榴蓮餅

2016年05月18日 16:27出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：571
標(biāo)簽：榴蓮5歲寶寶食譜
榴蓮最經(jīng)典的吃法之一：榴蓮餅。但是市面上買的餅不太能確定餡是否衛(wèi)生，所以喜歡吃榴蓮的朋友可以在家自己做啦！下面是關(guān)于榴蓮餅的做法。
適宜年齡
1-3歲
功效
滋陰潤燥養(yǎng)心安神
主料
  • 榴蓮1個
輔料
  • 面粉300克
  • 食用油一勺
  • 白糖一勺
  • 食鹽一勺
制作步驟
  • 1. 剝開榴蓮。
  • 2. 剝皮綠豆。
  • 3. 把綠豆煮熟。
  • 4. 把榴蓮壓碎。
  • 5. 榴蓮里放點食鹽增加一點甜味。
  • 6. 綠豆熟后壓碎后加放一點食用油。
  • 7. 綠豆里放點糖。
  • 8. 加少量的面粉。
  • 9. 綠豆面合好后松弛十分鐘
  • 10. 把綠豆面搟開。
  • 11. 包入榴蓮。
  • 12. 整形好后表面噴上水.烤箱200度預(yù)熱5分鐘后放入烤箱中.20分鐘.中途再噴一次水
  • 13. 出爐.上桌。
小貼士
面粉量放少一點，味道會更偏軟噢。依據(jù)個人口味而定啦！

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