1、抬腿法:
寶寶腸道脹氣的時候,可以用抬腿的方法幫助寶寶緩解,首先讓寶寶躺在床上,然后家長輕輕抬起寶寶的雙腿,讓寶寶膝蓋彎曲盡量靠近腹部,這樣可以促進腸道的氣體的排出。
2、熱敷:
用溫熱的水泡濕一條毛巾,把水擰干后敷在寶寶的腹部,毛巾涼了之后可以用溫水泡熱再敷,這樣可以促進腸道蠕動,加快氣體的排泄。家長需要注意毛巾的溫度,保持38度左右就可以了。
3、注意飲食:如果寶寶是吃母乳,母親要注意自己的飲食,不要吃紅薯、豆制品、奶制品,高糖、高脂肪的食物也不要吃,避免影響寶寶的消化。如果寶寶是吃奶粉,泡奶的時候可以減少奶粉的量,同時讓寶寶多喝水。
4、拍嗝:寶寶吃奶后稍等片刻就要幫助寶寶拍嗝,方法很簡單,把寶寶豎抱起來,讓頭部靠在家長的肩膀上,把五指并攏,使手掌中空,再輕輕拍寶寶的背部。
5、按摩:讓嬰兒躺平在床上,然后家長把手掌搓熱,順時針給寶寶輕輕按摩肚子,每次按摩5分鐘,每天按摩三次。注意適當用力,不要大力揉搓寶寶的腹部。
腸脹氣主要跟寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關。在嬰幼兒期,寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還未成熟,再加上整天躺著,食物很容易聚積在寶寶小小的胃里,從而容易導致脹氣。
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