胡蘿卜和蘋果都是營養(yǎng)非常豐富的食物,而蘋果不僅僅是好吃的水果,也可以作為
輔食添加進寶寶的食物當中。胡蘿卜和蘋果的組合健康又美味是非常適合寶寶食用的,今天我們說的就是胡蘿卜蘋果米糊,蘋果胡蘿卜米糊做法簡單而且又健康美味!
適合年齡:
0-3歲
蘋果胡蘿卜米糊的做法:
第一步:大米浸泡30分鐘,蘋果和胡蘿卜切塊
第二步:蘋果和胡蘿卜放入攪拌機然后過篩放入碗中
第三步:大米和四分之一的水放入攪拌機
第四步:蘋果胡蘿卜混合物與米一起放入鍋中
第五步:放入四分之三的水烹煮攪拌
第六步:米糊過篩一遍即可食用
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