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寶寶食譜視頻大全

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    • 寶寶食譜視頻大全    第369集    梨汁雞翅 香香甜甜不油膩

    標(biāo)簽： 寶寶食譜梨雞翅

    簡介：
    夏日炎炎，不論是大人還是小孩，都想吃點清淡的食物，今天就給大家分享一道清爽宜人的美食——梨汁雞翅，保證會讓大人小孩都愛上！下面就一起來學(xué)一學(xué)吧！
    梨汁雞翅制作步驟：
    1、雪梨去皮，切塊，用料理機(jī)攪打成茸
    2、用漏勺過濾渣滓，取汁
    3、果汁過濾放在碗內(nèi)
    4、加入三大勺蜂蜜
    5、加入兩勺生抽
    6、加入一小勺鹽
    7、加入一大勺蠔油
    8、攪拌均勻，調(diào)成腌肉汁
    9、雞翅中，洗凈，上面刻劃2-3道
    10、放入腌肉汁中，腌漬一晚
    11、平底鍋燒熱，倒油，將雞翅碼入鍋內(nèi)
    12、中小火，慢慢將雞翅煎至兩面金黃，中間不要蓋蓋子，中小火，這樣出來的雞翅外皮焦爽，有燒烤的感覺

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