專家為父母提供的嬰兒蔬果食譜 　　為了給小寶寶補(bǔ)充維生素和物質(zhì)，需要給他們喂食蔬菜、水果。一般來說，1～3個(gè)月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁，4個(gè)月以上的嬰兒，可喂菜泥、果泥。這些汁、泥食物，需要采用新鮮原料，隨做隨用。因此，如何為寶寶制作有營養(yǎng)、符合寶寶生理特點(diǎn)的蔬菜的水果食品，成了媽媽們關(guān)心的話題。 　　1、西紅柿汁 　　主料：西紅柿1個(gè)。 　　輔料：白糖10克，溫開水適量。 　　制法：(1)將成熟的新鮮西紅柿洗凈，用開水燙軟后去皮切碎，再用清潔的雙層紗布包好，把西紅柿汁擠入小盆內(nèi)。 　　(2)取西紅柿汁，將白糖放入汁中，再用適量溫開水沖調(diào)后即可飲用。 　　特點(diǎn)：本品酸甜可口，富含維生素C及維生素A。適合3～4個(gè)月的嬰兒飲用。 　　2、胡蘿卜湯 　　主料：胡蘿卜50克。 　　輔料：白糖5克，清水適量。 　　制法：(1)將胡蘿卜洗凈后切成丁，放入鍋內(nèi)加適量清水煮，

       周歲內(nèi)寶寶營養(yǎng)餐 　　 　　有些父母經(jīng)常談起給孩子喂飯覺得特別困難，給孩子喂飯困難，首先得先分清孩子為什么不愛吃飯， 是零食吃得太多了，還是缺鋅，還是在孩子的飲食上太單調(diào)了還是其他的原因等，搞清楚孩子不愛吃飯的 原因以后在“對癥下藥”給孩子喂飯就會(huì)容易多了。我覺得在給孩子做輔食的花樣、顏色、品種上只有不斷的更新才能吸引孩子的吃飯興趣逐漸培養(yǎng)孩子良好的飲食規(guī)律。 　　下面提供幾種營養(yǎng)食譜供大家參考： 　　牛奶粥 原料：大米 50 克，水 4 杯，奶粉 3 調(diào)羹。 做法：將大米淘洗干凈，用水泡 1 小時(shí)，放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加入 3 調(diào)羹奶粉，攪拌均勻即可。 　　蛋黃粥 原料：雞蛋 1 個(gè)，大米 50 克，水 4 杯。 做法：將大米淘洗干凈，用水泡 1 小時(shí)，放入鍋中慢

如何讓“寶寶”吃出聰明?　　        努力給寶寶足夠的母乳喂養(yǎng) 　　寶寶出生后，母乳喂養(yǎng)必不可少。因?yàn)槟溉橹泻械呐；撬?，既能促進(jìn)腦細(xì)胞增殖，又具有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)形成及延長神經(jīng)細(xì)胞存活時(shí)間的作用，所以，母乳中的?；撬嵩趯殞毜哪X發(fā)育進(jìn)程中發(fā)揮著重要的作用。 　　一些專家還認(rèn)為，母乳中可能含有一種能夠促進(jìn)大腦加速發(fā)育的“聰明激素”，有增加?jì)雰褐悄艿墓πА?jiān)持母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)有更強(qiáng)的抵抗力，不易生病，還會(huì)更加聰明。 　　讓蔬菜成為寶寶喜歡的食物 　　研究發(fā)現(xiàn)，蔬菜中既富含大腦正常發(fā)育所必需的維生素B族、維生素C和維生素E，又很容易被腸道吸收。如果讓寶貝大量吃蔬菜，就會(huì)使血液中的維生素C水平增高。專家們曾以數(shù)百名兒童為研究對象，發(fā)現(xiàn)每100毫升血液中含維生素C達(dá)到1.1

　　1.菜泥太淡了，沒有什么味道，寶寶不會(huì)喜歡吃? 　　1～ 3歲的寶寶對鹽的需要量很低。一般菜泥的含鹽量要比我們在家做菜的含鹽量低5倍左右。我們不能以成人的口味來要求嬰兒食品，低鹽配方的菜泥雖然在你看來太不好吃了，但符合寶寶的需要。對他來說，這種口味正合適。 　　2.小寶寶也可以吃生蔬菜和水果? 　　寶寶的牙長出來后，他就喜歡啃一些硬的東西。吃生蔬菜和水果對身體比較好，因?yàn)樗鼈兊木S生素和礦物質(zhì)含量都高于煮熟后的食物。6個(gè)月后的寶寶就可以吃水果泥和蔬菜泥，或者用勺子刮水果給他吃。等寶寶再大一點(diǎn)，可以將水果和蔬菜切成條，讓他拿著咬。嚼這些東西會(huì)發(fā)出清脆的聲音，寶寶剛開始可能會(huì)對這種聲音感到吃驚，但他很快就會(huì)喜歡上這種咀嚼的感覺。 　　越早讓寶寶熟悉水果、蔬菜的質(zhì)地，以后他吃這些東西的困難就越小。但一定要好好清洗、削皮，一方面能清除寄生蟲卵，另一方面也能清除一部分殘存的農(nóng)藥。 　　3

  母乳喂養(yǎng)對寶寶和媽媽都好 　　在母親的一生當(dāng)中，最特別的時(shí)刻之一就是母乳喂養(yǎng)的時(shí)候。專家們認(rèn)為母乳喂養(yǎng)是最好的。它是你與寶寶間的一條紐帶，為你的寶寶提供最好的營養(yǎng)，同時(shí)還能預(yù)防多種疾病。 　　對嬰兒的好處 　　⊙初乳——一母親產(chǎn)后最初幾天內(nèi)分泌的乳汁,初乳量較少,比較濃稠,呈微黃色,，有助于新生兒的消化系統(tǒng)發(fā)育及功能。 　　⊙母乳含有抗體，有助于嬰兒的免疫系統(tǒng)，預(yù)防疾病。母乳喂養(yǎng)的嬰兒患哮喘、過敏及胃腸絞痛的幾率相對較小。 　　⊙母乳中的蛋白質(zhì)和脂肪相對于合成蛋白質(zhì)和脂肪在嬰兒體內(nèi)更容易被吸收利用。 　　⊙與食用合成蛋白質(zhì)和脂肪的嬰兒相比，母乳喂養(yǎng)的嬰兒較少脹氣，較少出現(xiàn)喂養(yǎng)困難，而且較少出現(xiàn)便秘。 　　⊙母乳喂養(yǎng)的嬰兒較少患嬰兒猝死綜合癥(SIDS)。 　　對母親的好處 　　⊙ 方便——一它隨時(shí)可提供，

　　桑椹 　　桑葚的營養(yǎng)豐富，含有大量葡萄糖、果糖、多種維生素和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鋅、銅以及檸檬酸、蘋果酸、鞣酸、果膠和珍貴的“花青素”等營養(yǎng)物質(zhì)?；ㄇ嗨厥菑?qiáng)抗氧化劑，能夠加速視網(wǎng)膜上“視紫質(zhì)”再生的能力，從而改善視覺的敏銳度和夜盲癥。中醫(yī)認(rèn)為桑葚具有生津止渴、養(yǎng)心益智、補(bǔ)血滋陰、潤腸燥的功效。所以桑葚是既可入食也可入藥的水果中佳品。 　　可能的傷害 　　桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物，可抑制腸道內(nèi)的多種消化酶，致使腸道的消化酶不能破壞c型產(chǎn)氣莢膜桿菌b毒素而引起出血性腸炎。 　　大量進(jìn)食桑椹后出現(xiàn)面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽腫脹，胸悶煩躁、惡心，嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、大便呈果醬樣，四肢發(fā)涼，嚴(yán)重時(shí)因出血性腸炎導(dǎo)致血壓下降、脫水、休克危及生命。 　　健康吃法： 　　1、要限制進(jìn)食桑椹量，桑椹只能作為正餐外的補(bǔ)充。 　　2、如果

　　嬰兒期的寶寶除了吃母乳和奶粉外，家長們常常會(huì)添加一種輔食，那就是米粉米粉的添加對嬰兒來說是非常不錯(cuò)的選擇，但同時(shí)家長對此也懷有非常多的疑問，本文，親親寶貝小編就收集了有關(guān)嬰兒米粉的15個(gè)常見疑問，請專家來解答，下面我們一起來看看詳細(xì)內(nèi)容吧。 嬰兒營養(yǎng)米粉常見疑問解答 　　嬰兒米粉的主要成分是什么?寶寶一定要吃嬰兒米粉嗎? 　　A：寶寶長到3～5個(gè)月時(shí)，應(yīng)該及時(shí)科學(xué)添加輔食，其中很重要的就是嬰兒米粉。對添加輔食的寶寶來說，嬰兒米粉相當(dāng)于我們成人吃的主糧，它的主要營養(yǎng)成分碳水化合物，是一天需要的主要能量來源。小寶寶吃米粉，像我們大人吃飯一樣，是為了消除饑餓，補(bǔ)充能量。需要提醒媽媽們的是，添加?jì)雰好追鄣耐瑫r(shí)，還應(yīng)堅(jiān)持母乳或配方奶喂養(yǎng)，兩種形態(tài)的食物在這個(gè)階段是同等重要的。 　　寶寶吃嬰兒米粉應(yīng)該吃多長時(shí)間? 　　A：小寶寶在出生后前3個(gè)月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和

　　嬰兒期是寶寶成長發(fā)育的關(guān)鍵期，因此許多家長會(huì)擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不夠，所以對于添加輔食的寶寶來說，媽媽們常常會(huì)對其進(jìn)行大補(bǔ)，在這里專家要提醒的是，嬰兒早期營養(yǎng)不必過多，營養(yǎng)過多并非是好事，想知道具體原因，請看看本文詳細(xì)內(nèi)容。 嬰兒早期營養(yǎng)不必過多 　　專家告誡年輕父母： 　　嬰兒早期生長過快并非好事，早期營養(yǎng)過多引起的生長過快，可能增加青少年及以后罹患心腦血管疾病、胰島素抵抗等疾病的概率。 　　足月兒無需額外營養(yǎng) 　　剛滿4個(gè)月的民民，身高體重恰好達(dá)標(biāo)，可爸爸媽媽、外公外婆卻急著要給他加這個(gè)營養(yǎng)素、那個(gè)保健品，理由是：“怎么沒超高超重呢?” 　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究告訴我們，在某個(gè)短暫的關(guān)鍵時(shí)期(如出生前1-2個(gè)月)的早期營養(yǎng)，會(huì)影響到終身的血壓、膽固醇水平、代謝、胰島素抵抗、體脂、動(dòng)脈硬化、骨骼健康、行為、學(xué)習(xí)能力，甚至壽命長短，因此必須考慮營養(yǎng)對于長期健康的

　　對于開始吃輔食的嬰兒，專家建議，媽媽可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些豬肝，來保證豐富的營養(yǎng)所需，具體原因可以看看本文詳細(xì)內(nèi)容，另外專家還推薦一款豬肝輔食食譜供媽媽們參考。 嬰兒吃適量豬肝可補(bǔ)充營養(yǎng) 　　豬肝除了含較豐富的蛋白質(zhì)，還含有較多的鐵和維生素A、B2等，且嬰兒較易吸收。 　　嬰兒3～4個(gè)月以后，體內(nèi)貯存的鐵將消耗完，需要從食物中補(bǔ)充。豬肝除了含較豐富的蛋白質(zhì)，還含有較多的鐵和維生素A、B2等，且嬰兒較易吸收。經(jīng)常食用可以預(yù)防缺鐵性貧血、口角炎、地圖舌等癥。但因豬肝有腥味，小兒一般不易接受，為此父母應(yīng)在烹調(diào)方法上下點(diǎn)功夫，去其腥味，使小兒愿意接受。 　　將新鮮的肝制作成肝泥：一是將生豬肝橫剖開，或剝?nèi)ネ馄?，用刀刮下如醬樣的豬肝泥，加油炒熟放鹽、料酒、蔥、姜、蒜、糖拌均，放粥內(nèi)喂食。或是將肝煮熟，去筋剁成細(xì)泥狀，拌油、鹽、糖、蔥、姜、蒜汁調(diào)味后放面片里食之。也可將肝泥炒碎菜就稠粥

　　對于開始吃輔食的嬰兒，媽媽們常常會(huì)讓寶寶喝一些鮮榨果汁，這樣對寶寶是非常有幫助的，但是專家要提醒的，媽媽們一定要把握好量，不能太多，因?yàn)閿z入果汁過多嬰兒會(huì)營養(yǎng)不良，下面一起來看看詳細(xì)內(nèi)容。 攝入果汁過多嬰兒會(huì)營養(yǎng)不良 　　專家提醒：每天喝果汁，別超300毫升! 　　攝入過多果汁等含鈉低的飲料，是2歲以下嬰兒營養(yǎng)不良和無熱驚厥的主要原因之一。進(jìn)餐前，父母不應(yīng)讓孩子飲果汁，否則會(huì)影響食欲，尤其是在夏天，一般每天以不超過300毫升的果汁攝入量為宜。 　　孩子長期大量飲用果汁會(huì)導(dǎo)致低血鈉、顱內(nèi)壓增高，表現(xiàn)為食欲減退、嘔吐、頭暈等癥狀，國外稱此癥為果汁綜合征。 　　不少媽媽喜歡將水果榨汁，溫得很熱后給寶寶飲用。殊不知，水果在榨汁過程中在一定程度上破壞了維生素，過度加熱則加劇了維生素的破壞。因此，果汁加熱時(shí)溫度不宜過高，時(shí)間不宜過長，而在常溫或冷藏后飲用更有營養(yǎng)。 　　各種果汁飲料

　　許多新媽媽生怕寶寶會(huì)營養(yǎng)不足，特別是吃奶粉的寶寶，媽媽們更是想辦法補(bǔ)充一些營養(yǎng)品，在這里，專家要提醒的是，滿月嬰兒不需補(bǔ)充任何營養(yǎng)品，下面就來看看相關(guān)的詳細(xì)內(nèi)容吧。 滿月嬰兒不需補(bǔ)充任何營養(yǎng)品 　　營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn) 　　這個(gè)月嬰兒每日所需的熱量仍然是每千克體重100～110千卡，如果每日攝取的熱量超過120千卡，就有可能發(fā)胖。 　　母乳喂養(yǎng)的寶寶，由于不好弄清到底吃了多少母乳，難以計(jì)算每日所攝入的熱量數(shù)，可以通過每周測量體重。如果每周體重增長都超過200克以上，就有可能是攝入熱量過多;如果每周體重增長低于100克，就有可能是攝入熱量不足。 　　這個(gè)月的寶寶可以完全靠母乳攝取所需的營養(yǎng)，不需要添加輔助食品。如果母乳不足(一定不要輕易認(rèn)為母乳不足)，可添加牛乳，不需要補(bǔ)充任何營養(yǎng)品。 　　小貼士：調(diào)查顯示母親孕期營養(yǎng)狀況影響嬰兒健康 　　美國最新一項(xiàng)研究顯示，母親孕期的飲食若缺乏

　　對于4個(gè)月以后的嬰兒，媽媽們可以開始添加一些輔食，來保證寶寶獲得更豐富的營養(yǎng)，但要注意的是，嬰兒營養(yǎng)輔食的添加非常有講究，下面我們就一起來看看，本文中提到的，嬰兒期添加營養(yǎng)輔食6原則。 嬰兒期添加營養(yǎng)輔食6原則 　　嬰兒期添加營養(yǎng)輔食6原則，分別如下： 　　1.輔食的做法要由稀到稠。 　　比如添加米粉，剛開始調(diào)和時(shí)加水要多一些，使米粉糊比較稀薄，隨著寶寶逐漸長大，以后漸漸增加稠度。千萬不可一開始就把米粉糊弄得很稠，不然寶寶會(huì)很不喜歡。對于其他的輔食，可逐漸從泥糊狀過渡到顆粒狀、小塊狀等。 　　2.每次喂寶寶輔食的量要由少到多。 　　由于剛添加一種新的口味，寶寶有可能會(huì)不太適應(yīng)，媽媽可從量上逐漸過渡。一開始不可喂太多，比如一兩勺，然后到三四勺等，慢慢地，再增加到小半碗，甚至更多。 　　3.添加輔食的種類要由一種到多種。 　　媽媽千萬不可一下就添加好幾種輔食，那樣會(huì)更容

　　有的寶寶會(huì)在嬰兒期掉頭發(fā)，對于此現(xiàn)象，家長懷有非常多的疑問，這不就有網(wǎng)友咨詢我們的專家，問嬰兒掉頭發(fā)是營養(yǎng)不良嗎?對此專家也給出了權(quán)威的解答，下面就一起來看看，嬰兒掉頭發(fā)到底與缺乏營養(yǎng)有沒有關(guān)系。 嬰兒掉頭發(fā)是營養(yǎng)不良嗎 　　網(wǎng)友提問原文：寶寶4個(gè)多月，一直都有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，每天早上都會(huì)在他的枕頭上發(fā)現(xiàn)很多頭發(fā)，而且他的頭發(fā)看上去確實(shí)也少了很多，尤其是后腦勺，這是不是缺乏營養(yǎng)造成的? 　　專家解答： 　　寶寶一般在6個(gè)月前都會(huì)掉胎發(fā)，這是因?yàn)槊l(fā)經(jīng)歷了兩個(gè)階段的變化，生長階段和間歇階段。寶寶出生后的一段時(shí)間，所有的毛囊都進(jìn)入間歇階段，以致毛發(fā)脫落，然后再慢慢重新長出新的頭發(fā)。 　　所以寶寶掉頭發(fā)的現(xiàn)象可能不是營養(yǎng)缺失引起，不用太擔(dān)心。 　　當(dāng)然，營養(yǎng)不良也可能導(dǎo)致頭發(fā)生長緩慢、或者變黃。 　　嚴(yán)重的掉發(fā)可有兩個(gè)原因：外在壓迫可造成局部血液循環(huán)不良而掉發(fā)，如仰睡。內(nèi)因性

　　蜂蜜具有非常豐富的營養(yǎng)，特別對于便秘的寶寶，較濃的蜂蜜在腸道內(nèi)刺激腸蠕動(dòng)，有緩瀉作用，這對那些易患便秘的嬰兒來說無疑是比吃藥更好的治療方法。但同時(shí)，專家要提醒的是，一歲以內(nèi)嬰兒不宜食用蜂蜜，因此媽媽們要注意，在給一歲內(nèi)嬰兒添加輔食時(shí)千萬不要加入蜂蜜哦。 一歲以內(nèi)嬰兒不宜食用蜂蜜 　　專家提示：1歲以內(nèi)的寶寶建議不要食用蜂蜜 　　國外科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，世界各地的土壤和灰塵中，往往含有一種被稱為“肉毒桿菌”的細(xì)菌，而蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，嬰兒由于腸道微生物生態(tài)等平衡不夠穩(wěn)定，抗病能力差，易使食入的肉毒桿菌在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而引起肉毒桿菌性食物中毒。成人抵抗力強(qiáng)，食用蜂蜜后肉毒桿菌芽胞不會(huì)在體內(nèi)繁殖發(fā)育成肉毒桿菌和產(chǎn)生肉毒毒素，因此不會(huì)發(fā)病。 　　飲用蜂蜜中毒的嬰兒可出現(xiàn)

　　專家提醒，嬰兒期營養(yǎng)影響孩子一生健康，因此家長要特別重視嬰兒期的營養(yǎng)，對于四個(gè)月后的嬰兒，家長可以適合的添加一些輔食，來保證寶寶獲取更充足的營養(yǎng)，下面，我們就一起來看看，為什么嬰兒期的營養(yǎng)會(huì)影響一生健康? 嬰兒期營養(yǎng)影響孩子一生健康 　　●早期營養(yǎng)“規(guī)劃”人體健康 　　盧卡斯教授此次來華，是應(yīng)雅培之邀參加“2008雅培關(guān)注營養(yǎng)規(guī)劃與嬰兒營養(yǎng)的循證實(shí)踐研討會(huì)”。他向與會(huì)的兒科醫(yī)師闡述一個(gè)觀點(diǎn)：嬰兒期營養(yǎng)將影響一生的健康。他認(rèn)為，嬰兒生長關(guān)鍵時(shí)期(出生1～2個(gè)月)的早期營養(yǎng)，影響一生的血壓、膽固醇水平、代謝、胰島素抵抗、體脂、動(dòng)脈硬化、骨骼健康、行為、學(xué)習(xí)能力，甚至壽命長短。 　　據(jù)了解，專家認(rèn)識(shí)到營養(yǎng)可能具有這種“規(guī)劃”效應(yīng)，是基于45年前的Mc-Cance教授的前沿動(dòng)物試驗(yàn)。結(jié)果表明，嬰兒期的營養(yǎng)將極

　　鹽是嬰兒生長的重要營養(yǎng)素之一，對于許多新媽媽來說肯定都不知道，因此專家建議，對于大一點(diǎn)的嬰兒，媽媽們可以適當(dāng)?shù)妮o食里面加少量的鹽，下面我們就一起來看看相關(guān)內(nèi)容吧。 鹽是嬰兒生長的重要營養(yǎng)素之一 　　為什么說食鹽是嬰兒期生長的重要營養(yǎng)素之一呢? 　　1)鈉和氯的功能決定了它們在體內(nèi)的重要地位，它們在體內(nèi)無法產(chǎn)生，必須靠外援補(bǔ)給。 　　2)母乳內(nèi)含鈉量微乎其微，而且，根本無法滿足嬰兒期生長所需。當(dāng)然也不會(huì)根據(jù)母親食鹽量得多而多，因?yàn)?，食鹽過多，就會(huì)通過腎臟的調(diào)節(jié)來保持血中鈉的正常含量。 　　3)鈉每天都在丟失，通過尿液的排出，還有皮膚的蒸發(fā)，尤其是在夏天，孩子出汗過多，僅僅補(bǔ)充水份并不能改善孩子體內(nèi)所需的一些營養(yǎng)，以致于孩子無力玩耍，不思進(jìn)食，生長也受到了影響。 　　什么時(shí)候給孩子添加食鹽為宜? 　　最好是在給孩子添加輔食的時(shí)候給予添加食鹽，可添加到米糊，粥或面條里，一般

　　大家都知道，蛋黃除了含豐富的卵黃磷蛋白外，還含有豐富的脂肪和微營養(yǎng)素，因此一般嬰兒的營養(yǎng)輔食都少不了蛋黃的加入，下面，專家就給嬰兒期的寶寶，推薦一款營養(yǎng)大腦輔食，媽媽們一起來跟著做吧。 嬰兒營養(yǎng)大腦輔食：蛋黃泥 　　專家提醒： 　　1歲以內(nèi)、4個(gè)月以上的嬰兒，以食用蛋黃為宜，一般從1/4個(gè)蛋黃開始，適應(yīng)后逐漸增加到1～1.5個(gè)蛋黃。5歲以上的幼兒可以開始食用全蛋。有些幼兒吃蛋會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，這主要是對卵清蛋白過敏，應(yīng)避免食用蛋清，可以逐漸少量地吃蛋黃，逐步達(dá)到脫敏的目的。 　　但對于絕大多數(shù)幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含有豐富的營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分，對于促進(jìn)幼兒生長發(fā)育、強(qiáng)壯體質(zhì)及大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、增強(qiáng)智力都有好處，不可偏廢，力求每天吃一個(gè)為宜。 　　嬰兒營養(yǎng)大腦輔食：蛋黃泥 　　主料：雞蛋35克 　　調(diào)料：鹽1克 　　制作： 　　將雞蛋洗凈，放鍋中煮熟，剝?nèi)サ皻?/p>

　　嬰兒期的營養(yǎng)很重要，這樣能為寶寶將來健壯的身體打好基礎(chǔ)，所以家長們要特別重視嬰兒期營養(yǎng)，下面我們就來看看具體的相關(guān)內(nèi)容吧。 為什么嬰兒要特別重視營養(yǎng) 　　嬰兒期的階段，一方面因生長發(fā)育特別迅速，需要比較多的營養(yǎng)素;另一方面消化功能薄弱，不能攝入及消化固體類的食品，而流體及半固體類食物容積大，對胃容量小的嬰兒來說，只能少量多次攝入，如處理不當(dāng)就可出現(xiàn)腹瀉、營養(yǎng)不良等疾病。 　　嬰兒營養(yǎng)物的攝入要注意質(zhì)與量，蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪三種產(chǎn)能量營養(yǎng)素之間的比例，約以1∶4∶2比例比較適宜。蛋白質(zhì)攝入過少可影響小兒生長發(fā)育的速度，使組織的修復(fù)緩慢，抵抗力降低，而蛋白質(zhì)攝入過多可以使大便干燥、體溫升高，增加腎臟的負(fù)擔(dān);碳水化合物過多，如牛奶中加了較多的糖，外表看來很胖，但是肌肉松弛，抵抗力差，容易生病;若長期脂肪供給量不足(例如吃脫脂或半脫脂奶，腹瀉后長期進(jìn)素食)，非但嬰兒體重不增，還

　　對于處于嬰兒期的寶寶來說，一般都會(huì)長牙，但最近新聞就出現(xiàn)過一例嬰兒長牙的案例，許多家長因此會(huì)咨詢專家，嬰兒期就長牙是因?yàn)闋I養(yǎng)過剩嗎?對此專家也給出了權(quán)威的解答，下面我們一起來看看吧。 嬰兒期就長牙是營養(yǎng)過剩嗎 　　網(wǎng)友提問原文：美國一個(gè)男嬰出生即有兩顆牙齒，照片紅遍網(wǎng)絡(luò)。我的孩子剛出生的時(shí)候也有兩顆牙齒，朋友說有可能是母親懷孕時(shí)常喝排骨湯，孩子才會(huì)提前長牙，我想問問醫(yī)生，新生嬰兒有牙齒是營養(yǎng)過剩嗎? 　　專家解答： 　　新生嬰兒有牙齒不一定是營養(yǎng)過剩，現(xiàn)在的孕婦大多數(shù)在懷孕期間都會(huì)補(bǔ)充較為充足的營養(yǎng)，而嬰兒出生就有牙齒，是比較少見的。 　　誕生牙是指嬰兒一出生就萌出的牙齒，也叫出生牙?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)雖然對誕生牙的發(fā)生原因不完全明了，但對這一種癥狀還是有明確認(rèn)識(shí)的，誕生牙就是正常乳牙的過早萌出。如果不松動(dòng)，則應(yīng)該保留，因?yàn)樵撗罏檎Ｈ檠?，拔除后就不?huì)再長，以后可能造成乳牙缺失。保

　　專家提醒，4至6個(gè)月的嬰兒是添加營養(yǎng)輔食的關(guān)鍵時(shí)期，也是開始時(shí)期，因此輔食的選擇和制作非常的重要，本文，專家就給4-6個(gè)月嬰兒推薦了5款營養(yǎng)輔食，下面一起來看看具體內(nèi)容吧。 4-6個(gè)月嬰兒的5款營養(yǎng)輔食 　　4-6個(gè)月的寶寶飲食仍以母乳(或配方奶)為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，即從1~2勺開始，以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品。可依次提供鐵強(qiáng)化米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調(diào)配)，蔬菜泥(3~4種)后，水果汁或泥(果汁要從2：1，1：1兌水開始，然后再喝原汁，接下來是果泥)，雞蛋黃(5月齡)，魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉。 　　★推薦食譜一：米湯 　　原料：大米 　　做法：將鍋內(nèi)水燒開后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。 　　功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維