小孩能喝味動力嗎

小孩子能喝味動力，但并不建議食用。

味動力是一種乳酸菌飲料，雖然帶了“乳”字，但其實(shí)它的營養(yǎng)價(jià)值比牛奶、酸奶等乳制品要低很多，只是一個(gè)飲料而已，食之對小孩并沒有太大的益處，只有一點(diǎn)緩解寶寶積食、促進(jìn)腸胃蠕動的功效，而其在制作過程中的添加劑多食反而還會給小孩帶來傷害。因此，味動力可以給小孩當(dāng)零食食用，但不建議飲用過多。

小孩積食吃什么好

1、西紅柿

西紅柿中含有一種特殊成分“西紅柿素”，這種物質(zhì)有助消化、利尿、能夠協(xié)助胃液消化脂肪。

2、蘋果

蘋果含有豐富的膳食纖維“果膠”，因此蘋果在通便問題上能起到雙向調(diào)節(jié)的作用。當(dāng)大便干結(jié)時(shí)，多吃蘋果可以起到潤腸通便的作用。當(dāng)大便泄瀉時(shí)，蘋果中的果膠又能夠吸收糞便中的水分，使稀便變稠，從而起到止瀉的作用

3、胡蘿卜

胡蘿卜汁是堿性食物，含有果膠，有促使的大便成形和吸附細(xì)菌及毒素的作用。其含有多種維生素，能夠緩解寶寶積食的癥狀，幫助寶寶消化。

小孩喝什么好

1、白開水

小孩子要注意補(bǔ)水，最好的補(bǔ)水方式就是多喝白開水。用自來水燒開的白開水是最佳的選擇(最好先用凈水器過濾)，涼開水最容易被人體吸收并透過細(xì)胞膜，有利于新陳代謝，增加備注中的血紅蛋白，并能增進(jìn)機(jī)體的免疫功能。

2、豆?jié){

豆?jié){含有豐富的植物蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及鈣、鐵、磷、鉀、鉬、硒等礦物質(zhì)，同時(shí)還含有異黃酮等活性物質(zhì)及食物粗纖維。 小孩喝豆?jié){對于提高小孩子的抵抗力、促進(jìn)孩子的生長發(fā)育很有益處，豆?jié){里富含的植物粗纖維還可以促進(jìn)腸胃蠕動，有利于緩解寶寶容易出現(xiàn)的便秘。

3、酸奶

酸奶不僅能夠促進(jìn)營養(yǎng)吸收，還能為寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)，調(diào)節(jié)腸道菌群，有利于改善寶寶的抗病能力，夏季食用有解暑的效果。