位置:在手背,第一、二掌骨之間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。
操作:兩手交替,對(duì)穴位進(jìn)行一緊一松的按揉。
次數(shù):20次。
作用:具有疏風(fēng)解表、通經(jīng)活絡(luò)、行氣止痛的功效。
位置:位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
操作:用食、中二指面自腕推至肘,稱清天河水。如自內(nèi)勞宮開始推至肘,稱大清天河水。
次數(shù):300次。
作用:具有清熱解表、瀉心火、除煩躁、潤(rùn)燥結(jié)之功,可用于一切熱癥。
位置:在前臂伸側(cè)面尺側(cè)緣,陰池至少海成一直線。
操作:用拇指或食、中指面自肘推向腕部,稱推(退)六腑,或退下六腑。
次數(shù):300次。
作用:自肘推至腕有清熱止汗等作用。主治高熱、昏迷、抽搐等癥。
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