加奧運會了。 我們熟悉的奧運冠軍如31歲的吳敏霞、27歲的何雯娜，33歲的林丹等，巴西奧運會都是他們最后一次參加奧運會了。

如果你決定獨自帶娃出門旅行，首先你必須要有堅定的意志。 “孩子這么小，你一個人吃得消嗎？” “一個人帶孩子出門，你可千萬千萬要看住孩子啊！” “要不再緩緩，過兩年再帶孩子出門？” 所有的擔心與關心，都會動搖你獨行的意志。 其次，你必須要準備很多孩子的物件，吃的、穿的、用的、玩的……細致到仿佛是一次迷你型的搬家，但無論如何準備，永遠都嫌不夠！ 然后，你必須要有一個強健的體魄，拖著行李拎著娃，甚至還需時不時地抱他一程。 最后，你必須要有強大的心臟去應付所有所有突發(fā)事件。 前一刻還在興奮趕海的孩子。 下一秒或許你就得抱著他奔向救助站。（腳底不小心被割開一道口子） “寶貝，不痛！” 昨天還好端