1、挑選新鮮的紫色長條茄子,切除茄子把并清洗干凈。需要注意的是一定要挑選“紫色”、“長條”茄子,因為紫色比白色的茄子營養(yǎng)和藥用價值要高,長條茄子比圓茄子含水量高,作為止咳用水選用紫色長條茄子最佳。
2、將洗凈的茄子把晾干后放入冰箱冷凍至全部凍透,大概需要半天的時間。茄子把性涼、有清熱的功效,凍透后茄子把的涼性大大增加,對于肺熱咳嗽有很好的治療效果。
3、接下來就可以直接用凍透的茄子把煮水了,煮水沸騰后五分鐘就可以出鍋了。出鍋后取出茄子把,每天3次喝水,量多少不定,喝多了也沒有什么影響,沒有咳嗽的癥狀堅持喝可可以預(yù)防。
1、白糖拌雞蛋?;加新灾夤苎椎娜?,傷風感冒后咳嗽易發(fā)作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,效果很好。
2、木耳蒸鴨蛋。取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對咽干痰少也有療效。
3、梨汁燉冬菇。梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。
4、生姜片止咳。把一塊生姜洗凈去皮,切成片,咳嗽時往嘴里擱一片,咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片,一天吃兩次,晚上臨睡前吃一次,第二天再吃兩三次,咳嗽即可痊愈了。
5、煮蘿卜水。一連數(shù)日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿卜,每晚把半截蘿卜切成片,用清水煮,蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷后喝下??人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天,咳嗽就可痊愈。
6、南瓜藤汁止咳。鮮南瓜藤去頭,插入瓶內(nèi),經(jīng)過一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,開水沖服,可有效止咳。
7、羅漢果泡水。羅漢果洗干凈,把外殼挖破,連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色,略有甜味,口感很好。喝完續(xù)水,一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕,兩天后便可痊愈了。
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