龜齡集什么時候吃效果最好

一般建議在早上7點到9點之間或者晚上5點到7點之間吃服用龜齡集效果最佳。中醫(yī)認為，人體內(nèi)的經(jīng)氣就像潮水一樣，會隨著時間的流動，在各經(jīng)脈間起伏流注，且每個時辰都會有不同的經(jīng)脈“值班”。每個時辰對應(yīng)一條經(jīng)脈，每條經(jīng)脈又聯(lián)系著相應(yīng)的臟腑。如果能夠順應(yīng)這種經(jīng)脈的變化，采用不同的方法，就可以達到良好的養(yǎng)生效果。

早上7點到9點之間吃氣血流注足陽明胃經(jīng)，此時陽氣升發(fā)，脾胃順勢運化，養(yǎng)生宜定時進食早餐以調(diào)理脾胃，助力陽氣升發(fā);晚上5點到7點之間吃，氣血流注足少陰腎經(jīng)，腎主藏精，此時宜進食晚餐，充盈腎精，為陽氣升發(fā)儲備能量。

但如果出現(xiàn)陽痿、早泄、不育等較為嚴重的癥狀，需在每天17-19點加服一次。因為此時氣血流注腎經(jīng)，服用龜齡集對腎虛所帶來的陽痿，早泄，腰膝酸軟，疲乏無力，失眠多夢等病癥有顯著效果。

龜齡集服用方法

口服，一次0.6g(2粒)，一日1次，早飯前2小時用淡鹽水送服。

注意事項：忌生冷、刺激性食物;孕婦禁用;傷風(fēng)感冒時停服。

龜齡集吃多久可以停藥

龜齡集主要治療由腎虛引發(fā)的陽痿等癥狀，同時對體寒腰酸，陽氣確實，身體疲乏，全身無力，神經(jīng)衰弱等有良好的療效。,龜齡集一盒15天,一個月2盒,一般3個月(6盒)為一療程,建議患者應(yīng)按療程服用,效果才會明顯。龜齡集一般服用30左右即可見效，但也因病因的有輕重之分，所以相對應(yīng)的療程也不一樣。