寶寶食譜視頻大全 第270集 寶寶美食玉米排骨湯
玉米排骨湯是很受歡迎的一道家常菜,玉米和排骨都富含很多的營養(yǎng)元素,而玉米排骨湯的營養(yǎng)成分也是很高的。不僅大人適合吃,小寶寶也適合吃玉米排骨湯,玉米排骨湯的營養(yǎng)成分很符合寶寶的成長需要,而且玉米排骨湯本身也是一種很家常,很適合日常做的菜。
適合年齡:
0-4歲
玉米排骨湯做法:
第一步:玉米切細(xì)條狀備用
第二步:排骨和姜片冷水入鍋,大火煮開,焯水1分鐘后撈出
第三步:排骨溫水清洗后放入砂鍋,加入玉米和姜片
第四步:加水至超過食材2個手指關(guān)節(jié),小火燜煮40分鐘
第五步:起鍋前放入西蘭花和鹽
第六步:攪拌即可出鍋
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