哺乳期期如果食用過量櫻桃的話是有可能導(dǎo)致寶寶拉肚子的,這是因為櫻桃性溫?zé)?,哺乳期媽咪過多攝入會給胃腸造成負(fù)擔(dān),引起上火,還有可能損傷胃黏膜,出現(xiàn)胃痛、腹瀉、腹痛等癥狀。而哺乳期寶寶的主要食物來源就是母乳,而且小寶寶的腸道消化功能比較弱,這個時候如果媽咪攝入過多櫻桃和容易將火氣過奶給寶寶,引起寶寶拉肚子。
不過哺乳期適量吃一些櫻桃還是非常好的,哺乳期媽媽吃櫻桃能滿足自身和寶寶對鐵元素的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質(zhì),健腦益智。櫻桃還含有多種維生素和膳食纖維。其豐富的維生素A和C以及膳食纖維,有助于增強哺乳媽媽的免疫力,提高整體健康水平。而且櫻桃富含花青素和槲皮苷等多種抗氧化劑,它們在抗炎和抗擊自由基方面有重要作用。所以哺乳期吃櫻桃還能幫助養(yǎng)顏駐容、去皺消斑。
1、哺乳期吃櫻桃雖好,但一次不宜吃太多。櫻桃性熱而易生濕,如果哺乳媽媽體質(zhì)偏熱或者已經(jīng)上火,有口腔潰瘍、癤腫、痔瘡、虛熱咳嗽等,就不該吃櫻桃了,不然會更嚴(yán)重。櫻桃糖分高,有糖尿病的哺乳媽媽也要慎吃。
2、腎病患的產(chǎn)婦慎吃櫻桃,櫻桃含鉀量很高,每100克含鉀258毫克,對于有腎病患者可不是一個小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失,病人就會發(fā)生少尿和水腫。少尿時,由于排鉀減少可有鉀潴留,如果患者食用過多的櫻桃,患者就、會出現(xiàn)高血鉀。
3、不可空腹食用櫻桃。空腹?fàn)顟B(tài)下,胃酸分泌會增加,胃酸與櫻桃中的果膠質(zhì)和可溶性物質(zhì)相結(jié)合,會生成難于溶解的沉淀物,可引起消化不良或腹瀉等。
1、注意補充水分
寶寶拉肚子,多半是拉稀便,有時還會伴有嘔吐,次數(shù)多的情況下就有可能會丟失體內(nèi)大量水分,出現(xiàn)脫水癥狀。這時候家長應(yīng)該給孩子喝一些淡糖鹽水,糖能補充能量,鹽可以補充丟失的鉀離子,緩解電解質(zhì)紊亂的狀況。
2、注意防寒保暖
嬰幼兒對于冷暖的表達(dá)還是比較遲鈍的,特別是還不會說話的小寶寶,只會用哭鬧來作為傳遞情緒和感受的方式。所以作為家長一定要時刻注意寶寶是否會感覺寒冷,及時增添衣物。晚上睡覺時,有的寶寶比較喜歡翻身亂動蹬被子,這樣一來小肚子就很容易受涼,刺激胃腸道功能紊亂,進(jìn)而引起腹瀉。因此要給寶寶穿長衣長褲的睡衣,并將衣服下擺塞進(jìn)褲腰里,這么做能夠盡量避免小肚皮外露受風(fēng)。
3、及時送醫(yī)
及時送往醫(yī)院,有時候?qū)殞毑⒉皇菃渭兊奈改c道功能失調(diào)引起的腹瀉,而是比較嚴(yán)重的細(xì)菌、病毒感染,除了不停的拉肚子,還會有發(fā)高燒、煩躁不安等其他癥狀,這時候一定要引起高度重視,盡快將寶寶送往醫(yī)院,進(jìn)行對癥治療。同時醫(yī)院也可根據(jù)寶寶糞便進(jìn)行化驗,找出直接的致病原因,從而進(jìn)行正確有效的治療。
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