特別是要了解女性月經(jīng)初潮時(shí)間,一般女孩初潮的時(shí)間為10——12歲,但現(xiàn)在的孩子普遍早熟一點(diǎn),有的孩子九歲左右初潮就到來(lái)了,這也屬于正常,而且女孩剛來(lái)月經(jīng)時(shí),月經(jīng)周期非常不規(guī)律,有的甚至間隔半年到一年,這是由于孩子卵巢發(fā)育還不成熟,并不是不正常,因此如果自家的小公主九歲來(lái)月經(jīng)了或者間隔較長(zhǎng),也不要大驚小怪以為孩子身體發(fā)育出了問(wèn)題,帶孩子看醫(yī)生,導(dǎo)致孩子本來(lái)就害怕、羞澀、驚慌的心理雪上加霜,覺(jué)得自己是個(gè)不正常的孩子,覺(jué)得月經(jīng)是個(gè)麻煩的事物。
現(xiàn)在學(xué)校都有生理衛(wèi)生課,剛進(jìn)入青春期的孩子都敏感、害羞,對(duì)于第二性征發(fā)育既感到神秘,又感到恐慌,還有種種不適,因此學(xué)校必須加強(qiáng)對(duì)孩子生理衛(wèi)生教育,讓孩子了解什么是第二性征發(fā)育,認(rèn)識(shí)到這種發(fā)育是自己長(zhǎng)大的表現(xiàn),非常正常。作為媽媽,除了照顧好寶貝的經(jīng)期衛(wèi)生外,也要多和孩子溝通,引導(dǎo)孩子正確對(duì)待自己身體的變化,對(duì)經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)的痛經(jīng)、腰疼等不適有心理準(zhǔn)備,避免孩子驚慌失措。
注意營(yíng)養(yǎng)搭配,為孩子提供健康營(yíng)養(yǎng)、清淡易于消化、合乎孩子的口味的三餐,對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì),恢復(fù)精力有所幫助。
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