月子餐制作視頻    第14集    山藥牛奶 月子飲食

標簽： 月子食譜飲食營養(yǎng)山藥

簡介：

山藥牛奶有著濃濃的奶香味，吃起來香香甜甜的，味道十分棒!并且它還可以幫助做月子的媽媽們促進消化，還有補血益氣的作用呢。下面就跟著山藥牛奶的做法視頻來學一學吧!

食材：

山藥100g

牛奶240ml

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