三伏天去濕氣中藥配方
2020年07月13日 15:00閱讀次數(shù)：1090
標(biāo)簽：三伏天
三伏天既要忍受著暑熱，也要預(yù)防各種含量食物和冷飲帶來(lái)的濕氣，因此三伏天也要做好祛濕工作，下面來(lái)了解幾個(gè)三伏天去濕氣的中藥配方。
1
配方一
適用身體出現(xiàn)困倦，拉肚子，舌苔淡白等脾虛寒虛的寒濕體質(zhì)人群。
做法：10克黨參、20克生姜、6克砂仁、5克陳皮熬煮。
功效：黨參可降脾胃火，補(bǔ)氣，適合寒虛人群;砂仁可芳香理氣，理氣化濕;陳皮可理氣化濕;生姜可暖胃。
2
配方二
適用頭暈、困倦、便秘、舌苔厚膩等濕熱體質(zhì)的人群。
做法：蒲公英、綿茵陳、火炭母和紫蘇葉四味藥材各30克熬煮。
功效：綿茵陳可清熱祛濕，利膽褪黃，火炭母可清腸道濕熱，蒲公英可清熱解毒，祛濕，清胃腸道濕熱，紫蘇葉可芳香化濕。
3
配方三
適用口干、困倦、舌苔黃膩等虛實(shí)夾雜的人群
做法：30克土茯苓、50克五指毛桃、5克陳皮熬煮。
功效：土茯苓可清熱祛濕;五指毛桃可補(bǔ)氣，清濕熱，理氣;陳皮可理氣化濕。
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