8個(gè)月的嬰兒可以吃荔枝嗎

八個(gè)月寶寶可以吃荔枝。雖然荔枝營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)健康有益。中醫(yī)學(xué)中，荔枝性熱，低溫保鮮，寶寶腸胃功能還沒有發(fā)育好，還很脆弱，要是吃了荔枝的話，容易上火，發(fā)生腹瀉。所以八個(gè)月的寶寶要切記合理飲食。不能胡亂搭配。

寶寶怎么吃荔枝不上火

1、先喝點(diǎn)鹽水

吃荔枝之前，可以適量的豬骨湯，可以有效的預(yù)防荔枝病。

2、鹽水浸泡

將剝好的荔枝浸泡進(jìn)30%的鹽水中，浸泡一個(gè)小時(shí)就能夠取出，剝開白色薄膜就能吃了，經(jīng)過鹽水的浸泡之后很大程度的將荔枝的火氣降低了。

3、露珠荔枝

摘荔枝的時(shí)候要趁著露水還沒有退的時(shí)候，從樹上新鮮摘下來的荔枝，這些荔枝吸收了一天的陽(yáng)光，然后經(jīng)過一個(gè)晚上的溫涼，因此熱性已經(jīng)消減了，不但味道會(huì)更加的鮮美，而且還不會(huì)有上火的問題哦。

4、吃掉果膜

寶寶荔枝的時(shí)候可以將荔枝上那層白白的薄膜一起吃，然后吃完荔枝之后將荔枝蒂部凹進(jìn)去的果肉白色的蒂狀部分也一起的吃掉，同樣可以防止上火。

吃荔枝注意事項(xiàng)

1、不宜空腹吃

荔枝含糖量高，空腹吃會(huì)刺激胃粘膜，出現(xiàn)胃痛胃脹的情況。

2、不宜大量吃

大量吃荔枝容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥，出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等癥狀。